মেরুদন্ডের সঠিক কাজ, একটি স্তর উল্লম্ব অবস্থান শরীর এবং ঘাড় ধারণ এবং অন্তর্বর্তী এবং interdigitic পেশী দ্বারা উপলব্ধ করা হয়। উপরন্তু, তারা যান্ত্রিক আঘাতের থেকে vertebrae রক্ষা এবং হঠাৎ শকগুলির সময় একটি নির্ভরযোগ্য কুশন তৈরি। পিঠের পেশীগুলির আঠা অভ্যন্তরবিহীন ডিস্কের সংকোচনের এবং প্রসার ঘটায়, যা স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুর শেষ এবং মেরুদন্ডের মূল শিকড়কে ছোঁয়াচ্ছে।
পিঠের পেশীগুলির স্প্ল্যাশগুলির কারন
বিবেচনার অধীনে রোগগত অবস্থার উদ্দীপক প্রধান কারণ হল:
- আঘাত এবং মেরুদন্ডের আঘাতের;
- হাড় এবং cartilaginous টিস্যু এর প্রদাহজনক রোগ;
- হাইপোথারমিয়া;
- পিছনের পেশী দীর্ঘায়িত স্থায়ী টান;
- একটি গুরুতর সংক্রামক রোগ স্থানান্তর;
- শরীরের মধ্যে ক্যালসিয়াম , কার্বোহাইড্রেট এবং ইলেক্ট্রোলাইটের অভাব।
ফিরে পেশী আঘাতে লক্ষণ
কখনও কখনও স্প্ল্যাশ টেনশন প্রায় অনুভূত হয় না, বিশেষত প্যাথলজি এর প্রাথমিক উন্নয়ন। এই অবস্থা কয়েক মাস ধরে চলতে পারে। সময়ের সাথে সাথে, রোগীদের নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি লক্ষ্য করে:
- পিছনের পেশী গতিশীলতা অভাব;
- তীব্র ব্যথা;
- নিখুঁত এবং ঝলকানি;
- পেশী মধ্যে সাধারণ দুর্বলতা।
ফিরে পেশী এর আঠা চিকিত্সা
একটি সহনীয় ব্যাথা সিন্ড্রোম সঙ্গে, আপনি একটি ডাক্তার দেখতে প্রয়োজন হয় না, আপনি বাড়িতে থেরাপি শুরু করার চেষ্টা করতে পারেন।
এখানে ফিরে কিভাবে পেশী আঠা স্ব - স্বস্তি কিভাবে:
- একটি দৃঢ়, স্তর পৃষ্ঠের উপর মিথ্যা, সম্ভব যতটা শিথিল।
- হাঁটু অধীন হাঁটু অধীনে একটি বেলন রাখুন, এবং dais উপর ফুট স্থাপন।
- সঙ্গে শ্বাস ব্যায়াম চেষ্টা করুন
স্ট্রেস সীমিত করার কৌশল - ইনহেলেশনে সর্বাধিক বেদনাদায়ক এলাকা চাপা, 20 সেকেন্ডের জন্য শর্ত রাখা, exhalation নেভিগেশন শিথিল।
যদি বর্ণিত পদ্ধতিগুলি সাহায্য না করে, তাহলে এটি একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে এবং একটি পদ্ধতিতে জটিল ওষুধ শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হয়:
- এন্টিসপেমমোডিক্স (স্প্যামজমগন);
- ব্যথা অনুভূতি (ডিক্লোফেনাক, কেটানোভ);
- বিরোধী-প্রদাহ (আইবুপুফেন, নেপ্রোক্সেন);
- পেশী শিথিলিকাসমূহ (নিমবেক্স, টুনারি);
- chondroprotectors (আর্টরা, চন্ড্রক্সাইড)।