মেয়েদের বৃদ্ধি এবং ওজন কমাতে

কোন পিতা বা মাতা তার সন্তানকে কীভাবে বৃদ্ধি করে তা নিয়ে উদ্বিগ্ন: এটি উন্নয়নের নিয়মগুলির সাথে সঙ্গতিপূর্ণ, সেখানে কোনও পরিবর্তন আছে যা সংশোধন প্রয়োজন। বিশেষ করে, তারা উদ্বিগ্ন, মেয়েদের বৃদ্ধি এবং ওজন বছর দ্বারা মান পূরণ করে কত।

শিশুর উচ্চতা এবং ওজন নিম্নলিখিত কারণগুলি উপস্থিতির কারণে হয়:

• বংশগত প্রবণতা;
• খাদ্যতালিকাগত ভোজন;
• সন্তানের পার্শ্ববর্তী পরিবেশগত পরিস্থিতি

প্রথম ফ্যাক্টর মেয়েটির বৃদ্ধির উপর আরো প্রভাব ফেলে। তাই, যদি উভয়েই বাবা-মায়ের লম্বা হয়, তাহলে তাদের মেয়েটি লম্বা হতে পারে। যদিও শিশুটির ওজন সরাসরি পুষ্টি এবং মিশ্রণের উপর নির্ভরশীল।

বিশ বছর আগে, মেয়েদের বৃদ্ধির হার এবং ওজন বেড়েছিল। তবে, মেয়েদের উন্নয়নের আধুনিক বৃদ্ধি-ওজন সূচকগুলি পাওয়া সুপারিশ থেকে ভিন্ন। এটি এই কারণে যে বেশীরভাগ ক্ষেত্রে ২0 বছর আগে জন্মগ্রহণকারী শিশুদের বুকের দুধ খাওয়ানো ছিল, তবে WHO প্রতিনিধিরা এবং শিশুরা এখন স্তন্যদান ও চাহিদার উপর খাওয়ানকে সমর্থন করে। একটি শিশু যিনি স্তনপাথর, তার শরীরের কারিগর থেকে তার শারীরবৃত্তীয় সূচকগুলিতে কার্ডিন্যালভাবে ভিন্ন: তিনি তার পিয়ারের মত হঠাৎ ওজন হ্রাস করেন - একটি শিশু, দুধের মিশ্রণ খাওয়ানো

মেয়েদের বৃদ্ধির হার

এই প্রসঙ্গে ২006 সালে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) একটি লিঙ্গ ভিত্তিতে শিশুদের ওজন এবং উচ্চতা উপর নতুন নিয়ম সংকলন: একটি টেবিলের বৃদ্ধি এবং মেয়েদের ওজন উপর প্রতিষ্ঠিত হয়, বছর দ্বারা মেয়েদের গড়ে বৃদ্ধি প্রতিফলিত, এবং বয়স বিভাগ অনুযায়ী শরীরের ওজন।

বয়স অনুসারে মেয়েদের বৃদ্ধির জন্য নিম্নলিখিত ছবিগুলি উপস্থাপন করা হয়:

এক বছর বয়সী মেয়েদের বৃদ্ধির সারণি:

টেবিলগুলি বৃদ্ধির গড় এবং চরম মূল্য দেখায়, সেইসাথে মেয়েদের স্বাভাবিক বৃদ্ধিও দেখায়:

• খুব কম প্রবৃদ্ধি;
• কম;
• গড় নীচের;
• গড়;
• গড় উপরে;
• উচ্চ।

মেয়েদের বৃদ্ধিতে অস্বাভাবিকতা সনাক্তকরণের জন্য তাদের মেয়েদের উন্নয়নমূলক বৈশিষ্ট্যগুলি দ্বারা বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার দ্বারা উন্নত উন্নয়ন মানগুলি পর্যায়ক্রমে তুলনা করা বাবা-মায়ের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।

আলাদা আলাদাভাবে, শিশু উন্নয়ন বৃদ্ধির জন্য মেয়েদের বৃদ্ধির জন্য একটি তালিকা তৈরি করা হয়েছিল।

লাল লাইন টেবিলের উপর, আদর্শের ঊর্ধ্ব এবং নিম্ন সীমা চিহ্নিত করা হয়। প্রবীণ প্রবীণতার উপর নির্ভর করে মেয়েটি বয়স্ক, মানিক সূচকের সাথে সম্পর্কিত শিশুটির বৃদ্ধি, পরিবর্তিত হয়।

মেয়েদের জন্য ওজন

মেয়েটির ওজন এর গতিবিদ্যা ট্র্যাকিং খুবই গুরুত্বপূর্ণ, কারণ ভবিষ্যতে এটি জন্মদান ফাংশন বুঝতে হবে। কম ওজন (অলৌকিকতা) বা অতিরিক্ত (স্থূলতা) উন্নয়নের হার থেকে ওজন হ্রাস গুরুতর রোগের ভবিষ্যতে উন্নয়নে অবদান রাখতে পারে (বন্ধ্যাত্ব, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম এবং অন্যান্য অঙ্গ)।

টেবিল মধ্যে, গড় শরীরের ওজন ছাড়াও:

• তাত্ক্ষণিক অযোগ্য শরীর ওজন;
• অপর্যাপ্ত;
• গড় নীচের;
• গড়;
• গড় উপরে;
• মাত্রাতিরিক্ত ওজনের।

মেয়েদের ওজন এর গ্রাফ দৃশ্যত একটি মেয়ে মধ্যে ওজন আন্তর্জাতিক মান সঙ্গে পরিচিত করতে সাহায্য করে।

সারা বিশ্বে বিভিন্ন দেশে পরিচালিত একটি আন্তর্জাতিক গবেষণা ফলাফলের ভিত্তিতে এই টেবিল এবং গ্রাফগুলি বিকশিত হয়েছে। অতএব, একটি শিশুর বৃদ্ধি এবং ওজন উন্নয়নের জন্য নিয়ম একটি শিশুর উন্নয়ন গতিবিদ্যা মূল্যায়ন ব্যবহার করা যেতে পারে, নির্বিশেষে নিম্নলিখিত কারণের:

• মেয়েটির সামাজিক অবস্থা;
• একটি নির্দিষ্ট জাতিগত গোষ্ঠীর অন্তর্গত;
• খাওয়ানো ধরনের (স্তন, কৃত্রিম, মিশ্র)।