অনেক লোক অভিযোগ করে যে তারা একটি বন্ধু, ফোন নম্বর এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ তথ্য জন্মের তারিখ মনে করতে পারে না। এই ক্ষেত্রে, সুপার মেমরি উন্নয়ন পদ্ধতি খুব দরকারী হবে। অভিজ্ঞতা দেখায়, মেমরি বিকাশের জন্য সবচেয়ে ভাল পরোক্ষ পদ্ধতি, উদাহরণস্বরূপ, আবেগ বা চিন্তাভাবনা ব্যবহার করে
কিভাবে সুপার মেমরি বিকাশ?
মানব মেমোরি কিছু একটা পেশী, যা ক্রমাগত প্রশিক্ষিত হতে হবে অন্যথায় তারা দুর্বল হয়ে যাবে এবং তাদের কাজ সম্পূর্ণভাবে পালন করতে পারবে না। সহজ নিয়ম আছে যে আপনি মেমরি বিকাশ করতে পারবেন, প্রধান জিনিস প্রতিদিন প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়।
সুপার মেমরি উন্নয়নশীল জন্য টিপস:
- আপনার বাম হাত দিয়ে স্বাভাবিক কাজ সম্পাদন করার চেষ্টা করুন, যদি আপনি ডান হাত এবং, বিপরীতক্রমে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার দাঁত ব্রাশ করুন, খেয়ে নিন, পরিষ্কার করুন, ইত্যাদি।
- আপনার মেমরি সম্পূর্ণ ব্যবহার করুন, উদাহরণস্বরূপ, শপিং তালিকা, খাবারের রেসিপি এবং অন্যান্য তথ্য মনে রাখবেন।
- বিভিন্ন যুক্তিবিজ্ঞান গেম মনোযোগ দিন, উদাহরণস্বরূপ, পাজল সংগ্রহ। একটি চমৎকার এবং সাশ্রয়ী মূল্যের সমাধান - ক্রসওয়ার্ড পাজল সমাধান। যখন একজন ব্যক্তি প্রশ্নগুলির উত্তর খোঁজেন, তখন তিনি যুক্তিবিজ্ঞান, সহযোগীতা এবং তাত্পর্য প্রশিক্ষণ দেন।
- সন্ন্যাসীদের একটি গোপন আছে, কিভাবে সুপার মেমরি বিকাশ - নতুন তথ্য নিয়মিত পড়া অনেক মঠের কলেজগুলিতে ছাত্ররা অন্তত এক ঘণ্টা জন্য নতুন উপাদান পড়া উচিত। অবশ্যই, কেউ আপনার কাছ থেকে এই ধরনের feats প্রয়োজন, কিন্তু পড়া এক সপ্তাহের মূল্য উন্নয়নশীল বিষয় এক বই। সপ্তাহে একবার একবার কমপক্ষে একটি নতুন কবিতা শেখার সুপারিশ করা হয়।
- অনেক মানুষ নিয়মিত চলচ্চিত্র দেখান এবং এই ধরনের শখগুলি তাদের নিজের ভাল ব্যবহারের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। চলচ্চিত্রের শেষে, আপনার চোখ বন্ধ করুন এবং বিশদভাবে আপনার চিন্তাভাবনায় সম্পূর্ণ বিবরণ পুনর্ব্যক্ত করার চেষ্টা করুন। দৈনন্দিন জীবনযাত্রায়, যোগাযোগের পদ্ধতি এবং অভিনেতাদের মুখের অভিব্যক্তিগুলির অনুলিপি করার সময়, উইংযুক্ত বাক্যাংশ উদ্ধৃত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। সুতরাং, মানসিক এবং চাক্ষুষ মেমরি জড়িত করা হবে।