শুধু মাসিকেরই নয়, তারা নিজেদেরকে আনন্দ দেয় না, তাই তারা একটি গুরুত্বপূর্ণ ইভেন্টের প্রাক্কালে সংগ্রাম করতে আসে। এছাড়াও কি করতে বা করতে, একটি কোণে বসতে ভয় পাচ্ছেন? কোন মহিলার এই ধরনের প্রত্যাশা আকৃষ্ট করা হয় না, কেন এই প্রশ্ন উত্থাপিত হয়: কিভাবে আপনি আগে মাসিক কল করতে পারেন এবং কি প্রয়োজন যাতে তারা "সময়সূচী আউট" যেতে?
আমার সময় পেতে আমি কি করতে পারি?
শুধু একটি রিজার্ভেশন তৈরি করতে চাই, যদি "মাসিকের জন্য কি কি করা যায়" প্রশ্ন করা হয়, তবে গর্ভাবস্থার সন্দেহের কারণে এবং এভাবে এটিকে পরিত্রাণ করার ইচ্ছা থাকা সত্ত্বেও, নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি কাজ করবে না। এই ক্ষেত্রে, আপনি একটি ডাক্তার দেখতে প্রয়োজন, এবং বাড়িতে পরীক্ষা না। যদিও আপনি গাইনোকোলজিস্টকে জিজ্ঞেস করেন, "ঋতুমতীকে আগে কিভাবে উত্সাহিত করা যায়" এবং এটি একটি আসন্ন ছুটি বা একটি গুরুতর ঘটনার সাথে ব্যাখ্যা করে, তাহলে ডাক্তার আপনার কাছে কিছু ভাল বলবেন না এবং শরীরের উপর এই ধরনের সহিংসতার জন্য যদি শেষ শব্দগুলি দোষ দেয় না, তবে এটি ভাল। হ্যাঁ, ওষুধ যেগুলি ঋতুস্রাবের জন্ম দেয়, তবে তারা হরমোনীয় পটভূমি পরিবর্তন করে, এবং এর সাথে কৌতুকগুলি খারাপ। ওষুধ ছাড়াও, সেখানে লোকের remedies যে ঋতু কারণ, কিন্তু তারা নিরীহ না হয়, এবং সেইজন্য তাদের ডাক্তার আপনাকে সুপারিশ করবে না, শুধুমাত্র জরুরী ক্ষেত্রে। এবং এই ধরনের পরিস্থিতিতে একটি disruptive ছুটির, অবশ্যই, গণনা করা হয় না। কিন্তু, সমস্ত সতর্কবার্তা সত্ত্বেও, নারীরা এখনও ওষুধ গ্রহণের সিদ্ধান্ত নেয় এবং কেন্দ্রে জনসাধারণের ব্যবহার করে।
মাসিক মাসিক কারণ
পুরুষদের আগে আগে যেতে কি করা হবে সম্পর্কে চিন্তা করা, মহিলা এই শরীরের সম্ভাব্য ক্ষতি সম্পর্কে ভুলবেন যে এই ধারণার সঙ্গে এত উদভ্রান্ত, কারণ এমনকি আপাতদৃষ্টিতে নির্দোষ হজ্ব বিভিন্ন উপায়ে প্রত্যেকের কাজ। সুতরাং খুব সতর্কতা অবলম্বন করা এবং আপনি কি সত্যিই এটির প্রয়োজন হবে তা বেশ কয়েকবার চিন্তা করুন - কারণ এটি হারিয়ে যাওয়া চক্র পুনরুদ্ধার করা সহজ হবে না।
1. মাসিক হওয়ার সর্বাধিক সাধারণ উপায় (হরমোনের মাদকদ্রব্যের পরে) মৌখিক গর্ভনিরোধক গ্রহণের বাধা। এই ক্ষেত্রে, ঋতু আগে শুরু করতে পারেন, কিন্তু এটি একটি গ্লাইকোলজিস্টের তত্ত্বাবধানে এই ধরনের ম্যানিপুলেশন বহন ভাল।
2. কিছু মেয়েদের মাসিক ascorbic একটি আগমনের আগমন আছে। প্রভাব অর্জন করার জন্য, এটি রাতের মধ্যে অ্যাসকরবিক এসিড এবং খাড়া ফুট 2 গ্রাম নিতে পরামর্শ দেওয়া হয়। কিন্তু এটা মনে রাখা মূল্যবান যে এসিড শরীরের উপর ভাল প্রভাব ফেলতে পারে না, এবং এই পরিমাণ পেটে একটি নেতিবাচক প্রভাব থাকতে পারে।
3. কি ঔষধ ঋতু হতে? মাসিক বাড়াতে সবচেয়ে সাধারণ পদ্ধতি উপসাগরীয় পাতা বা পেসলে ব্যবহার করছে:
- লরেল পাতার চা (যেমন উষ্ণ পানির একটি গ্লাসের জন্য 3 টি পাতা) এর মত বপন করা উচিত এবং প্রতিদিন 3 কাপ করে এই পানীয়টি পান করুন। পান করার জন্য অত্যন্ত শক্তিশালী মুরগি বিপজ্জনক, অতএব সতর্কতা অবলম্বন ডোজ দেখা প্রয়োজন;
- অপরপক্ষে, পেসলে ডেকোশন হল, ঋতুস্রাবের জন্য সবচেয়ে নিরাপদ উপায়। এটি একটি দিনে দুইবার পরিকল্পিত মাসিকের জন্য 3-4 দিন আগে দুইবার চেষ্টা করুন। যদি ডালের সাথে প্রচুর পরিমাণে প্যানড্লাই থাকে, তবে মাসিকটি আগেও বলা যেতে পারে, সাধারণত এটি বাড়ার ২ দিন পরে বেড়ে যায়;
- এছাড়াও একটি মাথার Oregano সাহায্যে মাসিক কারণ একটি উপায় আছে। আপনি ঔষধে এই ঔষধি সঙ্গে তৈয়ারি তৈরি sachets কিনতে পারেন, একটি decoction প্রস্তুত এবং চা হিসাবে পান;
- বেশিরভাগ সময় আপনি মাসিক tansy, কদর্য বা nettles কল করার জন্য ব্যবহার করার সুপারিশ পূরণ করতে পারেন। প্রথম 2 গাছপালা অ পেশাদার দ্বারা ব্যবহার করা যাবে না - যদি ঘনত্ব একটি ত্রুটি আছে, একটি বিষ ফলে হবে নাল ব্যবহার করা উচিত নয়, কারণ এটি রক্তকে ঘন ঘন করতে সাহায্য করে, যা দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের বিপজ্জনকতা তোলে
আয়োডিনের সাথে সময় কাটানোর জন্য কিভাবে? প্রায়ই লবণ এবং আয়োডিন সঙ্গে একটি গরম স্নান মাসিক কল কল সুপারিশ। কিন্তু এই পদ্ধতির কার্যকারিতা নিশ্চিত করা যায় না এবং এই ধরনের স্নান ব্যতীত কেবল হৃদরোগ এবং রক্তচাপের সমস্যায় ভোগে এমন লোকেদের দেওয়া যেতে পারে।