এটা জিম যেতে আরও মর্যাদাপূর্ণ এবং কেতাদুরস্ত হয়ে উঠছে, এবং আপনি ফিটনেস সম্প্রদায়ের সাথে যোগ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে, যারা এক যদি, আপনি প্রস্তুতি এবং ক্লাস জন্য একটি মামলা কিনতে প্রয়োজন।
কিভাবে জিম জন্য সঠিক জামাকাপড় চয়ন?
ফ্যাশন প্রবণতা ক্রমাগত ক্রীড়া এবং দৈনন্দিন পরিধান জন্য পোশাক মধ্যে সীমানা ঝাপসা হয়। মোবাইল এবং জোরালো মেয়ে এ একটি ক্রীড়া স্যুট অবশ্যই একটি পোশাক পাওয়া যায়। এবং এখনো আপনি প্রশিক্ষণ জন্য এটি পরতে হবে না। মেয়েদের জন্য এটি জিম বিশেষ পোশাক আছে ভাল।
প্রথমত, জিমে প্রশিক্ষণ জন্য জামাকাপড় ব্যবহৃত উপকরণ মানের মধ্যে পার্থক্য। এটি অনুমান করা হয় যে আপনি সক্রিয় শারীরিক প্রশিক্ষণ পরে প্রায়ই এটি মুছে ফেলা হবে। তাই এটি পরিধান-প্রতিরোধী করা উচিত এবং গঠন elastin এবং মিশ্র কাপড় আছে।
আপনি যদি প্রাকৃতিক কাপড় এবং সিন্থেটিক ফাইবারগুলির মধ্যে পছন্দ করেন তবে আপনাকে জানা উচিত যে তুলাটি আর্দ্রতা শোষণ করে এবং ফলস্বরূপ আপনি ভেজা কাপড়ের সাথে জড়িত হবেন। অস্বস্তিকর ছাড়াও, এটি, পাশাপাশি, কুশ্রী, এবং আপনি কাঁটাচামচ, বগলে এবং শরীরের অন্যান্য অংশ ভেজা এলাকায় কারণ শুরু করতে পারেন।
কিন্তু জিম জন্য সিন্থেটিক মহিলাদের পোশাক সহজে আর্দ্রতা অপসারণ এবং এটি evaporates। এটি উপর ভিজা দাগ কোন এক দেখতে হবে, উপরন্তু, এটি খুব ভাল ফিট এবং শরীরের সব ফর্ম পুনরাবৃত্তি। সুতরাং, আপনি একটি সুন্দর চিত্র আছে, আপনি এটি সব প্রদর্শন করতে পারেন।
এছাড়াও, জিমের ক্লাসের পোশাকগুলি ক্রীড়াগুলির উপর নির্ভর করে ভিন্ন হতে পারে। যদিও এই বিভাগ খুব শর্তাধীন, কিছু নিয়মিততা আছে। উদাহরণস্বরূপ, জিমে, এটি খোলা ক্রীড়া জামাকাপড় পরতে প্রথাগত সম্ভবত, মানুষ মস্তিষ্কে যেগুলি কাজ করে তা দেখতে চায়। কিন্তু ফ্যাট বার্ন ব্যায়ামের সময়, এটি আরো বদ্ধ সরঞ্জাম পরতে পছন্দনীয়, যেহেতু এটি অনুমান করা হয় যে লোডের কম তীব্রতা আছে এবং আপনি খুব গরম অনুভব করবেন না।
| | | |
| | | |
| | | |
