আপনি কমলা ছুলি বিরুদ্ধে যুদ্ধ গ্রহণ করা হয় যে জটিল জটিলতা মধ্যে, এটি একটি জায়গা এবং সেলুলাইট বিরুদ্ধে wraps যেমন পদ্ধতি খুঁজে পেতে বেশ সম্ভব। প্রাথমিকভাবে, এই বিস্ময়কর কাজ তার ক্লায়েন্টদের অনেক সৌন্দর্য salons দেওয়া, কিন্তু এখন অনেক নারী এটি বাড়িতে এই পদ্ধতি সঠিক নেতৃত্ব আরো সুবিধাজনক এবং সাশ্রয়ী মূল্যের পাওয়া গেছে।
সেলুলিটি বিরুদ্ধে হোম ঢেলে: পদ্ধতি
মোড়ানো অনেক উপায় আছে, আমরা সাধারণ পরিকল্পনা বিবেচনা করবে, যা বাড়িতে পাওয়া যায়। প্রথমত, আপনার সময় থাকতে হবে: মোড়ানো, অ্যাপ্লিকেশন এবং প্রক্রিয়াটি আগে এবং পরে শাওয়ারটি প্রায় দুই ঘন্টা লাগবে। প্রক্রিয়া 12-15 বার প্রতি অন্য দিন সঞ্চালিত করা হয়, এই মাসিক ঋতু উপর পড়া উচিত নয়। মাসিকের শেষ হওয়ার পর সঠিক প্রক্রিয়া শুরু করার জন্য যথোপযুক্ত পদক্ষেপ নেওয়া প্রয়োজন।
সেলুলয়েট বিরুদ্ধে কার্যকরী wraps বেশ সহজে:
- একটি ঝরনা নিন এবং একটি কঠোর ধোয়া সঙ্গে ক্লায়েন্ট সমস্যা অঞ্চলে ঘষা, একটি বুরুশ বা একটি গুঁড়ো । এটি 5-7 মিনিট সময় দিন, তারপর কুণ্ডল এবং নিজেকে শুষ্ক।
- মিশ্রণ (সবচেয়ে কার্যকর রেসিপি নীচের তালিকাভুক্ত করা হয়) প্রয়োগ করুন, হালকাভাবে এটি ঘষা, এটি খুব তরল নয় নিশ্চিত করুন।
- খাদ্যের একটি রোল নিন, ধীরে ধীরে জমির উপর আপনার হাত দিয়ে একে একদিকে ঠিক করুন এবং 4-5 টি বাঁক তৈরি করুন। প্রযোজ্য গঠন উপরে এবং নীচের 10 সেন্টিমিটার চামড়া ক্যাপচার, এটি ফুটো থেকে এড়াতে হবে।
- এর পরে, আপনার দুটি বিকল্প আছে: চার্জিং (সেলুলাইট এবং সরিষার বিরুদ্ধে একটি মোড়ানো ব্যবহার করার সময় সুপারিশ) সঞ্চালন, বা একটি উষ্ণ কম্বল অধীন থাকা এবং একটি সিনেমা দেখুন বা একটি বই পড়া। প্রক্রিয়া এই অংশ লাগে 1.5 - 2 ঘন্টা।
- প্রক্রিয়াটি পরে, সাবধানে অপসারণ এবং ব্যবহৃত ফিল্ম পরিত্যাগ, এটি বাথরুম সরাসরি এটি করা সেরা। মিশ্রণ বাকি রাখুন, ত্বক শুকিয়ে মুছুন এবং একটি পুরু পুষ্টিকর ক্রিম প্রয়োগ করুন। যদি মোড়ানো নরম হয়, উদাহরণস্বরূপ, সেলুলিটি বিরুদ্ধে মধু দিয়ে wraps, আপনি একটি বিশেষ বিরোধী সেলুলাইটি ক্রিম আবেদন করতে পারেন।
- সেই পদ্ধতিতে যখন আপনি পদ্ধতিটি সম্পাদন করেন, তখন আপনি মিষ্টি, ফ্যাটি ও ফোলা খেতে পারেন না। এটি একটি উদ্ভিজ্জ-দুধের খাদ্যের অনুসরণ করা সবচেয়ে ভাল। পদ্ধতিতে আপনি খেতে পারেন না, কিন্তু আপনি জল পান করতে পারেন।
সেলুলিটি বিরুদ্ধে হোম মোড়ানো: রেসিপি
অনেকগুলি রেসিপি আছে যা আপনাকে সলুনে দেওয়া হবে, কিন্তু হোম আর্সেনালটি কম নয়। চলুন আমরা কার্যকর রূপগুলি বিবেচনা করি:
- মধু সেলুলিটি বিরুদ্ধে ভঙ্গ হয় মধুর 2-3 টেবিল চামচ নিন, মাটি দারুচিনি দিয়ে আদা পান করুন, এবং যদি মধু খুব মজবুত হয়, তাহলে আঙ্গুরের অপরিহার্য তেলের কয়েকটি ড্রপ এবং কিছুটা জলপাই তেল যোগ করুন যাতে কাঠামো প্রয়োগ করা সহজ হয়।
- কফি সঙ্গে সেলুলিটি বিরুদ্ধে ভ্রমন কফি ভিত্তিতে আবেদন জন্য খুব উপযুক্ত হয় না, তাই এটি সাধারণত মধু, জলপাই তেল বা নীল কাদা দিয়ে মিশ্রিত হয়। অল্প পরিমাণ পানি কফি ময়দা তৈরি করুন, আদা গুঁড়া, পাতলা পাতলা ময়দা, মধু বা মাখন একটি চামচ যোগ করুন, পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করুন।
- তৈলাক্ততা সেলুলিটি বিরুদ্ধে ভঙ্গ হয়
এই ক্ষেত্রে, আপনি তেলের শরীরের উপর প্রয়োগ করুন: জলপাই বা তৈলাক্ত তেল (1-2 টেবিল চামচ), কোনও সাইট্রাসের অপরিহার্য তেলের 20 টি ড্রপ যোগ করা হয়। মিশ্রণ প্রস্তুত! - শরীরের সেলুলিটি এবং মরিচ বিরুদ্ধে wraps। পেপার সাধারণত লাল হয়, দারুচিনি, আদা এবং জলপাই তেল দিয়ে মিশ্রিত হওয়া পর্যন্ত সুগন্ধি মজবুত হয়। কখনও কখনও সরিষা এর গুঁড়া যোগ করা হয়, কিন্তু এই বিকল্প স্পষ্টতই যারা সংবেদনশীল ত্বকের জন্য নয়। ক্রীড়া কার্যকরী
আপনি একটি বিকল্প চয়ন করতে পারেন এবং এটি সঙ্গে পুরো কোর্স পরিচালনা করতে পারেন, অথবা, অন্যথায়, পরীক্ষা এবং বিভিন্ন সমন্বয় চেষ্টা।