চুল ক্ষতির সমস্যাটি আমাদের সময় খুবই প্রাসঙ্গিক এবং "চারা লাগানো চুল, কি করতে হবে?" এর প্রশ্নটি কেবল নারীদেরকেই নয়, কিন্তু পুরুষদেরও বহিষ্কার করে। আমাদের চুলের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলছে এমন ফ্যাক্টরগুলি অনেকগুলিই - বাতাসের গলা থেকে এবং "বিকিরণ" থেকে চুলের জন্য সৌন্দর্য এবং সক্রিয় "যত্ন" সুতরাং, প্রথমে, আমাদের চুলের ক্ষতির কারণটি বুঝতে হবে। এটা ভাল, অবশ্যই, একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার জন্য, যেহেতু চুল পড়ে যায় এবং চুল ফুটা মারা যায়, সে কেবল সাহায্য করতে পারে। কিন্তু চুল ক্ষতি যদি একটি অস্থায়ী প্রপঞ্চ হয়, আপনি নিজেকে কিছু করার চেষ্টা করতে পারেন।
কেন চুল আসে না?
খুব সক্রিয় চুল ক্ষতির কারণ হতে পারে:
1. স্টাইলিং পণ্য অনুপযুক্ত চুলের যত্ন এবং অপব্যবহার
প্রায়ই, চুল staining পরে climbs, খুব ঘন ঘন বা খুব তীব্র। একটি গরম গরম লৌণ একটি perm বা ব্যবহার, যা চুল সোজা। চুল dryers এবং চুল স্টাইলিং পণ্য অতিরিক্ত এক্সপোজার। অনেক, এই সরঞ্জামের সাহায্যে পরিপূর্ণতা জন্য সংগ্রাম, সব চুল ছাড়া বাকি ঝুঁকি চালানো। এই জন্য কারণ, আপনি কিছুক্ষণের জন্য বন্ধ এবং আপনার তালা একটি শ্বাস দেওয়া প্রয়োজন।
যখন চুল খুব ভাল সাহায্য মুখোশ তেল ভিত্তিক মাস্ক আসে। শুধু আপনার চুল উপর এটি করা, আপনার মাথার উপর একটি cellophane ঝরনা ক্যাপ করা, একটি গামছা দিয়ে আপনার মাথা মোড়ানো, এবং অর্ধ ঘন্টা পরে স্বাভাবিক ভাবে আপনার মাথা ধোয়া। এই ধরনের পদ্ধতি একটি সপ্তাহে 1-2 বার সুপারিশ করা হয়।
2. অফ-সিজনে ভিটামিনের অভাব
সকালে ঘুম থেকে উঠে এবং বালিশের দিকে লক্ষ্য করলে এক ডজন চুলকানি হয় না, আপনি অবশ্যই প্রশ্নটির উত্তর খোঁজার জন্য ইন্টারনেটকে আতঙ্কিত করতে শুরু করবেন: "আপনার চুল যদি এত কঠিন হয়ে যায় তবে কি করবেন?"। এবং আপনি ক্যালেন্ডার তাকান। যদি এটি সুন্দর অক্ষর শরৎ বা বসন্ত মাস আউট - সবকিছু সহজ হয় সম্ভবত, আপনার চুল ভিটামিন এর অভাব এর কারণে bunched হয়। চুল avitaminosis ছাড়াও নখ প্রভাবিত করতে পারে এবং সাধারণত শরীরের সাধারণ অবস্থা। আমাদের সময় যে কতটা ভিটামিন কমপ্লেক্সের অভাব নেই কোন ঔষধে আপনি এক কিনতে পারেন। আপনার নাশপাতি জিজ্ঞাসা করুন, সে আপনাকে একটি বিশেষ শ্যাম্পু বা মাস্ক সম্পর্কে বলবে, যা ঔষধে এত সমৃদ্ধ, এবং যে আপনার চুল টাইপ জন্য সেরা চয়ন করুন।
3. বিভিন্ন রোগ
এটি একটি দীর্ঘ বা গুরুতর অসুস্থতা পরে, যখন আপনি শক্তিশালী ঔষধ, বা এমনকি অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ ছিল, বিকিরণ সহ্য করার জন্য, চুল ক্ষতির প্রশ্নটি সামনে আসে এই পরিস্থিতিতে, রোগটি পুনরুদ্ধার না হওয়া পর্যন্ত সমস্যাটি সাহস না করে। এই জন্য প্রয়োজনীয় ওষুধ ব্যবহার করে ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা প্রয়োজন।
4. অতিরিক্ত ক্ষুধা খাদ্য
চুল ক্ষতির জন্য আরো একটি কারণ হল খাদ্য। প্রায়ই তরুণ মহিলা যারা প্রশ্ন সম্পর্কে খুব উদ্বিগ্ন: "কত দ্রুত ওজন হারাবেন?", খুব অল্প সময়ের পরে তারা প্রশ্নটির উত্তর খুঁজতে থাকে: "চুল কি অবস্থায় আসে?"। কারণ, এই ক্ষেত্রে, ডায়াবেটিস, বা বরং ভিটামিন বি এর সংবহন একটি তীব্র হ্রাস, যা আমাদের চুল জন্য কেবল প্রয়োজনীয়। আপনি এই সম্পর্কে ভুলবেন না এবং উচিত, এমনকি একটি চিত্র সংশোধন করার চেষ্টা করার সময়, আপনি মনে এই ভিটামিন সঙ্গে আপনার নিজস্ব মেনু তৈরি করতে হবে।
5. হেডড্রেস পরা ভুল
আপনি যদি চুল যে শুধু আরোহণ না যে সম্মুখীন হয়, কিন্তু এটি আপনার মাথা scratches, কারণ শিরস্ত্রাণ পরিধান ভুল ঢেকে করা যাবে। এগুলি সমানভাবে উভয়ই হটকটে পোশাক পরার জন্য ক্ষতিকর এবং তাদের সম্পূর্ণ অবজ্ঞা। উদাহরণস্বরূপ, তাদের কিছু চুল চুল বায়ু অ্যাক্সেস হস্তক্ষেপ। ঝরঝরে বা বাতাসের আবহাওয়ায় একটি উন্মুক্ত মাথা দিয়ে হাঁটতে গেলে একই পরিণতিটি পরিধান করা যায়
চুল প্রবণ জন্য যত্ন জন্য কিছু টিপস
চুল যত্নের জন্য এটি ম্যাসেজ প্রয়োজন। আপনার মাথা ওয়াশিং যখন, আপনার আঙ্গুলের সঙ্গে মাথার খুলি কেবল ম্যাসেজ। এই চুল follicles রক্ত রক্ত প্রবাহিত, যার মানে তারা তাদের ভিটামিন এবং পুষ্টির ভোজনের উন্নতি। রাতের জন্য একটি ম্যাসেজ দিয়ে আপনার চুল প্যাচ করার জন্য চমৎকার হবে - আপনি আপনার চুল ঘুমাতে 5-10 মিনিট আগে আপনার ঘাম প্রয়োজন।
আপনার চুলের স্বাস্থ্যের জন্য একটি সুষম খাদ্য এছাড়াও প্রয়োজনীয়। ভিটামিন বি এবং সি সমৃদ্ধ খাবার খান
আপনি এবং আপনার চুল স্বাস্থ্য!