সম্ভাব্য জটিলতার ঝুঁকি কমাতে এবং অপ্রয়োজনীয় উদ্বেগ থেকে নিজেকে মুক্ত করার জন্য, একজন মহিলার ঘনিষ্ঠভাবে তার স্বাস্থ্য নিরীক্ষণ প্রয়োজন, স্ট্রেস এড়াতে, ডাক্তারের সুপারিশ অনুসরণ করুন। এছাড়াও, দেরী প্রথম দিন থেকে গর্ভবতী মহিলাদের জন্য "নিষিদ্ধ" তালিকা সঙ্গে পরিচিত করতে অনাহুত নয়।
সুতরাং, গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে গর্ভবতী নারীদের দ্বারা কি করা যায় না , বা ডাক্তারের চোখে একটি সুস্থ শিশুকে কিভাবে জন্ম দিতে হয়
প্রাথমিক পর্যায়ে কি গর্ভবতী হতে পারে না?
- বলার দরকার নেই, নিকোটিন, অ্যালকোহল, ওষুধ এবং গর্ভাবস্থা অসম্পূর্ণ ধারণা। রক্তে প্রবেশ করলে এই পদার্থগুলি সন্তানের স্বাস্থ্যের কারণে অপ্রতিরোধ্য ক্ষতির কারণ হতে পারে, এবং কখনও কখনও তার মৃত্যু ঘটায়। অতএব, একটি গর্ভবতী মহিলার কোন প্রতারণা অধীন, ধূমপান বা মদ পান করা উচিত নয়।
- এমনকি স্বল্প ওষুধ ও ঔষধের ঔষধ প্রয়োগ করলেও এই অবস্থার মধ্যে একটি সাধারণ ঠান্ডা থেকে মহিলাদের কঠোরভাবে নিষিদ্ধ করা হয়, কারণ এমনকি প্রাথমিক পর্যায়ে সবচেয়ে বেশি নৃশংস ট্যাবলেট ভ্রূণের উপর অত্যন্ত নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
- বিশেষ করে মহিলাদের জন্য জীবাণুতে অবহেলিত বস্তু এবং শারীরিক পরিশ্রম, contraindicated হয়। যেহেতু শারীরিক কার্যকলাপ একটি বাস্তব হুমকি, যা গর্ভপাত বা placental আবদ্ধ দিকে বাড়ে পণ্য হোম আনতে - টাস্ক বেশ সম্ভব এবং ভবিষ্যতে বাবা, এবং ক্রীড়া রেকর্ড পরে জন্য বাকি হতে পারে।
- টক্সোপ্লাজমোসিসের সংক্রামিত হওয়ার পক্ষে পোষা প্রাণীগুলি সম্ভাব্য বিপদ। অতএব, বাড়ির চারপাশে নতুন চার-পাঁঠা বন্ধুর জন্য নয়, কেবল গ্লাভসের মধ্যেই বিড়ালের টয়লেটটি সরিয়ে ফেলুন এবং পশুদের সাথে যোগাযোগের পর, আপনার হাত ধুয়ে নিন।
- গর্ভাবস্থার প্রারম্ভিক পর্যায়ে কি করা যায় না, তাই এটি একটি মেরামতের আছে যেখানে সেখানে, এবং এমনকি আরো যাতে প্রক্রিয়া অংশ নিতে। এবং এর কারণ - শিশু বাষ্পীভবনের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর, যা পেইন্ট এবং বার্নিশ এবং অন্যান্য বিল্ডিং মিশ্রণ এবং উপকরণ বন্ধ দিতে।
- এছাড়াও, গর্ভবতী নারীদের ক্ষতিকারক কীটপতঙ্গের বিরুদ্ধে সুরক্ষা ব্যবহারের জন্য এটি সুপারিশ করা হয় না।
- সনাতন এবং গরম টব - ডাক্তার এই পদ্ধতি সম্পর্কে সন্দেহজনক হয়। কারণ অতিশয় গর্ভপাত বা গর্ভাশয়ে রক্তপাত হতে পারে। অবশ্যই, একটি অনুকূল গর্ভাবস্থার সঙ্গে, একটি স্নান নেওয়া যেতে পারে, কিন্তু শুধুমাত্র উষ্ণ এবং না খুব দীর্ঘ এটি সুগন্ধী তেল প্রদান আপ মূল্য।
- বিশেষ মনোযোগ পুষ্টি প্রদান করা উচিত। প্রাথমিক পর্যায়ে গর্ভবতী নারীদের সঙ্গে খাওয়া এবং মাতাল করা যাবে না - এই বিষয়ে সুপারিশ করা যাবে না। এবং সাধারণভাবে যদি, তাহলে একটি গর্ভবতী মহিলার সব খাবার স্বাস্থ্যকর, নিরাপদ এবং দরকারী বিভাগের হতে হবে। এই সবজি এবং ফল হয়, যারা বৃদ্ধি গ্যাস উত্পাদন বৃদ্ধি এবং শক্তিশালী অ্যালার্জেন আছে ছাড়া। ক্যালসিয়াম ধারণকারী দুধ, পনির এবং অন্যান্য পণ্য মাংস, মাছ, ডিম - তাপ প্রক্রিয়াভুক্ত। খাদ্যের প্রয়োজনে উপস্থিত পোষাক উপস্থিত হওয়া উচিত। গ্যাসের সাথে মিষ্টি পানীয়, রঞ্জক ও সংযোজকগুলির সাথে পণ্যগুলি, একটি মজাদার অবস্থানে নারীদের মেনু থেকে খারাপভাবে রান্না করা বা চটকানি খাবার বাদ দেওয়া উচিত।
অল্প বয়সেই গর্ভবতী হতে পারে না - কুসংস্কারের ক্ষেত্র থেকে
হাইপোকন্ড্রিঅ্যাক্স অনুপস্থিত, যারা গর্ভাবস্থার আগে, কালো বিড়ালের পাশে রাখে, নিশ্চিতভাবে নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি উপকারী হবে:
- মানুষ বলে যে আপনি এই সময়ের মধ্যে চুল কাটা করতে পারবেন না;
- আপনি সন্তানের জন্য আগামি জিনিসগুলি কিনে নিতে পারেন না;
- আপনি কবরস্থানে যেতে পারবেন না;
- এবং সুন্দর শুধুমাত্র তাকান।