Natalie Portman একটি নিরামিষ খাদ্য সঙ্গে নিখুঁত চামড়া অর্জন

অনেক নারী মনে করেন যে সেলিব্রিটিদের ত্বক যত্নের সমস্যা নেই। এটি একটি ভুল ধারণা। এবং সেলিব্রিটি প্রায়ই বিশেষ পদ্ধতি বা এমনকি খাদ্যের পরিবর্তনের জন্য প্রয়োজন সম্মুখীন। নেটিলি পোর্টম্যান তাদের একজন। পরিবর্তে, অতীতের এই অভিনেত্রী মুখের উপর অগ্ন্যুত্পাত সম্মুখীন, তার সমস্যা তীব্র pores সঙ্গে চামড়া অনেক অসুবিধার আনা আনা তারিখ থেকে, "ব্ল্যাক সোয়ান" এবং "জ্যাকি" এর তারকাটি শুধু নিখুঁত চামড়ার গলায় বেঁধে রাখতে পারে না, পিঁপড়া, লালা এবং পিম্পল ছাড়া। তারকা তার প্রফেসকে গোপন সম্পর্কে বলেছে যে তাকে মুখমন্ডল ও সুন্দর করে তোলে।

এটি দেখা যাচ্ছে যে অভিনয় ত্রুটিগুলি নিষ্কাশন করার জন্য অভিনেত্রী একটি খাদ্য উপর বসে ছিল। তার পছন্দ মাংস এবং পশু পণ্য প্রত্যাখ্যান উপর হিংস্র। এটি ইতিমধ্যেই 6 বছর হয়েছে যেহেতু সে এই ধরনের খাদ্যের অনুসরণ করে এবং এটি অনুতাপ করে না। তারা বলে, ফলাফল মুখোমুখি:

"আমি শ্যাভ্যান ফুড পছন্দ করি। আমি লক্ষ্য করেছি যে, যতদিন আমি এই ধরনের খাদ্য পছন্দ করি ততদিন আমার ত্বক অবিলম্বে তার চেহারা উন্নতির মাধ্যমে "প্রতিক্রিয়া" করে। আমার মেনুতে কোন মাংস, দুধ এবং অন্যান্য সমস্ত প্রাণীর উৎপত্তি হয় না। এই খাদ্যটি আমার জন্য কেবল একটি আবিষ্কার ছিল! অবশ্যই, এটি সম্পূর্ণরূপে ব্যক্তিগত, কিন্তু ব্যক্তিগতভাবে, মাংস আমাকে সব সময়ে উপযুক্ত নয়। "

খাদ্য যে সবকিছু পরিবর্তন

এক সাক্ষাৎকারে, নাটালি পোর্টম্যান বলেছিলেন যে সে কীভাবে মাংস খাওয়ার আগে সে বুঝে না? 36 বছর বয়েসী তারকা পশু পণ্য ছেড়ে দেওয়ার পর অনেক ভাল অনুভব করে:

"যেহেতু আমি এমনকি একটি নিরামিষও নই, তবে শ্যাগান, আমার খুব হালকা খাদ্য রয়েছে এবং এটা আমার জন্য যথেষ্ট। আমি ওটমিল এবং আভাকাডো একটি টোস্ট সঙ্গে সকালে শুরু। আমি চা পান করি, যা দুধ উৎপাদনে উৎসাহিত করে, যেহেতু আমি একজন অল্প বয়স্ক মা এবং বুকের দুধ খাওয়ানো। আমার ডেস্কে, সাধারণত ক্যাফিনের জন্য কোন স্থান নেই, কিন্তু যদি আমি লক্ষ্য করি যে আমি খুব ক্লান্ত, আমি একটি কাপ কফি পান করতে পারি। "

খাদ্য যে সবকিছু পরিবর্তন

Related Articles list:

Enjoy other users choice:

Intresting articles list: