কিভাবে ঈর্ষান্বিত বন্ধ করতে?

নারী কথোপকথনের বিদ্বেষপরায়ণ বিষয়, সমস্যা ছিল, এবং যতদিন আমরা অস্তিত্ব হিসাবে প্রাসঙ্গিক হবে। মিলিত হও, বুদ্ধিমান ঈর্ষা এবং তার অনুগত প্রজন্ম - উদ্বেগ, হতাশা এবং স্নায়বিক বিরতি।

আমরা কেন ঈর্ষান্বিত এবং আমাদের নিজেদের এবং আমাদের স্বাস্থ্য রক্ষা করার জন্য, বিপর্যয়কর এবং কখনও কখনও এমনকি নির্বোধ ঈর্ষা পরিত্রাণ পেতে সম্ভব - এই আমরা বুঝতে হবে।

ভালবাসা, স্বার্থপরতা বা নিরাপত্তাহীনতা? ..

এই বেদনাদায়ক এবং যন্ত্রণাদায়ক অনুভূতি পরিত্রাণ পেতে দৌড় না। আপনি কোন ঈর্ষা বন্ধ করার আগে, আপনি ঈর্ষা কারণ বুঝতে হবে। ঈর্ষা খুবই অনুভূতি হল কিছু উদ্দীপক কর্মের শেষ ফলাফল আমরা পরের সঙ্গে যুদ্ধ করবে।

শত্রু ব্যক্তির পরিচিত হতে হবে, যার ফলে "যুদ্ধ" বিকল্পটি নির্ধারণ করা সহজ হবে।

  1. আমরা যখন ভালবাসি তখন আমরা হিংসা করি। আর এটা কি পাগল পাখির মতো নয়? কোথায় "ভালবাসা" এবং "জাল" মধ্যে সংযোগ? এই ধরনের একটি যুক্তি এখানে, সম্ভবত, একটি অজুহাত এবং ঈর্ষা সত্য কারণের জন্য কিছু আবরণ হিসাবে এখানে প্রদর্শিত হবে। প্রেম মূলত অন্য ব্যক্তির যত্ন নিতে একটি বাসনা, তার জীবনে জড়িত করা। ভালবাসা ঈর্ষান্বিত হয় না। আপনি প্রকৃতপক্ষে ভালবাসেন একজন মানুষ দেখা করতে পারেন, কিন্তু যারা ঈর্ষা অনুভূতি সম্পূর্ণরূপে পরক হয়।
  2. স্বার্থপরতা এবং ঈর্ষা এটা আকর্ষণীয়, কিন্তু এই ধারণার মধ্যে সাধারণ কিছু আছে? ঈর্ষা অন্য ব্যক্তির প্রতি দৃষ্টিভঙ্গি একটি বাস্তব বা কল্পিত উদ্ভাস একটি ব্যক্তির দৃঢ় বিশ্বাস হয় যখন আমাদের মনে হয় যে মিষ্টি-প্রিয় শো কেউ কেউ আগ্রহ করে, আমরা তীক্ষ্ন হয় নিষ্ঠুর, আরো এটি আমাদের ব্যাথা করছে এটা সত্যিই আমাদের মনে হতে পারে, আপনি মনে হবে, কল্পনা খেলা ছিল, কিন্তু আমরা এটা চিন্তা করার চেষ্টা করা হয় না। এই ক্ষেত্রে, আমাদের জন্য, আমাদের ঈর্ষা, তার পর্যাপ্ততা, "আমাদের সম্পত্তির" এর প্রচেষ্টার হুমকি হিসাবে এটি এতটা গুরুত্বপূর্ণ নয়। তাই বলতে, আমার স্পর্শ করবেন না, তার দেওয়া না। পাতলা তেল মধ্যে স্বার্থপরতা অবশ্যই, আমরা প্রকৃতি থেকে সব স্বার্থপর, আমরা সব নিজেদের জন্য সেরা চান। যাইহোক, কিছুতে, স্বার্থপরতার মাত্রা কেবল "বন্ধ স্কেল", যা জীবনের খুব কঠিন করে তোলে।
  3. অনিশ্চয়তা এবং ঈর্ষা - যে ইতিমধ্যে আকর্ষণীয় আমরা যদি ঈর্ষান্বিত হয় তবে আমরা সাহায্য করতে পারি না, তাহলে আমরা ভীত। এবং আমরা ভীত, একটি নিয়ম হিসাবে, অনিশ্চয়তার, এবং আরো প্রায়ই নিজেদের মধ্যে অপর্যাপ্ত চূড়ান্ত, সুন্দর, ভাল, এবং হঠাৎ আমার চেয়ে ভাল কেউ - এমন সিদ্ধান্তে আমাদের মধ্যে যে আমাদের নিরাপত্তাহীনতা আমাদের সাথে লড়াই করতে হবে তা প্রকাশ করা হয়। বাইরে থেকে একটি চেহারা সঙ্গে নিজেকে প্রশংসা করুন, নিজেকে একটি বাস্তব মূল্যায়ন দিতে চেষ্টা করুন যদি এটি কম স্ব-আত্মসম্মান না হয় (এই ক্ষেত্রে, বিশেষ সাহিত্য, মনস্তাত্ত্বিক প্রশিক্ষণ ইত্যাদি) পড়া এবং যদি সত্যিই গুরুতর ত্রুটি থাকে তবে নিজের উপর কাজ শুরু করুন। তারা বলে, পরিপূর্ণতা কোন সীমা নেই। নিজেকে তৈরি করুন - আপনার চেহারা এবং আপনার ভেতর বিশ্বের নতুন, উজ্জ্বল রং দিয়ে নিজেকে "রঙ" করুন, নিজের জন্য আরো আকর্ষণীয় হয়ে উঠুন, বিকাশ করুন। তারপর আপনি নিজেকে আরো আত্মবিশ্বাসী হতে হবে, একটি প্রিয় মানুষ জন্য আকর্ষণীয় এবং কিভাবে একটি প্রিয় মানুষ ঈর্ষান্বিত বন্ধ করার প্রশ্ন খুব শীঘ্রই আপনি হাস্যকর এবং হাস্যকর মনে হবে। এখন কে এই চিকিতসা নারীকে ছেড়ে দেবে?

