সাধারণত, মাসিক চক্র 28 দিন। অনুমোদিত আন্দোলনগুলি ধীরে ধীরে দিনের মধ্যে গণ্য করা হয়। এর সময়কাল বিভিন্ন কারণের প্রভাব অধীনে পরিবর্তন হতে পারে।
মাসিক চক্র নারীদের ডিম্বাণুতে কিছু পরিবর্তনের দিকে পরিচালিত করে, যা সাধারণত ফুসফুস, ওভুলেটরি এবং লাইটালের মতো পর্যায়ে বিভক্ত হয়। মাসিকের প্রথম দিনটি চক্রের শুরু, এবং পরবর্তী মাসিকের শুরু হওয়ার আগের দিন - চূড়ান্ত দিন বলে বিবেচিত।
আসুন দিন দিন আরো বিস্তারিতভাবে মাসিক চক্রের পর্যায়গুলির পরীক্ষা করা যাক।
ফুকো ফেজ
ঋতু প্রথম পর্যায়ে সময়কাল, গড়, 14 দিন। প্রথম 4-5 দিন হল ঋতু সময়। তারপর শরীর একটি সম্ভাব্য গর্ভাবস্থার জন্য প্রস্তুত শুরু হয়। ইস্ট্রোজেন উত্পাদন বৃদ্ধি, যা follicles বৃদ্ধি উন্নীত করে এবং ডিমের পরিপক্কতা প্রভাবিত করে। এপিথেলিয়াম একটি নতুন স্তর বৃদ্ধি শুরু, এবং একটি নতুন ডিম ইমপ্লান্টেশন জন্য গর্ভাবস্থার প্রস্তুতি।
প্রারম্ভিক দিনের এই পর্যায়ে নিম্ন পেটে ব্যথা, উদ্বেগ এবং ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। তারপর রাষ্ট্র ধীরে ধীরে স্থির হয়।
Ovulatory ফেজ
এটি চক্রের 14 তম 15 তম দিন থেকে শুরু হয়। মহিলা চক্র তিনটি পর্যায় মধ্যে দিনের দ্বারা সবচেয়ে কম - প্রায় তিন দিন। একটি মহিলার শরীরের ইস্ট্রোজেন বৃহত্তম সংখ্যা synthesizes। ফুসফুসে ফেটে যায়, এবং ডিমটি ফলোপিয়ান টিউবের ছিদ্রে আরও গতিশীলতার সাথে পেটে গহ্বর ছেড়ে দেয়। ডিমটির জীবন ছোট - মাত্র 24 ঘন্টা। কিন্তু এই সময় একটি গর্ভাবস্থা পরিকল্পনা জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত।
চক্রের অকালীয় ফেজ শুরু হওয়ার দিনটি নির্ধারণ করার জন্য, মূল শরীরের তাপমাত্রার পরিমাপ সাহায্য করবে। এই দিন এটি উন্নত হয়।
Luteal ফেজ
এই ovulation এবং একটি নতুন ঋতু শুরু, বা গর্ভাবস্থার মধ্যে সময়। কিছু নারীরা জানেন না যে চক্রের luteal ফেজ প্রারম্ভের দিন কি প্রবেশ।
এই সময়ের মধ্যে, গর্ভাবস্থা ডিম নিতে প্রস্তুত হয়। যখন গর্ভাধান ঘটে - ডিমটি গুরূত্বপূর্ণ গহ্বরের মধ্যে স্থাপন করা হয়। অন্যথায়, এন্ডোথেরিয়ামের বাইরের স্তর একটি ক্রমান্বয়ে প্রত্যাখ্যান আছে এবং একটি নতুন চক্র শুরু হয়।
মাসিক চক্র একটি সূক্ষ্ম এবং জটিল প্রক্রিয়া, সফল কাজ যা থেকে মহিলার প্রজনন স্বাস্থ্য নির্ভর করে। দিনগুলিতে মাসিক চক্রের ধাপের জ্ঞান আপনাকে আপনার শরীরকে আরও বুঝতে সাহায্য করবে এবং এর সাথে আপনার পরিকল্পনাগুলি তৈরি করবে।