আমি ঋতুস্রাব সময় হুপ্স টানতে পারেন?

হুলা-হুপ খুব সক্রিয় এবং মেয়েশিশুদের মধ্যে একটি জনপ্রিয় স্বাস্থ্যকর জীবনধারা পরিচালনা করে। এই ডিভাইসটি, আমাদের সকলের কাছে শৈশব থেকে পরিচিত, স্বাভাবিক পাতলা মেটাল চক্র ছাড়াও, নজরদারি এবং এখন উন্নত হয়েছে, চৌম্বকীয় টিউবরালগুলি, ম্যাসেজ হুপগুলি দিয়ে প্লাস্টিকের ঢেউগুলি খুঁজে পাওয়া সম্ভব। তারা সব কোমর মধ্যে চর্বি বার্ন এবং প্রেস এর পেশী জোরদার জন্য ডিজাইন করা হয়।

কিছু মহিলার জানা যায় যে, মাসিকের সময় হুপ (হুয়া-হুপ) হুবহু করা সম্ভব কিনা তা জানা সম্ভব হয় এবং গবেষণায় অব্যাহত থাকার সময় স্নায়ুতন্ত্রের সংগ্রামে জটিল সময়গুলোতে বিরতি নেওয়া হয় না।

এই এলাকার কোনও বৈজ্ঞানিক গবেষণা পরিচালিত হয় নি, তবে প্রত্যেকেরই সবসময় ভয়েস অফ ও ভাইস চিকিত্সকগণের লজিক্যাল আর্গুমেন্টগুলি শ্রবণ করতে হবে যারা জানে যে মাসিকের সাথে ঘুরে বেড়ানো অযাচিত এবং এটি একটি যৌক্তিক ব্যাখ্যা।

কেন ঋতুস্রাবের সময় ঘুঘু করা অসম্ভব?

ভাল, প্রথমত, ইতিমধ্যে প্রিস্টেমস্ট্রিয়াল সময়ের মধ্যে শরীরের একটি সামান্য চাপ অভিজ্ঞতা, এবং মাস সময় এটি সম্পূর্ণরূপে দুর্বল। সম্ভবত, আপনি একাধিকবার লক্ষ্য করেছেন যে জটিল দিনে এটি একটি ঠান্ডা ধরা সহজ। এটা প্রমাণের এক যে এই প্রত্যেক মহিলার জীবনের একটি কঠিন সময়, যখন কোন অতিরিক্ত বোঝা সম্পূর্ণরূপে অর্থহীন হয়।

দ্বিতীয়ত, মাসুল সঙ্গে hula- কুঁচন খুব সক্রিয়ভাবে অগ্রবর্তী পেটের প্রাচীর massages, তার রক্ত ​​সরবরাহ বৃদ্ধি। এটি মাসিকের রক্তক্ষরণ বৃদ্ধি করতে পারে। কিছু মাসিকের রক্তস্রোত যদি শক্তিশালী না হয় তবে এটি কোনও সমস্যা হবে না, তবে অধিকাংশ মহিলাদের জন্য এটি অপ্রয়োজনীয় সমস্যা এবং খারাপ স্বাস্থ্য হবে।

যদি আপনি সত্যিই মাসিক সঙ্গে ঘুরে বেধ করতে চান, তারপর শুধুমাত্র স্বল্পমেয়াদী পাঁচ মিনিটের সেশন সম্ভব। স্বাভাবিক ব্যায়াম 15-30 মিনিটের জন্য পরিচালিত হয়, তবে মাসিকের আগে কয়েকদিন আগেই, সময় ধীরে ধীরে হ্রাস করা উচিত।

আপনি যারা ঘন ঘন রক্তপাত আছে এবং যারা ব্যথা সিন্ড্রোম আছে তাদের জন্য মাসিকের 4 র্থ -5 তম দিনে আবার ক্লাস শুরু করতে পারেন। ফেয়ার সেক্সের একই প্রতিনিধি, যারা বেশি সৌভাগ্যবান এবং জটিল দিনগুলিতে তাদের কোন অস্বস্তি বোধ করেন না, আপনি কয়েক দিনের মধ্যে হুপ্স ছাড়াই ভোগ করতে পারেন এবং তারপর ট্র্যাকে ফিরে যান।

যে কোনও ক্ষেত্রে, যে ডাক্তাররা মেয়েদেরকে সুপারিশ করে বা পরামর্শ দেয়, তাদের স্বাস্থ্য এবং শরীরবিজ্ঞান থেকে একটিকে অবশ্যই এগিয়ে আসতে হবে, যাতে কোনও গুরুতর রক্তস্রোতকে বিরক্ত না করে, কারণ প্রতিটি মহিলা জীববিজ্ঞান একক।