ছয় মাস বয়সে শিশুটি সক্রিয়ভাবে তার চারপাশের জগৎকে শিখায়, এমনকি নিজের জন্য একটি নতুন খাদ্য অধ্যয়ন দ্বারা-বিভিন্ন lures। পরিপূরক খাদ্য প্রবর্তন করার উদ্দেশ্য শিশুটির খাদ্যকে সমৃদ্ধ করে, ধীরে ধীরে শিশুর জীবকে "প্রাপ্তবয়স্ক" খাদ্য এবং তার মেনুটি প্রসারিত করা। উপরন্তু, প্রলোভন সম্পূর্ণরূপে তরল থেকে একটি ধীরে ধীরে পরিবর্তনের জন্য শিশুর একটি ঘন এবং এমনকি heterogeneous খাদ্য প্রস্তুত করে। এই প্রবন্ধে, 6 মাসের মধ্যে আমরা শিশুর পুষ্টির কথা বলব, এই বয়সে সন্তানকে খাওয়ানোর জন্য আপনাকে বলুন এবং একটি কৃত্রিম বাচ্চা খাওয়ানোর বিশেষ বৈশিষ্ট্য কী।
Lures প্রবর্তনের প্রধান জিনিস:
- শিশুর খাদ্য উপাদানগুলির যত্নশীল মানের নিয়ন্ত্রণ (রাসায়নিক সার ব্যবহার, বৃদ্ধির উদ্দীপক ইত্যাদি ছাড়াই উৎপাদিত জৈব সবজি এবং ফল ব্যবহার করা ভাল);
- ধীরে ধীরে। আপনি পরিপূরক খাদ্য প্রবর্তনের সাথে তাড়াহুড়ো করবেন না এবং তাদের নিজস্ব বা অন্য কেউ এর পরিচিতদের সাথে "ধরা" চাইবেন না, যারা তিন মাস শিশুকে একটি কুকি দিয়েছে, ছয়টি - একটি শুয়োরের মাংসের ক্যাটলেট, এবং 9 বৎসর "বয়স্ক" টেবিল থেকে শিশুর ভোজন করতে শুরু করেছে। এই ধরনের হ্রাস শিশুটির গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কাজকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়াগুলির ঝুঁকি বাড়ানোর জন্য নয়;
- পিতামাতাদের সুপারিশের প্রতি আনুগত্য, "সর্বাত্মক উদ্যোগ"। ক্লিনিকাল অনুশীলন বহু বছর ধরে উপর ভিত্তি করে, পরিপূরক খাওয়ানোর প্রমাণিত পদ্ধতি আছে। প্রতিবছর এই পদ্ধতি উন্নত হয়, আধুনিক বাচ্চাদের প্রয়োজনীয়তা অনুধাবন করা। এবং যদি পেডিয়াট্রিক্স বলে যে এটি মশলা, ভিনেগার, মাখন, লবণ, চিনির লৌকিকতা যোগ করার প্রয়োজন হয় না, তাহলে পিতামাতাকে বিশ্বাস করা উচিত যে এটি একটি চিকিত্সা নয় এবং আপনার সন্তানের "স্বাদহীন", "না" খাবার এবং একটি বিস্তৃত পরিকল্পনা পুষ্টি, 6 মাস শিশুকে নতুন খাবারের সাথে মানিয়ে নিতে এবং আপনার শিশুর স্বাভাবিক বিকাশে অবদান রাখতে সহায়তা করে।
আধুনিক শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ 6 মাস এ পরিপূরক খাবারের প্রবর্তনের সুপারিশ করে, এই বয়সে পৌঁছানোর আগে শিশুদের মেনুটি মায়ের দুধের (অথবা আধুনিক উচ্চ গুণমানের অভিযোজিত দুধ সূত্র) শুধুমাত্র মজাদার হতে পারে।
অর্থাৎ, মা সম্পূর্ণ এবং ডুবুরি খাওয়া এবং তার দুধ সব প্রয়োজনীয় ভিটামিন দিয়ে সন্তান দিতে সক্ষম (এবং বেশিরভাগ সময় এটি হয়, এমনকি দুধের ভিটামিন ভিটামিনযুক্ত খাদ্যসহ দুধ, মাংসের জীব থেকে সবকিছুই "শোষণ করে", অর্থাৎ, যখন একটি গরীব খাদ্য, মা, না শিশুর দ্বারা প্রভাবিত হবে) অথবা যদি শিশুর মান উন্নত অভিযোজন মিশ্রণ খাওয়া হয়, তাহলে পিতামাতা শান্ত হতে পারেন - শিশুটি যা কিছু প্রয়োজন তা পায় এবং অতিরিক্ত "ভিটামিন শীর্ষ ড্রেসিং" প্রয়োজন হয় না।
পরিপূরক খাদ্য কীভাবে পরিবেশন করা যায়?
প্রথমত, সাবধানে এবং ধীরে ধীরে। প্রথমবারের জন্য, শিশুকে নতুন খাদ্য দেওয়া উচিত (একটি চামচ বা কয়েকটি স্যুপ) এবং নতুন খাদ্য সরবরাহ করতে হবে - দুধ বা মিশ্রণ। এর পর, বাবা-মায়ের সাবধানতা অবলম্বনের জন্য শিশুটির আচরণ এবং অবস্থার সাবধানতা অবলম্বন করা উচিত, লালা, ঘুমের ঝামেলা বা হজম। যদি সবকিছুই হয়, তাহলে ভবিষ্যতে ডোজটি ধীরে ধীরে বাড়িয়ে তুলতে পারে। যখন অবাঞ্ছিত প্রতিক্রিয়া প্রদর্শিত হয়, তখন শিশুর খাদ্যের মধ্যে এই ধরনের পণ্যের প্রবর্তনের সাথে বিলম্ব করা উপযুক্ত। আপনি শরীরের পণ্য অসহিষ্ণুতা / প্রত্যাখ্যান সমস্ত লক্ষণ সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে না হওয়া পর্যন্ত আপনি কোন নতুন প্রবর্তন প্রবর্তন করতে পারবেন না। একটি অসুস্থ বাচ্চা (একটি ঠান্ডা, একটি প্রস্ফুটিত নাক, ইত্যাদি) এর মেনুর মধ্যে নতুন পণ্য পরিচয় করিয়ে না, এবং টিকা পরে এবং 2-3 দিন আগে।
যদি শিশুটি নতুন পণ্য পছন্দ করে না, তাহলে জোর করো না।
শিশুর 6 মাস থেকে এক বছরের মেনু ধীরে ধীরে এই ধরনের পণ্যগুলি সমৃদ্ধ হয়:
- সবজি এবং ফল purees এবং রস;
- কৃত্রিম দুধ পণ্য (কেফার, কুটির পনির ইত্যাদি);
- দুধ-সিরিয়াল সিরিয়াল;
- ডিম (প্রথম প্রোটিন, তারপর জক);
- মাছ এবং কম চর্বি খাদ্য মাংস (খরগোশ, টার্কি fillet এবং মুরগি)।
এই পণ্যের প্রবর্তন শিশুর বাচ্চাদের মধ্যে কোনও স্বীকৃত স্কিম নয়। বিভিন্ন বিশেষজ্ঞরা বিভিন্ন খাদ্য এবং সম্পূরক খাওয়ানোর সময় নির্ধারণ করে। কিছু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন যা আপনি বিশ্বাস করতে পারেন এবং আপনার জন্য সেরা মনে করে এমন একটি বেছে নিতে পারেন।