এম্বার হর্দে সবকিছু নিখুঁত: উচ্চতা এবং ওজন উভয়, এবং চেহারা এবং সাধারণ পরামিতি। 30 বছর বয়সী হলিউড অভিনেত্রী পুরো বিশ্বের না শুধুমাত্র কম স্টার জ্যোতি ডেপ এর প্রাক্তন পত্নী হিসাবে, কিন্তু "রুম ডায়রি" (2011) এবং "সুপার মাইক XXL" (2015) মধ্যে নেতৃস্থানীয় ভূমিকা অভিনয়ের হিসাবে হিসাবে পরিচিত হয়।
অ্যাম্বার হর্দে চিত্রের উচ্চতা, ওজন এবং আকৃতি কী?
তাই, 171 সেন্টিমিটার উচ্চতার বিখ্যাত স্বর্ণকেশীকে 53 কেজি এবং তার বুকে ভলিউম 93 সেন্টিমিটার, কমন - 66 সেমি এবং হিপস - 87 সেন্টিমিটার। যদিও কিছু সূত্র বলছে যে আম্ফর হর্দের প্রকৃত বৃদ্ধি - 176 সেমি এই সাথে, আপনি তর্ক করা উদাহরণস্বরূপ, হেলথ লাইফ ম্যাগাজিনে একটি সাক্ষাত্কারে সম্প্রতি, অভিনেত্রী তার ভক্তদের বলেছিলেন: "আমার উচ্চতা 171 সেমি, সত্ত্বেও আমি এখনও উচ্চ হিলকে ভালবাসি। কিছুই একটি প্রেমিক hairpin, যেমন অনেক নারীত্ব, যৌনতা এবং বৃহত্তর আত্মবিশ্বাস দেয়। "
নিখুঁত চিত্রে অভিনেতা আম্বর Hurd এর গোপন
অনেকে তাকে উপহাস করে, কিন্তু এমন কিছু আছে যারা তার প্রতি ঈর্ষা করে। সব পরে, একজন মানুষ প্রশংসা করতে পারে না, যিনি শুধুমাত্র প্রতিভাবান, তার নৈপুণ্যের মাস্টার, কিন্তু একটি অবিশ্বাস্যভাবে সুন্দর চেহারা আছে?
উপায় দ্বারা, বাহ্যিক তথ্য সম্পর্কে: অ্যাম্বার তার নিজের চুল এবং মুখের সৌন্দর্য যত্ন জন্য বিভিন্ন পদ্ধতি সহ শরীরের সম্পর্কে ভুলবেন না। এটা আকর্ষণীয় যে খাদ্য Hurd নিজেকে সীমাবদ্ধ না, কিন্তু সাবধানে নিয়মিত পর্যবেক্ষণ করে যে দৈনিক ডায়াবেটিস জীবনের জন্য প্রয়োজনীয় সব ভিটামিন এবং খনিজ আছে।
তার ডায়েরিতে সবসময় একটি পৃথক কলাম "স্পোর্টস হল" থাকে, যেখানে প্রশিক্ষণের সময়সূচীটি বিস্তারিত হয়। অভিনেত্রী কার্ডিও ব্যায়াম বিশেষ মনোযোগ দেয়, যা, পরিচিত হিসাবে, চমৎকার স্বাস্থ্যের নিশ্চয়তা এবং সহনশীলতা বিকাশ।
উপায় দ্বারা, সেলিব্রিটি তার সাক্ষাত্কারে বার বার বলেন যে তিনি মোবাইল প্রশিক্ষণ prefers। এটি চলছে, একটি ব্যায়াম সাইকেল এবং এমনকি বক্সিং। উপায় দ্বারা, এই তালিকা pilates এবং টেনিস অন্তর্ভুক্ত। যারা এখনও অতিরিক্ত ওজন এবং শুধু খেলার জন্য লড়াই করার সিদ্ধান্ত নিতে পারে না, সেলিব্রিটি কেবল শুরু এবং পরে কিছু করার পরামর্শ দেয় যে আপনি ভাল জন্য পরিবর্তন করা হয় যে উপলব্ধি, নিজেই দ্বারা আসতে হবে। উপরন্তু, যখন আপনি নিজের সাথে কি করবেন না জানি না, শারীরিক ব্যায়াম সুবিধাজনক সময়ে সময় কাটাতে কিভাবে একটি আদর্শ বিকল্প।
আরও পড়ুন- এটি একটি ব্যর্থতা: কান উৎসবের 10 টি সবচেয়ে ভয়ঙ্কর শহিদুল 2018!
- এবং স্তন কোথায়? কান চলচ্চিত্র উৎসবের লাল কার্পেটে আম্বর হর্দ
- আম্ভর Hurd Vito Schnabel সঙ্গে সময় ব্যয়
উপায় দ্বারা, শেষ "সুপার মাইক XXL" তারকা সম্পর্কে বলেন: "আমাকে চালানো বিশেষ করে সবসময় ভাল আকৃতি থাকতে এবং ওজন লাভ না সাহায্য করে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আমি তাদের জন্য এটি করি কারণ কেবল এই ধরনের খেলা আমার সময়সূচীতে ফিট করে। "
| | | |
| | | |
| | | |
