সম্ভবত, অনেক সালাম রুকুলার নাম শুনেছেন (arugula, arugula)। কিন্তু খুব অল্প লোকই এই উদ্ভিদের তেলের উপকারী বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে জানেন। এটি arugula এর বীজ ঠান্ডা চাপ দ্বারা প্রাপ্ত হয়। প্রধান সরবরাহকারীরা উত্তর আফ্রিকা এবং মধ্যপ্রাচ্যের দেশগুলি। আপনি যদি এই দেশে ভ্রমণ করেন, তাহলে আগ্রুলা তেল কিনতে ভুলবেন না। তাদের ওষুধের গুণমানের কারণে আপনার এবং আপনার প্রিয়জনদের কাছে এটি একটি ভাল উপহার হবে।
Arugula তেল এর থেরাপিউটিক বৈশিষ্ট্য
তার মূল্যবান মিশ্রণ ধন্যবাদ, arugula তেল নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্য আছে:
- এই তেলের একটি উচ্চ লোহার উপাদান অ্যানিমিয়ার বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সাহায্য করবে।
- গর্ভাবস্থায় আগ্রুগা তেলের ব্যবহার প্রয়োজনীয় উপাদানগুলির সাথে শরীরকে সমৃদ্ধ করতে হবে, এবং স্তনপেশনের সময় এটি ল্যাক্টেশন উন্নীত করবে।
- তেল, আয়োডিন এবং ফ্লেভনোওয়েডের সামগ্রীকে ধন্যবাদ, কোলেস্টেরলের শরীরকে শুষে ভাল করে তোলে এবং এথেরোস্ক্লেরোসিসের ব্যাগের সামগ্রিক অবস্থা উন্নত করে।
- এটি একটি উগ্রোডিসিয়াস এবং যৌন আকর্ষণ বাড়ায়।
- ভিটামিন এ, তেল ধারণকারী, চোখের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করে।
- তেলের আহারের মাধ্যমে, রোকোলা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কাজকে স্বাভাবিক করে তুলতে সাহায্য করে।
চুল এবং ত্বকের সৌন্দর্য জন্য rucola তেল খুব দরকারী:
- একটি শক্তিশালী জীবাণুচক্র প্রভাব আছে। Arugula তেল ড্রপ একটি দম্পতি, আপনার ক্রিম বা মাস্ক যোগ, চামড়া উপর প্রদাহ সঙ্গে দ্রুত মোকাবেলা করতে সাহায্য করবে।
- চুল ক্ষতি বিরুদ্ধে লড়াই সাহায্য এবং তাদের একটি সুন্দর এবং স্বাস্থ্যকর চেহারা ফিরে আসবে। এই কাজ করার জন্য, মাত্র দুবার সপ্তাহে মাথার ভেতরে তেল ঢেলে। এবং যদি arugula তেল চুল মাস্ক (বা burdock বা castor তেল যোগ করা) এর গঠন অন্তর্ভুক্ত করা হয়, তাহলে চুল একটি মসৃণ গঠন এবং উজ্জ্বল হবে। এই মাস্ক একটি ঘন্টা পরে ধৌত করা যেতে পারে
রুকোলা তেল, ম্যাসেজে যোগ করা, জ্বালামুখ ত্বকের উপর শুষ্ক প্রভাব ফেলবে এবং বর্ষাকালে লড়াই করতে সাহায্য করবে
ওজন কমানোর জন্য তেল রিকুয়াল প্রয়োগ
এই পণ্যের কম ক্যালোরি উপাদান এবং গুরুত্বপূর্ণ ট্রেস উপাদান উচ্চ কন্টেন্ট এটি সহজে হজম করা এবং আপনি ক্ষুধার্ত আর মনে না করতে সাহায্য করে। এটি 1-2 টি চামচ তেল নিতে সুপারিশ করা হয়। সকালে একটি খালি পেটে অথবা তাজা সালাদগুলির পুনর্বিবেচনা হিসাবে ব্যবহৃত হয়।