Acupressure

Acupressure চিকিত্সা সবচেয়ে প্রাচীন পদ্ধতি এক। প্রাচীন পূর্বের তত্ত্ব অনুযায়ী, মানুষের শরীরের চ্যানেল-মেরিডিয়ানদের মাধ্যমে অত্যাবশ্যকীয় শক্তি প্রবাহিত হয়, যা সকল অঙ্গে বিতরণ করা হয়। চৌদ্দটি চ্যানেল আছে। যদি এই শক্তির প্রবাহ ব্যাহত হয়, তাহলে একজন ব্যক্তি অসুস্থ হয়ে পড়েন।

বিশেষ জৈবিক সক্রিয় পয়েন্ট (মোট প্রায় 700) এক্সপোজার অক্সিজেন ফাংশন পুনরুদ্ধার, শক্তি উত্তরণ প্রতিরোধ ব্লক মুছে ফেলা।

স্পট ফিরে ম্যাসেজ

স্পট ম্যাসেজ মশুর রসসংক্রান্ত সিস্টেম (অস্টিওকোন্ড্রোসিস, স্কোলিওসিস, পেশী আন্ডারমাশ ইত্যাদি), পাশাপাশি নিউরালিয়া, হাইপারটেনশন ইত্যাদি রোগের জন্য একটি থেরাপিউটিক পদ্ধতি। এই আপনি তীব্র পেশী শিথিল করতে পারবেন, আন্তঃবিশ্বের ডিস্কের পুষ্টি জোরদার, ব্যথা উপশম, মেরুদন্ডের গতিশীলতা বৃদ্ধি ফিরে জৈবিকভাবে সক্রিয় পয়েন্ট আছে একটি বড় স্নায়ু শেষ হয়। যখন স্নায়ুতন্ত্রে তাদের কাছে উদ্ভাসিত হয়, সংকেত প্রেরণ করা হয় যা মানুষের শরীরের সমস্ত সিস্টেমের কার্যকলাপ সক্রিয় হয়।

সক্রিয় পয়েন্ট সার্ভিকাল, তেজস্ক্রিয়, কটিদেশীয়, ত্রিশাল এলাকায়। চাপ আন্দোলন অনুপ্রেরণা উপর থাম্ব দ্বারা তৈরি করা হয়, এবং exhalation স্টপ উপর।

কোমর এর আকুপাংচার সহজেই দীর্ঘায়িত অধিবাসীর কাজ দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা দূর করে। কটিদেশীয় vertebrae এর spinous প্রসেসের সঙ্গে অবস্থিত পয়েন্ট আপনার অঙ্গুষ্ঠ সঙ্গে টিপে, নিজেকে দ্বারা বহন করা সহজ, iliac হাড়ের crests এবং sacrum।

পয়েন্ট পাদদেশ ম্যাসেজ (স্টপ)

এটা বিশ্বাস করা হয় যে পাদদেশে পুরো জীবের একটি "মানচিত্র" রয়েছে। সমস্ত পেশী, গ্রন্থি, অঙ্গ স্নায়ু বিপরীত শেষ একমাত্র হয়। অতএব, ফুট বিন্দু ম্যাসেজ মাধ্যমে, অনেক বেদনাদায়ক ঘটনা বাদ বা হ্রাস করা যাবে। উপরন্তু, শরীরের vivacity একটি ঢেউ পায়, তার প্রতিরক্ষামূলক বাহিনী বৃদ্ধি।

মেটাবোলিক প্রসেসের স্বাভাবিকীকরণ, হরমোনীয় পটভূমি, হজমকরণ উন্নত করার জন্য মাইগ্র্রেইন, আর্থ্রাইটিস, অনিদ্রা, চাপসহ কার্যকরী পায়ের ম্যাসেজ। পায়ের ম্যাসেজ ম্যাসেজটি ক্লান্তি দূর করবে, পঙ্গু হবে। বিশেষত এটি একটি বাসস্থান জীবনধারা বা যারা বিপরীতভাবে, তাদের পায়ের উপর অনেক সময় ব্যয় যারা নেতৃস্থানীয় মানুষ দরকারী।