ঘন ঘন ক্ষেত্রে ব্যক্তিগত সমাধান

কীভাবে ঈর্ষান্বিত হওয়া বন্ধ করা যায়, যেমন, একটি অজুহাত আছে - আমরা সর্বাধিক সাধারণ পরিস্থিতিতে বিবেচনা করব।

  1. কিভাবে অতীতের ঈর্ষান্বিত বন্ধ করতে হবে আগের সম্পর্কের অভিজ্ঞতা অমূল্য। আমাদের মানুষকে শ্রদ্ধাশীল হওয়া দরকার, তারা যা শিখিয়েছে তার জন্য কৃতজ্ঞ হোন, তাদের ভুলের জন্য লজ্জিত হন না। কিন্তু অতীতের সময় আমরা কি কারও ভালোবাসা ছাড়ব না? যদি আপনার প্রেমিক তার প্রাক্তন বান্ধবী সঙ্গে যোগাযোগ, যখন নীতিগতভাবে তারা কিছু আবদ্ধ না, তারপর সতর্কতা অবলম্বন করা। প্রথমত, সম্ভবত তাদের একজন (আপনার প্রেমিক বা তার প্রাক্তন প্রেমিক) এখনও তাদের যৌথ উজ্জ্বল ভবিষ্যতের জন্য আশাবাদী। দ্বিতীয়ত, বর্তমান খুঁজে পেতে, আপনাকে অতীতের যেতে দেওয়া উচিত, এবং এই দুই তাকে যেতে দেওয়া হবে না, আপনি বার্ধক্য থেকে প্রবল হয়ে পড়বে। হ্যাঁ, আমি একা থাকবো না ...

    আরেকটি পরিস্থিতি যখন আপনার প্রিয় এক ইতিমধ্যেই বিবাহিত হয়েছে (বা এমনকি হয়নি) এবং প্রাক্তন আবেগ সঙ্গে তারা তার বাচ্চাদের বাচ্চাদের দ্বারা বা তার দ্বারা সংযুক্ত হয় সংযুক্ত হয় একটি অনুরূপ পরিস্থিতিতে, আপনি একটি হার্ড সময় হবে। সবকিছু প্রাক্তন স্ত্রীর পর্যাপ্ততা, তার সুশৃঙ্খল ব্যক্তিগত জীবন, প্রাক্তন স্বামীদের মধ্যে সম্পর্ক এবং প্রেমিকের সন্তানের সাথে আপনার সম্পর্কের উপর নির্ভর করবে। সম্পর্কের চেইন বরং কঠিন। এটি সঠিকভাবে নির্মাণ, মূল্যায়ন এবং বুঝতে এটি গুরুত্বপূর্ণ। এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, পরিস্থিতি স্বীকার করা এবং তাদের সাথে সমন্বয় করা গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনি ভালবাসেন এবং আপনি ভালবাসেন - এটা সম্পর্কে উদ্বেজক মূল্য?

