অভিনেত্রী গিনেথ পল্টো, যিনি সক্রিয়ভাবে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা উন্নীত করে এবং এমনকি ওয়েলনেস প্রজেক্ট গুপের জন্য তার কর্মজীবনে একটি ছোট বিরতির সিদ্ধান্তও নেয়, একটি অপ্রত্যাশিত স্বীকারোক্তি তৈরি করে। এটি দেখায় যে, তিনি এইচএলএস-এর বহু সংখ্যক লোকের ভিন্ন, শরীরের "শুদ্ধি" অপব্যবহার করার চেষ্টা করেন না।
তার ওয়েবসাইট goop.com এ, অভিনেত্রী অবিলম্বে সাহসী, এবং এমনকি বিপ্লবী নিরাময় কৌশল সম্পর্কে তথ্য পোস্ট। যাইহোক, এটি পরিণত হিসাবে, খুব 45 বছর বয়সী হলিউড তারকা সবসময় এই সুপারিশ অনুসরণ করে না। বিশেষ করে, আমরা টক্সিনের শরীর পরিষ্কার করার জন্য একটি র্যাডিকেল পদ্ধতির কথা বলছি, যা কেবল এইচএলএসের "উন্নত" ভক্তদের দ্বারা ভালো লাগে।
মিসেস পল্টো ডটকক্স-দিনগুলি আনলোডের জন্য মনোযোগ দিতে যথোপযুক্ত সময়ে জোরালো পরামর্শ দিয়েছিলেন। তিনি তার সাইট উপর সবুজ মসৃণতা এর রেসিপি অনেক খুঁজে পেতে পারেন, যা শুধু সুস্বাদু এবং দরকারী নয়, কিন্তু তারা একটি বুরুশ মত কাজ করে, সবকিছু প্রয়োজনীয় শরীরের সাফ। অন্য দিন একটি পডকাস্ট স্বর্ণকেশী শিল্পী ওয়েবসাইটে প্রকাশিত, যেখানে তিনি স্বীকার করেন যে তিনি একটি গভীর detox সঙ্গে খেলতে পছন্দ ছিল না।
ভাল - একটু দ্বারা সামান্য
এখানে "শেক্সপিয়ার ইন দ্য প্রেম" এর তারকা আমাদেরকে মসৃণতার সহায়তায় শরীরের detoxifying সম্পর্কে তার অভিজ্ঞতা বলেছে:
"শরীর পরিষ্কার করা আমার নিয়মিত অনুশীলন নয়। যাইহোক, আমার প্রকল্পের জন্য, আমি "পরীক্ষামূলক মাউস" ভূমিকা সম্মত হন চরম ক্ষেত্রে, আমি শুধু এক বছর এক গভীর পরিষ্কার। "
গিন্নিটি পুষ্টির বিষয়ে বাস করেন এবং প্রতিদিনের জন্য তার আনুমানিক খাদ্য সম্পর্কে বলেন:
"আমি ব্রেকফাস্ট খাচ্ছি, আমি সালাদ খাওয়া এবং, অবশ্যই, প্রোটিন। ডাইনার আমার ফ্রী ফরম্যাটে থাকে, তবুও আমি চিনির সিরাপ, অতিরিক্ত ফলেরোজ এবং খাদ্য যা শিল্পের চিকিত্সার মধ্যে রয়েছে তা এড়িয়ে চলা। "
পুষ্টিবিজ্ঞানীরা লক্ষ্য করেছেন যে পল্ট্রো কর্তৃক জনপ্রিয় একটি গোয়েন্দা গোষ্ঠীকে অস্বীকার করা একটি খুব ইঙ্গিতপূর্ণ মুহূর্ত। পুষ্টিবিদরা এবং সৌন্দর্য পরামর্শদাতা বার বার বলেছেন যে শুধুমাত্র রস খাওয়ার মাধ্যমে শরীর পরিষ্কার করা ক্ষতিকর হতে পারে। এই পদ্ধতিটি ব্যাপকভাবে জটিলতা খারাপ হতে পারে, যে কারণে অতিরিক্ত জলের মধ্যে ফ্রুক্টোজ ধারণ করে। অতিরিক্ত ওজন কমানোর জন্য যদি আপনি এটি করেন, তবে এটি একটি সফল পদ্ধতি হতে পারে, তবে পুরো ফলটি উপভোগ করা ভালো।
- মা দিবসের সম্মাননায় গিনেথ পল্টো একটি নগ্ন ছবি প্রকাশ করেছেন
- 10 জন পুরুষের ভূমিকা, যা নারীদের দ্বারা এতটা বেপরোয়া হয়ে ওঠে যে আমরা তাদের বিশ্বাস করি!
- Scarlett Johansson "এভেনজার" প্রিমিয়ারে ইমেজ এবং প্রেমিক পরিবর্তন দেখানো হয়েছে
গিনেথ পল্টো পাঁচ বছর আগে সাংবাদিকদের বলেছিলেন যে এই ধরনের পরিষ্কারতা তাকে অনেক সমস্যার সৃষ্টি করেছে। মাস্টার শুদ্ধ প্রোগ্রামে থাকার 10 দিন পরে, অভিনেত্রী হঠাৎ অনুভূত। তিনি লক্ষ করেন যে রস উপর detox বিপাক বিপদাশঙ্কা এবং এমনকি শোধক চক্র শেষে শরীরের ওজন বৃদ্ধি হতে পারে।