যেহেতু সক্রিয় পয়েন্টগুলি পায়ের উপর খুব শক্ত, এমনকি এমন একটি পদ্ধতি যা কাঁধের উপর আনুষ্ঠানিকভাবে পায়চারি করা হয় এবং এটি শরীরের জন্য খুব উপযোগী।

মাথা এবং ঘাড় এর acupressure

মাথাব্যাথা, চোখের রোগ, স্নায়বিক রোগ এবং অন্যান্য রোগে মাথা, মুখ এবং কানের সক্রিয় পয়েন্টগুলির প্রভাব। উপরন্তু, নিয়মিত acupressure মুখের চামড়া শর্ত উন্নত, wrinkles পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে, পুষ্টি এবং চুল বৃদ্ধি সক্রিয়

এটি বিশ্বাস করা হয় যে জৈবিকভাবে সক্রিয় পয়েন্টগুলির সাথে ছয়টি মেরিডিয়ান মাথার উপর একত্রিত হয়। তাদের মধ্যে সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ শিরোনাম, এটি মাধ্যমে একটি ব্যক্তি এবং পরিবেশের মধ্যে একটি শক্তি বিনিময় আছে।

বিশেষ গুরুত্ব হল ঘাড় পিছনে acupressure, যা টান এবং ক্লান্তি উপশম, পেশী কঠোরতা সাহায্য।

কান একটি আকুপাংচার সাধারণ ক্লান্তি relieving জন্য খুব কার্যকর। সমস্ত অঙ্গ কাজ প্রতিরোধ, কান সমগ্র পৃষ্ঠ massaged হয়, উপরের প্রান্ত - হাত এবং পায়ের ফুলে সঙ্গে।

হাত একপ্রেশার

হাতের আঙ্গুলের, হাত, কাঁধের পাঁজর, কোমরবন্ধ, কাঁধ, কাঁধের যৌগের একিউপ্রেসেশন বহন করা। বিশেষ করে হাতিয়ার বিশেষভাবে কার্যকর পয়েন্ট ম্যাসেজ, যেহেতু এটি এই এলাকার মধ্যে সক্রিয় পয়েন্ট সর্বাধিক সংখ্যা আছে। তাদের ম্যাসেজ শরীরের সাধারণ অবস্থা উন্নত, পেশী মধ্যে ব্যথা relieves, চাপ এবং হাত ক্লান্তি relieves। ছয়টি প্রধান পয়েন্ট: প্রথম এবং দ্বিতীয়টি - সামান্য আঙুলের নখের ভিতরের কাছাকাছি, তৃতীয়টি - মধ্যম আঙুলের পেরেকের, চতুর্থ - সূচক এবং অঙ্গুষ্ঠের মধ্যে ব্র্যাশের পিছন দিকে, পঞ্চম এবং ছয়টি - পিছনের দিকে এবং ভেতরের দিকে ব্রাশের মাঝখানে।

আপনি দিনে দুবার নিজেকে এটি করতে পারেন। এই মানসিক এবং শারীরিক overwork প্রতিরোধ করা হবে, জীবনীশক্তি পুনরুদ্ধার

স্তনের আকুপাংচার

পূর্ব ওষুধ স্তনের আকৃতি এবং আকার সমন্বয় করার জন্য একিউপ্রেসure উপলব্ধ। এই ম্যাসেজ মহিলা হরমোন উত্পাদন উদ্দীপক লক্ষ্য করা হয়। ট্রেজার্ড পয়েন্ট বুকের তৃতীয় এবং চতুর্থ পাঁজরের মধ্যে অবস্থিত। থাইরয়েড গ্রন্থিটিতে আরো কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্টগুলি রয়েছে, পিছনে এবং occiput।