গায়ক পিঙ্ক তাদের কর্মজীবন এবং চমৎকার বহিরাগত তথ্য একটি নতুন বৃত্তাকার সঙ্গে অনুরাগী অনুরাগী। সম্প্রতি তিনি যেভাবে তৈরি করেছেন তার মধ্যে পার্থক্যটি দেখতে খুব কঠিন নয়। গায়ক অতিরিক্ত ওজন 22 কিলোগ্রাম বন্ধ ছুড়েন।
আরও পড়ুন- এটা মানুষদের সংস্করণ দ্বারা সবচেয়ে সুন্দর নারী নামে পরিচিত যারা পরিচিত হয়ে ওঠে। আপনি বিস্মিত হবে!
- কিছু ভুল হয়েছে: গোলাপী এর মেয়ে তার পিতা একটি সৃজনশীল চুল কাটা তৈরি
- 10 তারকা, যাদের ভক্ত তাদের সহকর্মীদের হিসাবে তালিকাভুক্ত করা হয়
2011 সালে, পিঙ্ক প্রথম মা হয়ে ওঠে এবং বিশ্বের একটি কমনীয় মেয়ে উইলো সেজ হার্ট দিয়েছে। তাঁর কন্যার জন্মটি কেবল আনন্দদায়ক অভিজ্ঞতা নয়। অবিচ্ছিন্নভাবে অতিরিক্ত পাউন্ড পরিত্রাণ পেতে চেষ্টা করে, পিঙ্ক এমনকি বাদ্যযন্ত্র সফর বন্ধ করার চিন্তা, কারণ তিনি বিশ্বাস করেন যে ভক্তরা কেবল তার অসিদ্ধ ফর্ম গ্রহণ করবে না। কিন্তু তারপর তিনি একটি প্রাক্তন প্রশিক্ষক ভাড়া করেন যিনি সাবেক গায়ক এর চেহারা পুনরুদ্ধার সাহায্য।
পাম্প পেশী এবং ভঙ্গুর শরীর
"পুরানো ফর্ম ফিরিয়ে আনার জন্য আমাকে সপ্তাহে 5 বার জিম পরিদর্শন করার অনুমতি দেওয়া হয়েছিল। সেখানে আমি শক্তি ব্যায়াম, যা সবসময় stretching সঙ্গে শেষ। এছাড়াও আমার প্রোগ্রাম একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ ছিল যোগব্যায়াম এবং pilates। ফলস্বরূপ, আমি চর্বি এবং পাম্প পেশী পরিত্রাণ পেতে, কিন্তু কি আমাকে বিশেষ করে সুখী করে তোলে, একই সময়ে আমার চিত্রে মেয়েলি রয়ে, "গায়ক বলেন।
| | | |
