51 বছর বয়েসী জনপ্রিয় গায়ক, প্রযোজক এবং অভিনেত্রী জেনেট জ্যাকসন সম্প্রতি মা হয়ে প্রথমবারের মতো মা হয়েছেন। এই বছরের জানুয়ারিতে, একটি ছেলে আবির্ভূত হয়, যা তিনি নিজের থেকে জন্ম দিয়েছিলেন, তারপরও, বিলিয়নিয়ার ভিসাম আল-মানার স্ত্রী। তার আকর্ষণীয় অবস্থানের সময়, জেনেট 30 কেজি সংগ্রহ করেছিলেন, যা তার ভীষণ অসন্তোষ নিয়ে এসেছিল। আজ এটি 5 মাসের জন্য জ্যাকসন 25 কেজি অতিরিক্ত ওজন পরিত্রাণ পেতে পরিচালিত যে পরিচিত হয়ে ওঠে।
কঠোর খাদ্য এবং ধ্রুবক শারীরিক কার্যকলাপ
জনতার এক বন্ধু সম্প্রতি বিখ্যাত গায়ক জীবনধারা সম্পর্কে একটু বলুন এবং তার সাফল্যের গর্ব করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। প্রেস ইন একটি স্পষ্ট বিবৃতি ছিল, যা নিম্নলিখিত শব্দ ছিল:
"তুমি বিশ্বাস করবে না, কিন্তু অন্য দিন আমি জানতাম যে তার ছেলের জন্মের পর জেনেট ২5 কেজি হারিয়েছে। এই অসাধারণ খবর, কারণ অতিরিক্ত ওজন ব্যাপকভাবে তারকা বিচ্যুত। শুধু ওজন কমানোর জন্য খুব কঠিন ছিল বলে বলতে চান। আমি বলতে পারছি না ঠিক এই কি প্রতিরোধ। হয়তো এটা বয়স, এবং সম্ভবত একটি সাম্প্রতিক গর্ভাবস্থা এবং সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার না যে একটি হরমোন সিস্টেম ... আজ আমি জ্যাকসন দেখেছি, এবং আমি সে অনেক ওজন হারাতে যে কোন সন্দেহ নেই। এই ধরনের একটি আশ্চর্যজনক ফলাফল অর্জন করার জন্য, গায়ক নিজেকে খুব কঠিন কাজ। শিশুটির জন্মের প্রায় প্রায় অবিলম্বে, তিনি একটি হার্ড খাদ্য গ্রহণ। উপরন্তু, জেনেট শারীরিক কার্যকলাপ সঙ্গে কেবল অন্ধকারাচ্ছন্ন হয়। তিনি সময়সূচী হয় জিম প্রতিটি দিন প্রশিক্ষণ, এবং না, এক ঘন্টা জন্য, 3-4 ঘন্টা জন্য। এই সব তিনি তার বিশ্ব সফর সময় মহান চেহারা যাতে, যা এই বছরের সেপ্টেম্বরে শুরু হবে। তিনি তার বাচ্চা সম্পর্কে পাগল যে সত্ত্বেও, Janet বাড়িতে তার সাথে থাকতে চান না। তিনি দীর্ঘদিন ধরে কাজ সম্পর্কে স্বপ্ন দেখছেন, কিন্তু গায়ক এখনও সিদ্ধান্ত নিচ্ছেন না যে তার ছেলে তার সাথে ঘুরে বেড়াবে অথবা তার নার্সের সাথে ঘরে থাকবে। "
- জেনেট জ্যাকসন বিলবোর্ড মিউজিক অ্যাওয়ার্ডস থেকে একটি সম্মানজনক আইকন পুরস্কার পাবে
- জেনেট জ্যাকসন একটি অজানা মানুষ দিয়ে ক্রিসমাসের ছুটির কাটছে
- জ্যাকেট জ্যাকসন এবং তার পুত্র লন্ডনে ক্রিসমাস উদযাপন করতে যাচ্ছেন, সন্তানের বাবা এর প্রতিবাদ সত্ত্বেও
জ্যাকসন গর্ভাবস্থায় খেতে নিজেকে সীমাবদ্ধ না
উপরন্তু, অন্তর্দৃষ্টির বলেন যে, জেনেট নিজেকে ক্ষতিকারক পণ্য খাওয়ার সময় সীমাবদ্ধ করেনি যখন তিনি তার পুত্রকে ঘৃণা করেন। এখানে তার বিবৃতির শব্দগুলি রয়েছে:
"জ্যাকসন জানতে পেরেছিল যে সে গর্ভবতী, সে সুখের সাথে নিজের পাশে ছিল। এমন আনন্দপূর্ণ খবর সত্ত্বেও এটি স্পষ্ট হয়ে ওঠে যে গর্ভধারণের সাথে ভয়ে এবং অনুভূতিগুলি থাকবে, কারণ 50 বছরের শিশুকে জন্ম দেবার জন্য একজনকে অবশ্যই সক্ষম হতে হবে। তারপর যে Janet তিনি তিনি স্বাস্থ্যকর সুস্থ শিশু করতে চেয়েছিলেন কিছু করতে হবে যে সিদ্ধান্ত নিয়েছে যে ছিল গর্ভাবস্থার সময় তিনি নিখুঁত, নিজেকে জিইয়ে "খুন" করা বন্ধ করে দেন এবং নিজেকে সেই খাবার খেতে দিতে শুরু করলেন, যা সে এমনকি স্বপ্নেও ভাবিনি। জ্যানেট বিশ্বাস করতেন যে, তিনি যা পছন্দ করেন তা কোনও ব্যাপারেই না করলে তাকে শিশুটিকে সমস্ত ভিটামিন দেওয়া উচিত, এবং এভাবেই তিনি নির্বিচারে খেয়ে ফেলেন। যে যেখানে অতিরিক্ত 25 কিলোগ্রাম আসেন। "