জার্মান মডেল এবং অভিনেত্রী ডায়ান ক্রুগার সর্বদা ভাল দেখায়, কিন্তু এটি অভিনেত্রী সবসময় তার চেহারা সবসময় না যে পরিণত। তার খাবারের পরীক্ষা, বিশ্রাম ও ঘুমের সময় দেওয়া উচিত, ডায়ানা নিজের জন্য অপ্রত্যাশিত উপসংহারে এসেছিলেন।
সৌন্দর্যের জন্য মদ খাওয়া বন্ধ করা প্রয়োজন
নতুন আলুর সাথে একটি সাক্ষাত্কারে, অভিনেত্রী স্বীকার করেন যে ভাল চেহারা, আপনি সম্পূর্ণরূপে অ্যালকোহল ছেড়ে দিতে এবং ভাল ঘুম প্রয়োজন। "আপনি জানেন, যখন আমি মদ্যপান বন্ধ করেছিলাম, তখন কয়েক সপ্তাহের মধ্যেই আমি পরিবর্তিত হয়েছি। কখনও কখনও, আয়না আসতে, আমি এই আমার প্রতিফলন ছিল বিশ্বাস করতে পারে না। উপরন্তু, এই সময়ের মধ্যে আমি ভাল ঘুমের সুযোগ ছিল। এবং আমি উপসংহারে এসেছি যে মদ এবং অ্যান্টিভাইরাস ছাড়াও একটি ভাল স্বপ্ন একটি আদর্শ চেহারা সূত্র "তিনি মডেল বলতে শুরু। "তবে, এটা দু: খিত না, কিন্তু আমি জীবনের এই পদ্ধতি অব্যাহত করতে পারেন না। আমি চেষ্টা করি না, কিন্তু আমি নিজেকে ভাল ওয়াইন একটি গ্লাস অস্বীকার করা যাবে না। এবং, অবশ্যই, আমার সময়সূচী আদর্শ থেকে অনেক দূরে। কখনও কখনও এটি একটি দিন আমি শুধুমাত্র কয়েক ঘন্টা ঘুমাতে পারে যে ঘটবে। যাইহোক, এই সব ত্রুটিগুলি সত্ত্বেও, আমি এখনও ভাল চেহারা একটি সমাধান খুঁজে পেতে পরিচালিত: আমি আমার শাসন জিম মধ্যে দৈনন্দিন প্রশিক্ষণ চালু। তারা আমাকে অনেক ইতিবাচক শক্তি দেয়, এবং যে প্রশিক্ষণ আমি প্রশিক্ষণ দিয়ে পেয়েছিলাম তা আমাকে আরও বেশি আত্মবিশ্বাসী মনে করে, "- অভিনেত্রীের সাথে তার সাক্ষাৎকারটি শেষ করেছেন।
আরও পড়ুন- কায়েনের ডিয়ার ব্র্যান্ডের ডিনারে বেহালা হাদিড তার দলকে নিয়ে জল্পনা শুরু করে
- ডায়ানা ক্রুজার তার গর্ভাবস্থাকে লিসের শহিদুলের সাথে লুকানোর চেষ্টা করে
- ডায়ানা ক্রুগার তার স্থানীয় ভাষায় চলচ্চিত্র "এট লিমিটেড" ছবিতে অভিনয়ের কথা বলেছেন
ডায়ানা একটি চমৎকার চিত্র আছে
মডেল 40 প্রায় যে সত্ত্বেও, ক্রুজার শুধু জরিমানা দেখায়। 84 সেন্টিমিটার, কোমর -5২ এবং হিপস- 89 সেন্টিমিটার। 174 সেন্টিমিটার উচ্চতার সঙ্গে এটি 174 সেন্টিমিটারের একটি আদর্শ প্যারামিটারকে গর্ব করতে পারে: 84 সেন্টিমিটার, কোমর -5২ এবং হিপস -89 সেমি। তবে, এই ধরনের সুন্দর ব্যক্তিত্বের বজায় রাখার জন্য তিনি পূর্বে স্বীকৃত অভিনেত্রী হিসেবে নিজেকে সজীব এবং অন্যান্য উচ্চ-ক্যালোরির খাবারগুলি অস্বীকার করেন।
| | | |
| | | |
