প্রায়ই প্রশ্ন আসে যখন পরিস্থিতিতে, আপনার প্রিয়জনের এক ভুলে কি করতে? বিচ্ছেদ জন্য কারণ বিভিন্ন হতে পারে, কিন্তু শেষ পর্যন্ত এই মানুষ পথ না আর ধারণা সঙ্গে মিলিত করা প্রয়োজন। মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শ আপনাকে জানাবে যে কিভাবে আপনার প্রিয়জনকে ভুলে যাওয়া উচিত এবং বিচ্ছিন্নতা দূর করার জন্য আপনাকে সহজতর করতে সাহায্য করবে।
আপনার পছন্দ করা ব্যক্তির ভুলে যাওয়া সম্ভব?
বিদায়ের পর প্রথমবার, সব স্বপ্ন ও চিন্তা তাঁর কাছেই নিখুঁত। প্রায় সমস্ত দ্রবীভূত সম্পর্ক স্মরণ করিয়ে দেয়: উপহার, সঙ্গীত, বিশ্রামের স্থান এবং অন্যান্য অনেক কিছু এই স্মৃতি খুব বেদনাদায়ক, তারা অশ্রু এবং হতাশা কারণ, তাই যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার বেদনা বন্ধ করতে প্রয়োজন, আজ বাস করতে শুরু। প্রিয়তমকে ভুলে যাওয়া সম্ভব, কারণ এটি প্রেমের বিদায় জানা কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা জানার জন্য, যাতে বিচ্ছেদের প্রক্রিয়াটি সবচেয়ে বেদনাদায়ক হয়।
একজন প্রিয়জনকে ভুলে যাওয়ার জন্য আমি কী করতে পারি?
নিশ্চিতভাবে ওয়াইন আপনার বিষাদ ডুবা করতে হবে না। অ্যালকোহল দুর্ভোগ কমানোর জন্য সাময়িকভাবে সাহায্য করবে, কিন্তু সমস্যা নিজেই সমাধান করবে না। আপনি দুর্ভাগ্য জন্য একটি বান্ধবী সন্ধান করা উচিত নয়, কারণ বিষণ্নতা রাষ্ট্র বাইরে যাওয়ার পরিবর্তে, আপনি একসাথে এটি মধ্যে যেতে হবে। যাদুকর আচারের আশ্রয় না, কারণ তাদের ফলাফল বরং সন্দেহজনক। আজকে, মনোবিজ্ঞানে, এমন একটি নির্দিষ্ট কর্মের তালিকা রয়েছে যা লক্ষ্যভ্রষ্ট ব্যক্তিকে ভুলে যাওয়া বোঝা যায়।
প্রথমত, এই ব্যক্তির সাথে সম্পর্কের ধারাবাহিকতা বজায় রাখা সম্ভব নয় তা স্বীকার করতে হবে, কিন্তু আপনার কাছ থেকে কষ্টের আশা নেই। দ্বিতীয়ত, আপনার নতুন জীবনের জন্য স্থানটি পরিষ্কার করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি আপনার মাথা থেকে অপ্রয়োজনীয় সম্পর্ক নিক্ষেপ, ভবিষ্যতে আপনি আশা করতে পারেন কত ভাল কল্পনা করতে পারেন। অবশ্যই নতুন আকর্ষণীয় পরিচিত ব্যক্তিদের ভ্রমণ, ভ্রমণ, কর্মজীবন বৃদ্ধি, আকর্ষণীয় অধ্যয়ন বা অন্য মানুষের সাথে পারিবারিক জীবন। একটি নতুন জীবন শুরু শুধুমাত্র একটি পূর্ববর্তী জীবন তীক্ষ্ন প্রত্যাখ্যান সাহায্য করবে। এটা সব যোগাযোগ, ব্যক্তিগত জিনিস এবং উপহার পরিত্রাণ পেতে প্রয়োজন, তবে এটি হতে পারে কঠিন।
তৃতীয়ত, প্রশ্নগুলি উত্তর দেওয়ার মাধ্যমে সিদ্ধান্ত গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ: "এই ব্যক্তি আমার জীবনে কী নিয়ে এসেছিলেন?", "কেন তিনি আমার পথে দেখা দিয়েছিলেন?", "তারা আমাকে এই সম্পর্ক কি দিয়েছে?" এবং অনেকে অন্যদের। আপনি যদি সিদ্ধান্ত নিতে না পারেন, তাহলে পরিস্থিতির পুনরাবৃত্তি হতে পারে। তারপর, এটি আপনার প্রাক্তন প্রেমিকের নেতিবাচক দিক খুঁজে পেতে মূল্যবান। সম্পর্কটি আদর্শ হতে পারে না, আপনি যখন আঘাত পেয়েছিলেন, অনুপযুক্ত বা অস্বস্তিকর অবস্থায় পরিস্থিতি স্মরণ করার চেষ্টা করুন অনেক মহিলা, এই নিয়ম উপেক্ষা করে, শুধুমাত্র সব ভাল স্মৃতি মধ্যে বজায় রাখা, এবং ফলস্বরূপ বছর জন্য অনুচ্চারিত প্রেম ভোগা।
কিভাবে একজন ব্যক্তির ভুলবেন, আপনি সত্যিই ভালবাসেন?
তাকে বিদায় বলুন, তিনি আপনার অতীত অংশ, কিছুই আর কিছুই নয় এটা বোঝার জন্য উপযুক্ত যে নতুন বিস্ময়কর সম্পর্কের জন্য কেবল কোন স্থান নেই, যখন প্রাচীনরা অন্তরে থাকে এটা নীতিমালা মেনে চলা গুরুত্বপূর্ণ যে সবকিছুই আরও ভালভাবে ঘটবে।
আপনি কিছু নতুন এবং আকর্ষণীয় সঙ্গে নিজেকে দখল দ্বারা distracted চেষ্টা করতে পারেন এর মানে এই নয় যে আপনি মাথা থেকে পায়ের আঙ্গুল থেকে কাজের মধ্যে নিমজ্জিত করা প্রয়োজন, আপনি নিজের মধ্যে অস্বাভাবিক কিছু করার জন্য, মানুষের মধ্যে থাকা প্রয়োজন। এটি একটি নতুন শখ, বিনোদন, ভ্রমণ এবং আরও অনেক কিছু হতে পারে। কোন সঙ্কট শুধুমাত্র নতুন সুযোগের একটি উপায়।
সেরা ঔষধ সব একই সময়। আপনি বিনামূল্যে সাঁতার মধ্যে পরিস্থিতি ছেড়ে দেওয়া হলে, সময় কর্তনকারী নিতে হবে। কোন বিপর্যয় ঘটেনি, শুধু আরেকটি জীবন মঞ্চ পাস হয়েছে, এবং এখনও অনেক নতুন পদক্ষেপ এগিয়ে রয়েছে, যা শুধুমাত্র একটি আত্মবিশ্বাসের ধাপ এগিয়ে নিয়ে পৌঁছাতে পারে।