শেত্তলাগুলি এক- বা বহুসংখ্যক জীব যা জলীয় পরিবেশে বাস করে এবং পানিতে জৈবপদার্থের প্রধান উৎপাদক। তারা পৃথিবীর সমস্ত জৈবপদার্থের 75% এর বেশি তৈরি করে। এজন্যই অ্যালগেল ভাঙ্গা ওজন কমানোর জন্য ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়, সেলুলাইটের বিরুদ্ধে লড়াই করে, টক্সিনকে অপসারণ করা এবং ত্বকের উপস্থিতি উন্নত করা।
আলাল র্যাপিং এর উপকারিতা
শেত্তলাগুলি দ্বারা উত্পাদিত প্রভাব ব্যাখ্যা করার জন্য, আপনি তাদের ধারণকারী পদার্থ তালিকাভুক্ত করতে হবে:
- সমুদ্র লবণ
- আয়োডিন;
- আলজিনাট অ্যাসিড;
- প্রায় সব গ্রুপের ভিটামিন;
- খনিজ পদার্থ (পটাসিয়াম, সোডিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ক্লোরিন, ক্যালসিয়াম ইত্যাদি)।
আলগা রোপণ কাজ শুরু হয় যখন মিশ্রণ চামড়া সঙ্গে যোগাযোগ হয়। তাদের মধ্যে থাকা সমস্ত পদার্থ অবিলম্বে ত্বক মধ্যে শোষিত করা শুরু বিশেষত একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ পিলিং পরে বা শরীরের প্রয়োজনীয় অংশ scrubbing। এটি প্রসাধনী, পরিবারের পণ্য, বা কেবল একটি উষ্ণ ঝরনা অধীন একটি কঠোর ধোয়া সঙ্গে সাহায্য করা যেতে পারে। পদার্থ শোষণ পরে সক্রিয়ভাবে কাজ শুরু:
- সেলুলোস মধ্যে ফ্যাটি কোষ ভাঙ্গার জন্য;
- কোষ থেকে অতিরিক্ত তরল অপসারণ;
- চামড়া কোষের রক্ত সঞ্চালন এবং পুনর্নবীকরণকে উদ্দীপিত করে।
আলাল র্যাপিং প্রভাব অবিলম্বে লক্ষণীয় হবে, কিন্তু যদি আপনি পদ্ধতির সম্পূর্ণ কোর্স সম্পূর্ণ না (7-15, ইঙ্গিত উপর নির্ভর করে) - এটা দীর্ঘ শেষ হবে না।
কিভাবে বাড়িতে seaweed মোড়কে করা?
আপনি একটি তৈয়ারি SPA wrapper কিনতে পারেন, শেত্তলাগুলি এবং সংশ্লিষ্ট পদার্থ অনুকূল পরিমাণ ধারণকারী, কিন্তু আপনি প্রক্রিয়াটি সম্পূর্ণভাবে স্বাধীনভাবে প্রস্তুত করতে পারেন, পদ্ধতির জন্য অনেক ছোট পরিমাণ টাকা খরচ করে। প্রথমত, আপনি সঠিক শেত্তলাগুলি কিনতে প্রয়োজন। আধুনিক ফার্মেসীগুলিতে তারা অনেক অসুবিধা ছাড়াই পাওয়া যায়। বাড়িতে আলগা wrapping বহন জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত হল শ্বাসকষ্ট এবং fucus।
ফার্মেসী মধ্যে একটি micronized মোড়ানো মিশ্রণ খুঁজে পাওয়া সহজ। এটা আরও ভাল প্রভাব এবং ব্যবহারের স্বল্পতা জন্য প্রায়ই মাটির যোগফল সঙ্গে বাদামী শেত্তলাগুলি কাঁটাচামচ করা হয়। এই মিশ্রণটি ভেজানো হয়, যতক্ষণ না পুরু সার ক্রিম ব্যবহার করা হয়। ব্যবহারের আগে, তারা 20-30 মিনিট জন্য প্রজ্বলিত বামে হয়।
পুরো শেত্তলাগুলি দীর্ঘ এবং কম সুবিধাজনক ব্যবহার করা হয়, কিন্তু তাদের ব্যবহার প্রভাব micronized মিশ্রণ থেকে বার বেশী হয়। আপনি প্রয়োজন যেমন স্তর ব্যবহার করতে:
- শ্বেতসারের 500 গ্রাম 4 লিটার জল ঢালা এবং সোজালির জন্য ছেড়ে চলে যান।
- শুষ্ক ত্বক থেকে 30-40 মিনিটের জন্য শর্করা এবং খনিজ পদার্থ এবং ভিটামিন শোষণ প্রয়োগ করুন।
শেত্তলাগুলি থেকে wraps এর প্রকার
কোল্ড আলাল রোপণ কক্ষ তাপমাত্রায় জল ব্যবহার জড়িত থাকে। যেমন জল, কেলপ অর্ধ ঘন্টা জন্য শুকিয়ে হয়। এই মোড়ানো উষ্ণ করার প্রয়োজন হয় না। প্রধান প্রভাব এডমা এবং ক্লান্তি উপশম করা হয়, লিম্ফ এবং রক্ত সঞ্চালন উন্নত।
গরম মোড়ানো সময়, প্রায় 60 ডিগ্রী সেলসিয়াস একটি তাপমাত্রায় জল ব্যবহার করা হয়। কিন্তু ক্ষয় 10-15 মিনিট স্থায়ী হয়, অন্যথায় সব দরকারী
সেলুলিটি বিরুদ্ধে যুদ্ধে, বিপরীতে ভ্রমন এছাড়াও কার্যকর। প্রথমত, একটি গরম মোড়ানো আউট করা হয়, যার পরে একটি ঠান্ডা মিশ্রণ প্রয়োগ করা হয়। প্রভাব বৃদ্ধি করা হয় যখন অপরিহার্য তেল মিশ্রণ যোগ করা হয়
আলগাল wrapping এর নিজস্ব contraindications আছে। এই অন্তর্ভুক্ত:
- আয়োডিনে এলার্জি প্রতিক্রিয়া;
- hyperthyroidism;
- কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগ;
- নীচের তীরের ভ্যারিসোজ শিরা;
- অনকোলজি।