অসীম অভিকর্ষীয় ধূসর দৈনন্দিন জীবন, অন্যের পরে এক ক্রন্দন, কেউ একটি নিপীড়িত রাষ্ট্রে আনতে পারেন। কিন্তু ইতিবাচক আবেগের সাহায্যে আপনি আপনার জীবনের সাথে রং দিয়ে আপনার জীবন পূরণ করতে পারেন। অনেক ধরনের ইতিবাচক আবেগ আছে, তাদের প্রত্যেকে আপনার বিশ্বকে তার ইতিবাচক চ্যালেঞ্জ আনবে।
ইতিবাচক আবেগ তালিকা:
- সুদ, আগ্রহ, কৌতূহল - সর্বাধিক বিরতিপূর্ণ আবেগ, চিন্তাভাবনা, জ্ঞান, দক্ষতা উন্নয়নকে অনুপ্রাণিত করে। সুদ রুটিন কাজ বাস্তবায়ন সমর্থন করে যে শুধুমাত্র প্রেরণা হয়। আগ্রহী ব্যক্তি তার অভিজ্ঞতা প্রসারিত করতে একটি নতুন আছে, নতুন কিছু অন্বেষণ দৃঢ় আগ্রহ সঙ্গে, একটি ব্যক্তি পুনর্জীবিত এবং উত্সাহী মনে হয়।
- আশ্চর্য একটি ক্ষণস্থায়ী আবেগ হয়: এটি দ্রুত প্রদর্শিত হয় এবং দ্রুত হিসাবে অদৃশ্য হয়ে যায়। এর ফাংশন হঠাৎ বা নতুন ঘটনা, সফল কর্মের জন্য একটি ব্যক্তি প্রস্তুত করা হয়।
- জয় - একটি ব্যক্তির ইতিবাচক আবেগ বোঝায়, আত্মবিশ্বাসের একটি অনুভূতি, গুরুত্ব, অসুবিধা অতিক্রম এবং জীবন উপভোগ করার ক্ষমতা দ্বারা চিহ্নিত করা। এটি আত্ম-সন্তুষ্টি, শান্তি এবং পার্শ্ববর্তী মানুষ, শক্তি পুনরুদ্ধারের অনুভূতি এবং নিজস্ব শক্তি দ্বারা অনুপস্থিত। একজন ব্যক্তির তার সম্ভাব্য উপলব্ধি যখন আনন্দ awakens স্ব-উপলব্ধির পথে বাধাগুলি আনন্দের চেহারাকে বাধা দেয়।
- সুখ হল সবচেয়ে শক্তিশালী ইতিবাচক আবেগ এটি ঘটে যখন একজন ব্যক্তি লক্ষ্য পৌঁছে বা যখন এই মুহুর্তে পৌঁছে সুখের রাস্তা হল আদর্শ, স্বপ্ন, লক্ষ্য। তারা অনুভূতি অনুধাবন উন্নয়ন অবদান, ফলাফল প্রত্যাশা। লক্ষ্য আরো অ্যাক্সেসযোগ্য এবং কাছাকাছি, সুখের অনুভূতি কম। একজন ব্যক্তি যিনি পূর্ণ সুখ ভোগ করতে চায়, তার দক্ষতা নির্ধারণ এবং কঠিন, দূরবর্তী লক্ষ্য অর্জন করতে হবে।
- কৃতজ্ঞতা - একজন মানুষ যখন কৃতজ্ঞতা বোধ করে তখন জন্ম নেয়, বুঝতে পারে যে তিনি কিছু উপকার পেয়েছেন।
- আশা আশাবাদ, বিশ্বাস যে সবকিছু শেষে ফলাফল জরিমানা হবে। সমস্যাগুলি সমাধান করা হয় বলে মনে হয় না, একজন ব্যক্তি ভবিষ্যতে উজ্জ্বল দেখতে পায় এবং বিশ্বাস করে যে তার ইচ্ছাগুলি সত্য হবে, কোন ব্যাপার না।
- শান্তির - সবকিছু ঠিক হয়ে যায় বলে মনে হয়, আপনি নিখুঁত এবং শান্ত বোধ করেন আপনার মন বোঝার সঙ্গে বোঝাপড়া হয় না। শান্তি শান্ত এবং শান্তি একটি মুহূর্ত আসে যখন একটি কেবল বর্তমান উপভোগ করতে পারেন।
- আমরা অবিশ্বাস্যভাবে সুস্বাদু কিছু সম্পর্কে আতঙ্ক এবং কৌতুহল এর রোমাঞ্চ অনুভব। এটা আশ্চর্যজনক প্রাকৃতিক ঘটনা হতে পারে, শিল্পকর্ম, প্রযুক্তির কৃতিত্ব এই মুহুর্তে আমরা একটি সুবিশাল জগতে শুধুমাত্র একটি বীজ যে বোঝা আসে।
ইতিবাচক আবেগ কিভাবে পেতে পারি?
