যেমন আপনি জানেন, তীব্র অভিজ্ঞতার জবাবে যে অশ্রু প্রবাহিত হয়, মানুষ কান্নাকাটি করার সময় মুক্তি স্ট্রেস-হরমোনগুলির মাধ্যমে মর্মপীড়া অর্জনে সহায়তা করে। কিন্তু, দুর্ভাগ্যবশত, তারাও সোজাসা চোখের পলকে এবং রেডডেনড ডাবলসের আকারে নিজেদের পিছনে ফেলে রেখে যায়, যা দীর্ঘদিন ধরে চলতে পারে। এই মুখ আকর্ষণীয় থেকে দূরে করে তোলে, এবং প্রসাধনী সাহায্য সঙ্গে অশ্রু ফলাফল আড়াল করা অসম্ভব। এই ধরনের ক্ষেত্রে কী করা যেতে পারে তা বিবেচনা করুন, হোম প্রতিকারের সাহায্যে চোখের পানি ফেলার পরে চোখ থেকে ফুলে যাওয়া এবং ফুলে যাওয়া কিভাবে সরাতে হয়
অশ্রু থেকে ত্বকে চোখ সাহায্য
চোখ বন্ধ করে চোখ বন্ধ করে ফুলে ওঠে এবং চোখে চোখে ফুলে যায়, যেমন অন্য অনেক কারণের কারণে চোখ ফুলে যাওয়া, রক্ত সঞ্চালনে উন্নতি ঘটায় এবং টিস্যু থেকে অতিরিক্ত তরল অপসারণের জন্য প্রচার করা যেতে পারে। বাড়িতে প্রত্যেকের জন্য উপলব্ধ মৌলিক পদ্ধতি বিবেচনা করুন।
কনট্রাস্ট ওয়াশিং
সহজ জিনিস যা আপনি করতে পারেন উষ্ণ এবং ঠান্ডা জল দিয়ে বিকল্প ধোয়া। ধোয়া পরিবর্তে আপনি বিপরীত লোশন প্রয়োগ করতে পারেন: একত্রে কয়েক সেকেন্ডের জন্য wadded ডিস্ক জন্য আবেদন, উষ্ণ মধ্যে জবজবে, এবং তারপর ঠান্ডা জল। এছাড়াও, ঠান্ডা জল পরিবর্তে বরফ cubes ব্যবহার করা যেতে পারে।
জিমন্যাস্টিকস এবং চোখ ম্যাসেজ
চোখ জন্য সহজ ব্যায়াম এই ক্ষেত্রে বেশ কার্যকর। তারা নিম্নরূপ:
- প্রারম্ভিক ঘড়ির কাঁটার দিকে নজর রাখুন, এবং তারপর বিপরীত দিকের দিকে।
- দ্রুত এবং দ্রুত ঝাপসা
- 2-3 সেকেন্ডের জন্য আপনার চোখ বন্ধ করুন, তারপর 5 সেকেন্ডের জন্য শিথিল করুন।
প্রতিটি ব্যায়াম 30 সেকেন্ডের মধ্যে সঞ্চালিত হয়, পুরো জটিল তিনবার পুনরাবৃত্তি করা উচিত।
যেমন জিমন্যাস্টিকস পরে এটা চোখের পলকে ম্যাসেজ করা সম্ভব। এটি করতে:
- আঙুলের আঘাতে কমপক্ষে চাপের সাথে, নীচের পশুর মধ্যে বাইরের থেকে ভেতরের দিকের ভিতরের দিকের দিকের দিকের দিক থেকে "ঊর্ধ্বসদৃশ" এবং বিপরীত "রুট" বরাবর ঊর্ধ্বসদৃশভাবে "চালানো" উচিত।
- তারপর মধ্যম আঙ্গুলের নাক এর সেতু এবং চোখের ভিতরের কোণে মধ্যে এলাকায় ম্যাসেজ উচিত।
ভেষজ লোশন
একটি মোটামুটি কার্যকর পদ্ধতি 5-10 মিনিট ঠান্ডা লোশন তৈরির জন্য চোখের দিকে আবেদন করে যাতে তুলা প্যাডটি ভেজানো হয়:
- চা বিক্রি;
- প্যানাসেল এর decoction;
- চুমো
- পুদিনা এর decoction
diuretics
শরীর থেকে অতিরিক্ত তরল সরান, যার ফলে চোখের puffiness পরিত্রাণ পেতে, একটি নিরাপদ ভাবে, আপনি করতে পারেন, পানীয় এক 2-3 চশমা ব্যবহার:
- লিমনের সাথে সবুজ চা;
- মধু দিয়ে দুধ;
- কুকুরের উৎসাহ ;
- ক্র্যানবেরি compote