অনেক গবেষণায় এবং পর্যবেক্ষণের পর, শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ ও পুষ্টিবিদরা সম্মত হয়েছেন: প্রধান খাবারের জন্য জানার পরেই শিশুটির মেনুতে ফল অন্তর্ভুক্ত করা ভাল, অর্থাৎ 6-8 মাস আগে নয়। অন্যান্য পণ্যের পাশাপাশি, ঋতু, সন্তানের শরীরের প্রতিক্রিয়া এবং স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যের জন্য আপনাকে ধীরে ধীরে এটি করতে হবে। কিন্তু যদি আমরা কোন শিশুকে 8 মাসের সাধারণভাবে ফলের দেওয়া যেতে পারে, তবে অগ্রাধিকারগুলি নিম্নরূপ হওয়া উচিত।
8 মাস একটি শিশু জন্য ফল
8 মাস বয়সী ক্রোমের রাশিতে, ইতিমধ্যেই সুস্বাদু ও সুস্বাদু খাবারের সন্ধান পাওয়া উচিত - ফল।
সুতরাং, একটি অর্ধ বছরের বাচ্চা নিরাপদে মেনুতে একটি সবুজ আপেল অন্তর্ভুক্ত করতে পারে। এটি রান্না করা এবং গৃহজাত purees কুঁচি বা জার মধ্যে শিশুর খাদ্য কেনা হতে পারে। 8 মাস পর্যন্ত, চূর্ণবিচূর্ণ একটি তাজা আপেল থেকে তৈরি মাজা আলু খাওয়াতে পারে, এবং তিনি ইতিমধ্যে অন্তত একটি দম্পতি আছে যদি, তারপর একটি হালকা জলখাবার হিসাবে, তিনি peeled ফল একটি টুকরা দিতে পারেন।
এই বয়সে ভিটামিন এবং উপকারী উপাদান উৎস একটি পিয়ার হতে পারে। কার্ডিওভাসকুলার এবং সার্কুলুলারি সিস্টেমের কাজের উপর এটি একটি উপকারী প্রভাব ফেলেছে, তবে এটি কন্ডিশন থেকে আক্রান্ত শিশুদের মধ্যে বিরক্তিকর। আবার, delicacies সঙ্গে পরিচিত পেতে, এটি প্রস্তুত শিশুদের এর pierries নির্বাচন ভাল, বা সব নিয়ম দ্বারা রান্না করা, বাড়িতে তৈরি খাবার।
যদি 8 মাস বয়সী শিশু গ্রীষ্মে পরিণত হয়, তাহলে বাগানটি যখন তাজা এবং সুরক্ষিত সবজি ও ফল পূর্ণ হয়, তখন আপনি যেমন প্যাচ এবং মাংসের মতো খাবারের সন্তানকে বঞ্চিত করতে পারবেন না। এই ফলগুলি, লোহা এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয় পদার্থের ক্ষেত্রে, একই সময়ে একই আপেলের চেয়েও বেশি, তাই শিশুটির দেহে বেরিবারীর সমস্যাটি দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে।
এছাড়াও 8 মাসের মধ্যে একটি শিশুকে কী ধরনের ফলের দেওয়া যেতে পারে তা নিয়ে কথা বলা, আমরা কলাগুলি উল্লেখ করতে ব্যর্থ হতে পারি না । এই নরম, মিষ্টি বহিরাগত ফল একটি ছোট গবেষক জন্য একটি চমৎকার নাক হিসাবে পরিবেশন করা হবে, শক্তি এবং পুষ্টির রিজার্ভ জন্য আপ করা।
Prunes- এর সঙ্গে শিশুর খাদ্য সমৃদ্ধ করার 8 মাস সময়।8 ম মাসের শেষে, আপনি বাচ্চার পুঁচের একটি ছোট অংশ বা বাগানের এক টুকরা সঙ্গে শিশুর দয়া করে করতে পারেন
এটা উল্লেখযোগ্য যে শিশুদের জন্য ফল 8 মাস খুব সাবধানে নির্বাচন করা উচিত। এটা ভাল যে, তারা নিজের কুটির এলাকার মধ্যে ফল প্রাপ্ত হয় বা বিশ্বস্ত বিক্রেতা থেকে কেনা হয়। উপরন্তু, নির্বাচিত সুন্দর ফল ভুলবেন না, প্রায়শই ক্ষতিকারক রাসায়নিক ধারণ করে, এবং ত্রুটিগুলি ছোট - সব তার homeliness জন্য অনেক নিরাপদ হতে পারে।