সাঁতার পুল

অনেক মায়েরা তাদের বাচ্চাদের পুলের ক্লাসে যোগ দিতে স্বপ্ন দেখায়। এবং এটি একটি প্রশংসিত উচ্চাকাঙ্খা হয়। পুলের ক্লাসে শিশুদের জন্য খুব বড় সুবিধা লাগে। প্রথমত, শিশুদের প্রাণবন্ত রূপান্তরিত হয়। এছাড়াও, সাঁতার কাটা পেশীকে স্নিগ্ধ করে এবং মেরুদণ্ড থেকে লোডকে মুক্ত করে, শিশুটির ফুসফুসের ভলিউম সাঁতারের জন্য ধন্যবাদ, শরীরটি বেশি অক্সিজেন পায়, যা সমস্ত অঙ্গগুলির কার্যকারিতার উপর উপকারজনক প্রভাব ফেলে এবং চলাচলের সমন্বয় বৃদ্ধি করে। পুল যে পরিদর্শন শিশু, ঘুম এবং ক্ষুধা উন্নত, এবং এটি কোন মায়ের দয়া করে ছোটবেলা থেকে পুল পরিদর্শন করে এমন শিশুরা তাদের উন্নয়নে সমকক্ষদের তুলনায় এগিয়ে রয়েছে।

কখন শুরু হবে?

শিশুর সাথে পুল পরিদর্শন করার শুরুতে প্রায় 2 মাস বয়স হতে পারে। অবশ্যই, সমস্ত ক্লাস একটি কোচ এর নির্দেশিকা অধীনে moms সঙ্গে পরিচালিত হয়। এটা বোঝা উচিত যে এই বয়সে শিশুটিকে ঠিক ততটা সাঁতার শেখানো হবে না যেমন বয়স্কদের করা উচিত শিশু সহজভাবে জল থাকতে হবে, হ্যান্ডলগুলি এবং পায়ে সরানো, ডুব শিখতে, তার শ্বাস (উপায় দ্বারা, শেষ দক্ষতা তিনি এখনও মনে রাখা) রাখা।

কিভাবে পুল জন্য একটি শিশু প্রস্তুত?

পুলের প্রথম দর্শন আগে, জল তাপমাত্রা, যা সেখানে রক্ষণাবেক্ষণ করা হয় সন্তানের মানিয়ে প্রয়োজন। প্রায়শই এটি 32-34 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড (বাতাসের তাপমাত্রা ২6 ডিগ্রী সেন্টিগ্রেড)। শিশুকে ধীরে ধীরে শিক্ষা দিতে হবে। শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ এবং প্রশিক্ষক প্রতিদিন ধীরে ধীরে ক্লাসে থাকা একটিকে তাপমাত্রায় আনতে নিম্নে একটি ডিগ্রী কমিয়ে এটিকে স্নান করার পরামর্শ দিচ্ছেন। এই পদ্ধতির সময়, সাবধানে শিশুটি দেখুন। যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে আপনার সাঁতারুর যেমন দ্রুত তাপমাত্রা পরিবর্তনের জন্য উপযুক্ত নয়, তাহলে এটি ধীরে ধীরে হ্রাস করুন।

পুলের জন্য গুণাবলী

একটি নিয়ম হিসাবে, একটি শিশু জন্য আপনি সুইমিং, armlets, একটি waistcoat এবং একটি বৃত্তের জন্য একটি ক্যাপ ফর্ম কোন বিশেষ বৈশিষ্ট্য প্রয়োজন হয় না, তাই এটি পুল আপনার সাথে তাদের নিতে না ভাল। যদি শিশু কেবল সাঁতার শেখায়, তবে এই আইটেমগুলি কেবল তাকে বিভ্রান্ত করবে তাদের সঙ্গে, তিনি জল নিজেকে রাখা শিখতে না। ছাগলছানা বিশেষ গলে পাম্পার প্রয়োজন হবে বা একটি আস্তরণের সঙ্গে গলে যাওয়া, এবং মায়ের সবকিছু যে পুলের মধ্যে সাধারণত লাগে: একটি টুপি, একটি সাঁতারের পোষাক, চপ্পল এবং একটি টুয়েল।

সন্তানের জন্য পুল সার্টিফিকেট দেখার জন্য ভুলবেন না। এটি পেতে, আপনি শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করতে হবে। তিনি সব প্রয়োজনীয় পরীক্ষা নিরীক্ষা করবেন এবং পরীক্ষা নিরীক্ষা করবেন। এই পদ্ধতির ফলাফলের উপর ভিত্তি করে, অবশ্যই একটি সার্টিফিকেট জারি করা হবে, অবশ্যই, কোনও মতবিরোধ নেই। আপনার একটি শংসাপত্র এবং মায়ের প্রয়োজন। সাধারণত এর জন্য গিনিকোলজিস্ট, থেরাপিস্ট, চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এবং ফ্লোরোগ্রাফি এর ফলাফল পরীক্ষা করা প্রয়োজন।

কিভাবে পুল একটি শিশু শেখান?

এটা ঘটতে পারে যে শিশু ভয়ে ভয়ে ভয়ে ভয়ে কাঁপতে কাঁপতে কাঁদতে থাকে, তার মা তাকে ধরে। এই অবস্থা মোকাবেলা এবং এটি প্রতিরোধ করার জন্য, আপনি ধীরে ধীরে পুল পুল শিশু accustom করতে হবে। শুরু করার জন্য, তার সাথে আপনার মুখ এ রাখা, জল তার সাথে যান। তাকে এটিকে ব্যবহার করতে দাও এবং বুঝতে চেষ্টা করো যে ভয়ানক কিছু নেই। এটা ভাল, যদি তিনি হাতল বা পায়ে সরাতে শুরু করেন, "চেষ্টা" জল। যদি প্রথম কল সফল হয়, তাহলে আপনি শিশুটিকে পানি পান করার চেষ্টা করতে পারেন। শুধুমাত্র তাই তিনি সবসময় আপনার হাত অনুভূত! তাই তিনি জল এবং স্থান থেকে ভয় পাবেন না এবং শীঘ্রই জল প্রক্রিয়া ব্যবহার করা হবে।

এছাড়াও, একটি পুকুরের পরে একটি শিশু অসুস্থ হওয়ার জন্য এটি অসাধারণ নয়। ওটিটিস প্রায়শই ঘটে। কিন্তু তাদের এড়াতে আমরা জল থেকে কান পরিষ্কার করার পর সাঁতার কাটতে ভুলবেন না। যদি অন্য রোগ হয়, তবে এটি একটি প্রশিক্ষক এবং একটি শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ পরামর্শ ভাল। সম্ভবত আপনার সন্তানের একটি বিশেষ দর্শন মোড প্রয়োজন?

যদি শিশু পানির পুকুরে গলতে থাকে, তবে বাড়িতে, প্রতিরোধের জন্য, এন্টোসজেল (সক্রিয় কার্বনের জন্য আরও সুন্দর বিকল্প) দিন। কিন্তু শিশুটি যদি ভাল বলে মনে না করে, তবে ভয়ঙ্কর কিছু ঘটেনি।

যদি আপনি আপনার সন্তানের দ্বারা পুল পরিদর্শন করার প্রয়োজন সন্দেহ, তারপর আমরা শেষ যুক্তি দিন। স্নান একটি ঋতু, শক্তিশালী, সক্রিয় এবং উত্সাহী শিশু বৃদ্ধি করার সবচেয়ে সহজ উপায়।