- আপনি সাধারণ শব্দগুলির সাহায্যে ইতিবাচক আবেগ পেতে পারেন। আপনি সম্ভবত লক্ষ করেছেন যে, একটি ভালোবাসার দ্বারা কথিত চমৎকার শব্দগুলি, অবিলম্বে মেজাজ উত্থাপন করুন। প্রতিটি ব্যক্তির জন্য ইতিবাচক আবেগ কারণ শব্দ, বিশেষ হয়।
- ইতিবাচক আবেগ সৃষ্টি করার এক উপায় হল শৈশব ও যুবকের বন্ধুদের সাথে সাক্ষাৎ। স্নাতকদের একটি বৈঠক বা একটি বন্ধুত্বপূর্ণ সভা যান এবং ইতিবাচক আবেগ একটি চার্জ আপনাকে নিশ্চিত করা হয়।
- আপনার জীবনে ইতিবাচক খুঁজুন প্রতিটি পরিস্থিতি পুনঃ মূল্যায়ন করুন এবং এটি একটি ইতিবাচক রঙ দিন। বিশ্বের একটি আশাবাদী ভিউ আপনাকে আরও ইতিবাচক আবেগ এবং অনুভূতি পেতে অনুমতি দেয়।
- ইতিবাচক আবেগ কোথায় নিয়ে যেতে হবে তা আপনি জানেন না - ভ্রমণ। একটি মহান বিকল্প সমুদ্রের একটি ট্রিপ, কিন্তু আপনি আপনার শহর আপনার নিজেকে সীমিত করতে পারেন। কাঠের মধ্যে হাঁটার সব দিন উত্সর্গীকৃত, পার্ক আপনাকে একটি মহান মেজাজ দেবে।
- আপনার শখ খুঁজুন সৃজনশীল উপলব্ধি নেতিবাচক থেকে এবং আনন্দ প্রদান করা হবে।
- আরো প্রায়ই হাসি আমাদের মস্তিষ্ক আন্তরিক এবং মিথ্যা হাস্যরসের মধ্যে পার্থক্য করে না, এটি প্রতিপন্ন হয় যেন এটি প্রকৃত। অতএব, এমনকি একটি জাল এমনকি ইতিবাচক আবেগ কারণ হতে পারে।
আবেগ বিশ্ব সারা মানব জীবন প্রবেশ: যোগাযোগ, মানুষ, কার্যকলাপ এবং চেতনা সঙ্গে মিথস্ক্রিয়া। ইতিবাচক আবেগের কর্মকাণ্ড ব্যাপক: তারা আমাদের অভ্যাসগত কর্ম এবং চিন্তাধারা, ব্যক্তিগত সম্পদ তৈরি করতে, আমাদের আনন্দিত করতে, সময়ের সাথে স্বাস্থ্য এবং কল্যাণ উন্নত করতে অনুমতি দেয়।