কিভাবে সন্তান বিকাশ করে?
এই সময়ে ভ্রূণ সোজা, কিন্তু তার মাথা, হিসাবে আগে, শরীরের আনুপাতিক হয় না। তার পা ও অস্ত্র সক্রিয়ভাবে ক্রমবর্ধমান হয়, এবং তার আঙ্গুলসমূহ marigolds প্রদর্শিত।
9 সপ্তাহের গর্ভাবস্থায় ভ্রূণটি প্রায় 3 গ্রামের ওজনের। উচ্চতা প্রায় 2-3 সেমি।
এটি এই সময়ে যে মস্তিস্কের একটি অঞ্চল মস্তিষ্কে রূপান্তরিত হতে শুরু করে। তিনি আন্দোলনের সমন্বয় জন্য দায়ী। কিডনি কাজ করতে শুরু করে, এবং শিশুর ইতিমধ্যে প্রস্রাব করা যায়।
মায়েদের কি পরিবর্তন ঘটবে?
গর্ভধারণের 9 ম সপ্তাহের মধ্যে, অনেক মহিলারা তাদের ওজনে উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি লক্ষ্য করেন না, এবং কিছু ক্ষেত্রে, এর হ্রাস সাধারণত। কিন্তু বাহ্যিক পরিবর্তন ইতিমধ্যে লক্ষ্য করা যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ভবিষ্যতের মায়ের নিম্নলিখিত বিষয়গুলি মনোযোগ দিতে পারে:
- শুষ্ক ত্বক, যা খিঁচুনির মাধ্যমে অনুভূত হতে পারে, সাধারণত গর্ভাবস্থার দ্বিতীয়ার্ধের মধ্যে ঘটে, তবে কিছু ক্ষেত্রে, মহিলারা এই ধরনের অস্বস্তিতে ২ মাসের হিসাবে অভিযোগ করে;
- গর্ভাবস্থার 9 ম সপ্তাহে স্তন স্পষ্টভাবে হরমোন প্রভাব অধীন বৃদ্ধি করা হয়;
- এটি প্রসারিত চিহ্নগুলির চেহারাটি চিহ্নিত করা সম্ভব, তাই এটি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তাদের প্রতিরোধ শুরু করতে উপভোগ্য ।
গর্ভাবস্থার 9 ম সপ্তাহে বিষাক্ততা সাধারণত ধীরে ধীরে হ্রাস পায়, তবে মহিলাদের এখনও ক্লান্তি, তৃষ্ণার্ততা, উদ্বেগপ্রবণতা, মেজাজের ঝুঁকির চিন্তা করতে পারে। ভবিষ্যতে মা সঠিকভাবে খাওয়া প্রয়োজন সচেতন হতে হবে বড় অংশ খান না। খাবার খুব ছোট পরিমাণ খাওয়া ভাল। একই খাবার যথেষ্ট ঘন ঘন হতে পারে। অনেক মিষ্টি, কফি বা শক্ত চা পান না। এটি ভিটামিন দিয়ে সমৃদ্ধ যে এটি নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ। গ্রীষ্ম এবং শরত্কালে, আরও তাজা সবজি এবং ফল খাওয়া উচিত। এবং ঠাণ্ডা মধ্যে, আপনার ভিটামিন জটিল একটি বিশেষ ভিটামিন গ্রহণ করার প্রয়োজন সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উপযুক্ত হতে পারে।
কিছু ভবিষ্যতে মায়েরা চিন্তা করে যে গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের ফলে তাদের চরিত্রটি নষ্ট হয়ে যায়, এবং সেইজন্য নিজেদেরকে এই ধরনের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ জীবনযাত্রায় খাওয়াতে ও খাদ্যের জন্য সীমিত করার চেষ্টা করে। কিন্তু সত্য যে পুষ্টির অভাব, পাশাপাশি ক্লান্তি, শিশুর বিকাশের ক্ষতি করে এবং এমনকি গর্ভপাতও হতে পারে। জন্মনিয়ন্ত্রণের পরে এই চিত্রটি সুন্দর রাখার জন্য, একজন মহিলা নিজেকে নিরীক্ষণ চালিয়ে যেতে প্রয়োজন। বিশেষ ক্রীড়া গোষ্ঠী আছে যেখানে গর্ভবতী মহিলারা নিয়োজিত আছেন। এই ধরনের প্রশিক্ষণে, তারা সঠিকভাবে শ্বাস নিতে শিখবে, এবং একজন প্রশিক্ষক নির্দেশিকা অধীনে ব্যায়াম সঞ্চালন যে একটি আকর্ষণীয় আকৃতি বজায় রাখতে সাহায্য করবে।
স্তনের সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্যের জন্য, একটি সঠিকভাবে নির্বাচিত ব্রা গুরুত্বপূর্ণ। এটি প্রাকৃতিক টিস্যু থেকে তৈরি করা উচিত, যাতে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া কারণ না। এই ধরনের আন্ডারওয়্যার ভাল একটি স্তন সংশোধন করে এবং ইতিমধ্যে 9 সপ্তাহ গর্ভাবস্থায় বেদনাদায়ক sensations এড়াতে সাহায্য করে। এই সময়, নারীর পরামর্শ নিয়ে নারীর নিবন্ধন এবং প্রয়োজনীয় পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হওয়ার জন্য এটি উপযুক্ত। এটা জানা প্রয়োজন যে গর্ভাবস্থার 9 ম সপ্তাহে, গর্ভাশয়ের টোন সম্ভব । এই ক্ষেত্রে, পেট কঠিন টানা। এই ক্ষেত্রে, একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। আন্ডারওয়্যারের উপর রক্তাক্ত বা বাদামী স্রাব দেখানো, আপনি অবিলম্বে একটি মেডিকেল প্রতিষ্ঠানের সাথে যোগাযোগ করা উচিত।