  2. কিভাবে একটি বন্ধু এর ঈর্ষান্বিত বন্ধ করতে। যদি একটি মেয়ে তার বন্ধু থেকে ঈর্ষান্বিত হয়, তাহলে এটা স্বীকার করতে হবে যে এই একই বন্ধু দীর্ঘ "বন্ধুর" হতে দীর্ঘ হয়েছে। একটি উচ্চ সম্ভাবনা আছে যে আপনি তার প্রতি বন্ধুত্বপূর্ণ অনুভূতি না আছে, কিন্তু অনুভূতি অনুভূতি। সম্ভবত এই অনুভূতি পারস্পরিক হয়, এই ক্ষেত্রে আমরা "শিং দ্বারা বেল" নিতে হবে! কেবলমাত্র এক শর্তে যে এটি আপনার আত্মসম্মান ও স্বার্থপরতার প্রতিবাদ নয়, তবে প্রেমের সত্য ও প্রকৃত অনুভূতি। আপনার নিজের স্বার্থপরতা সঙ্গে, নিজেকে সাজান এবং আপনার বন্ধু সঙ্গে হস্তক্ষেপ না।
  3. কিভাবে প্রাক্তন লোক ঈর্ষান্বিত বন্ধ করতে। এক প্রশ্নের উত্তর দাও - আপনি কি এখনও ভালোবাসেন? আপনি যদি চান, তাহলে আপনার প্রাক্তন সঙ্গে কথা বলুন। কে জানে, হয়তো আপনি উভয়ই ভুল করেছেন যখন আপনি ভেঙেছেন এবং এখন আপনি উভয়ই কষ্ট ভোগ করেছেন। সম্ভবত, আপনি সব এখনও চালু হবে। যদি আপনার প্রাক্তন অন্যের সাথে খুশি হয়, এবং আপনি ঈর্ষা দ্বারা tormented হয় - আপনি মানুষ যেতে দেওয়া প্রয়োজন শেষ পর্যন্ত, আপনার ব্যক্তিগত জীবন গ্রহণ, পিছনে তাকান যথেষ্ট। কি ছিল - যে, আপনার প্রতিটি সুখ অধিকার আছে, এমনকি অন্য ব্যক্তির সঙ্গে
  4. বিশ্বাসঘাতকতার পর কীভাবে ঈর্ষান্বিত হওয়া বন্ধ করা যায়। Treason ঈর্ষা জন্য একটি নিখুঁত উপলক্ষে। কিন্তু বিভ্রান্তির মধ্য দিয়ে নিজেকে নিজেরাই উপভোগ করো না যে আপনি তা ভুলে যেতে পারেন। ক্ষমা - সম্ভবত, কিন্তু ভুলবেন না। এই কারণে, ঈর্ষা সর্বদা আপনার বিশ্বস্ত সহচর হবে। অথবা যতক্ষণ পর্যন্ত যে আপনার পরিবর্তিত হয়েছে তার সাথে সম্পর্ক হিসাবে শেষ হবে না শেষ পর্যন্ত - ভাবুন, হয়তো এটাকে সব শেষ করতে হবে? এই ব্যক্তি আপনার অশ্রু, স্নায়ু এবং অনিশ্চিত স্বাস্থ্যের যোগ্য?

দেশদ্রোহের প্রশ্ন একটি আলাদা বিষয়, যার মধ্যে আমাদের বুঝতে হবে, এবং, আমি আশা করি, আমরা সফল হব। ঈর্ষা করার জন্য, এখানে আপনি নিজেকে বেছে নিচ্ছেন - নিজেকে নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য, লড়াই করার জন্য এবং এটি "চিকিত্সা" বা রোগের একটি রোগ, অথবা ঠিক এমন একটি কোণের চারপাশে ডাক্তারের একটি রোগ নির্ণয় - একটি স্নায়বিকস।

তাই আপনার স্নায়ু যত্ন নিতে।