প্রায়ই moms তাদের শিশুদের জন্য সুন্দর জুতা চয়ন, তার একমাত্র এবং insole তাকান না। তারা এমনকি এই ভাবে তারা ফ্ল্যাট ফুট উদ্দীপক যে সন্দেহ করতে পারে না। আসুন দেখি সন্তানের কোন ফ্ল্যাটফুট আছে এবং এটি কিভাবে চিনতে হয়।
যদি শিশুটির ফ্ল্যাটফুট থাকে?
প্রথমত, আপনার সামান্য একজনকে ভালভাবে দেখুন: তিনি কিভাবে হাঁটছেন এবং কিভাবে তার পাদুকা পরেন? এদিকে মনোনিবেশ করুন যে, তিনি কীভাবে এড়ের উপর নির্ভর করেন- পাদদেশটি ফ্ল্যাট-পাদদেশের মতো ফ্ল্যাটকে থামিয়ে দেয়, জুতো বেশিরভাগই ভিতরে ভিতরে পরেন। যদি আপনার এই ধরণের নির্ণয়ের আপনার সন্তানের সন্দেহ হয়, তবে অস্থির চিকিত্সক ডাক্তারের কাছে দ্রুত যান। শিশু উভয় বিপরীত এবং অনুদৈর্ঘ্য ফ্ল্যাট ফুট থাকতে পারে এবং চিকিত্সা একটি উপযুক্ত বিশেষজ্ঞ নিয়োগ করা উচিত।
অনেকে ভুল করে বিশ্বাস করেন যে শিশুদের মধ্যে ফ্ল্যাট ফুট সংশোধন এবং নির্ণয়ের 5-6 বছর পরেও সম্ভব হয় এবং এই বয়সের আগেই চিন্তা করা এবং চিত্কার করা প্রয়োজন হয় না। এই বিভ্রান্ত মতামত - এটা ফ্ল্যাট ফুট সংশোধন করতে 5-6 বছর পর্যন্ত সহজ এবং আরো কার্যকর। আসলে এই সময়ের মধ্যে স্টপ এখনো সম্পূর্ণরূপে গঠিত হয় না, অর্থাৎ, এটি কার্টালেজ কিছু গঠিত হয়, এবং এই ossification পয়েন্ট বন্ধ না হয়, যখন, সমস্যা ছাড়া পাদদেশ সব ত্রুটিগুলি নিষ্কাশন করা সম্ভব। ফ্লাট-ফুটউডেশনে বিভিন্ন কারণ দেখা দিতে পারে:
- প্রায়ই সমতল ফুট উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত হয়;
- পরিমাপ ওজন;
- একটি শিশুর ভারী ওজন (স্থূলতা);
- কম মানের জুতা পরা;
- দুর্বলভাবে উন্নত পেশী;
- খুব তীব্র একটি নাচ
শিশুদের মধ্যে ফ্ল্যাট ফুট কিভাবে আচরণ?
যদি আপনি সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যে আপনার সন্তানের স্টপের সাথে সমস্যা আছে, মনে রাখবেন: যত তাড়াতাড়ি সম্ভব শিশুদের মধ্যে ফ্ল্যাট ফুট ব্যবহার করা প্রয়োজন, এটা শুধু একটি মাতাল নাচ এবং কুশ্রী পরিহিত স্যান্ডলাকি নয় - পাদদেশের চার্চকে চকচক করা পুরো গতির যন্ত্রের উপর লোডের ভুল বন্টন করে, মেরুদন্ডের বক্রতা এবং arthrosis ছেলেমেয়েরা স্পন্দিত হয়ে রোগীর চিকিত্সার প্রয়োজনীয়তা বাড়ে, অঙ্গবিন্যাসকে সংশোধন করে, পায়ে এবং জয়েন্টগুলোতে ব্যথা স্থির করে। একটি নিয়ম হিসাবে, অল্প বয়সে শিশুটির প্ল্যাটিপিডিয়া নিরাময় করা কঠিন নয়। রোগের মাত্রা উপর নির্ভর করে, ডাক্তার ফ্ল্যাট ফুট শিশুদের জন্য বিশেষ জুতা নিযুক্ত: অস্থির চিকিত্সা - সংক্রান্ত insole, হার্ড ফিরে এবং একটি ভাল আর্ম সমর্থন (বসন্ত টাইপ)। যখন শিশুদের মধ্যে ফ্ল্যাট ফুট পাওয়া যায়, বিশেষ ব্যায়াম এবং ম্যাসেজ ব্যবহার করা হয়। যেমন থেরাপিউটিক ব্যায়াম সমস্যা ভাল সমাধান করতে সাহায্য করে, উপরন্তু, ফ্ল্যাটফুট ব্যায়াম ছোট শিশুদের জন্য অসুবিধা সৃষ্টি করবে না। জিমন্যাস্টিকসটি বিশেষ হাঁটার (পা-পায়ের আঙ্গুল এবং পাদদেশের বাইরের চার্চ), বিভিন্ন স্কোয়াট এবং একটি স্টিক বা হুপযুক্ত ব্যায়াম, আপনার পায়ের আঙ্গুলের সাথে চটকানো বস্তুগুলি রয়েছে। উপায় দ্বারা, একটি সন্তানের ফ্ল্যাট ফুট সংশোধন করার জন্য, ডাক্তার একটি পাদদেশ ম্যাসেজ এবং একটি বাছুর পেশী ম্যাসেজ উভয় সংজ্ঞায়িত করা হবে, কারণ ফ্ল্যাট ফুট সমগ্র পেশী সিস্টেমে একটি লোড দিতে, আসলে, এই এই রোগ সবচেয়ে বড় বিপদ। উন্নত দেশগুলিতে, প্রতি ছয় মাস অস্টোপেডিকের একটি ট্রিপ -
- আপনার সন্তানের জন্য সঠিক জুতা বেছে নিন, বিশেষ করে তার প্রথম পদক্ষেপগুলির জন্য;
- ঘাস বা বালি প্রায়ই অনর্থক যান;
- ঠান্ডা পানি দিয়ে আপনার শিশুকে আরাম করুন;
- একটি টুকরা একটি উদাহরণ স্থাপন করতে দ্বিধা করবেন না এবং সকাল মধ্যে gymnastics বা ব্যায়াম সঙ্গে এটি করতে;
- আপনি একটি ছোট বল বা লাঠি ব্যবহার করে একটি পায়ের ম্যাসেজ করতে পারেন