মেনোপজের প্রস্তুতি

মেনোপজের প্রাদুর্ভাবের সাথে একটি মহিলার মুখোমুখি হতে পারে, খুব স্পন্দিত হয় না, যেমন গরম ফাটাশক্তি, ওজন বৃদ্ধি, উর্বরতা পতন, যোনি শুষ্কতা, স্তন্যপায়ী গ্রন্থির পরিবর্তন, ঘুমের রোগ, মূত্রত্যাগহীনতা, মানসিক সমস্যা ইত্যাদি।

এই উপসর্গগুলি দূর করতে এবং আরো অনেক বছর ধরে স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য, একজন মহিলার, তার ডাক্তারের সাথে একসাথে, অস্বস্তিকরতা হ্রাস, হাড়, বুক এবং হৃদয়কে রক্ষা করার লক্ষ্যে সর্বোত্তম চিকিৎসা নির্বাচন করা উচিত। একই সময়ে, এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে এই সমস্যাটি সম্পর্কে দৃষ্টিভঙ্গি ব্যাপক - সর্বোপরি, শুধু মেনোপজের সময় নির্দিষ্ট মাদক গ্রহণের জন্য যথেষ্ট নয়। এটি একটি সুষম খাদ্য, চর্চা এবং আত্মা এবং শরীরের সাদৃশ্য বজায় রাখা আবশ্যক।

মেনোপজের জন্য ঔষধ

মেনোপজের প্রাদুর্ভাবের সাথে অনেক মহিলা আশ্চর্যের বিষয় যে স্বাস্থ্যের স্বাভাবিক অবস্থা বজায় রাখার জন্য ঠিক কীভাবে ড্রাগ নেওয়া উচিত।

মেনোপজের ক্ষেত্রে নেতিবাচক লক্ষণ হ্রাসের সবচেয়ে সাধারণ পদ্ধতি হল হরমোন প্রতিস্থাপন ওষুধের ভর্তি।

অনেক মহিলার মতে, মেনোপজের হরমোনের ঔষধগুলি ভাসোমোরটার উপসর্গগুলি দূর করতে সাহায্য করে, বিষণ্নতা প্রকাশ করে, ঘুমের উন্নতি, যৌনতা বাড়ায়, ত্বকের উপর ইতিবাচক প্রভাব, শ্বাসপ্রশ্বাসের ঝিল্লি, পেশী।

এই ধরনের থেরাপিটি নারীদের শুধুমাত্র ক্লাইমেনটিক এক্সপ্রেশানসেশনের সাথে মোকাবেলা করে না, তবে নতুন রোগের বিকাশ বাধাগ্রস্ত করে, বার্ধক্য প্রক্রিয়া ক্রমাগত বৃদ্ধি পায়, যুবককে দীর্ঘায়িত করে।

মেনোপজের সময় হরমোনের মাদক গ্রহণের ফলে শরীরের অনুপস্থিত হরমোনগুলির ক্রমবর্ধমান পরিবর্তনের সৃষ্টি হয়। হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি হিসাবে ব্যবহৃত ড্রাগগুলি ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন ধারণ করে। মেনোপজ মহিলা হরমোণাল ওষুধ কার্যকরভাবে নারীর শরীরের হরমোন অভাবের ক্ষতিপূরণ সঙ্গে মোকাবেলা।

কিন্তু এই গ্রুপের মাদকের নিজস্ব "মাইনাস" আছে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথ দ্বারা পরিচালিত একটি গবেষণা দেখিয়েছে যে প্রোজেস্টেরন এবং এস্ট্রোজেনের একটি নির্দিষ্ট সংমিশ্রণ ব্যবহারের ফলে স্ট্রোক, হৃদরোগ, এবং মারাত্মক স্তন টিউমার তৈরির ঝুঁকি বেড়ে যায়।

মেনোপজ এর বেদনাদায়ক উপসর্গ মোকাবেলায় একটি বিকল্প পদ্ধতি phytoestrogens সঙ্গে ওষুধ আছে।

Phytoestrogens কিছু উদ্ভিদ অংশ যে প্রাকৃতিক পদার্থ হয়। তারা প্রাণী এবং মানুষের estrogens অনুরূপ। এই তহবিল অনেক নারী যারা হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি ব্যবহার করতে বা না করতে পারে না সাহায্য করে। Phytoestrogens প্রভাব estrogens থেকে কিছুটা কম শক্তিশালী, যা একটি মহিলার শরীর দ্বারা উত্পাদিত হয়। কিন্তু, যদি phytoestrogens ব্যবহার সঙ্গে একযোগে সবজি খাদ্য, মাংস এবং দুধ গ্রাস, তারপর এটি উল্লেখযোগ্যভাবে phytoestrogens কার্যকলাপ বৃদ্ধি সম্ভব।

মেনোপজিতে, হরমোনের মাদকের পাশাপাশি অহম্মোনাল ঔষধগুলি সক্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হয়। এইভাবে, সর্বোপরি, ভিটামিন-খনিজ সংকেতের অন্তর্ভুক্ত, যা নারীদের বিপাক ও সাধারণ অবস্থার উন্নতিতে সহায়তা করে।

ভিটামিনগুলি জটিলতাগুলির একটি ভাল প্রতিরোধ যা মিউটেশনের পরিবর্তনের পটভূমি এবং মহিলা যৌন হরমোন উৎপাদনে হ্রাসের বিপরীতে হতে পারে।

যদি মেনোপজটি বিশেষ স্বাস্থ্যগত সমস্যার সাথে না হয়, তবে ভিটামিন কমপ্লেক্সের পাশাপাশি একজন মহিলার আরও কিছু নিতে পারে। কিন্তু আপনার খাদ্যের ক্যালরির পরিমাণ কমাতে গুরুত্বপূর্ণ এবং যক্ষা রোগের ঝুঁকি প্রতিরোধের জন্য যতটুকু সম্ভব ইস্কেমিক রোগ, ধমনী উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস মেলিটাস, মায়োকার্ডাল ইনফার্কশন ইত্যাদি প্রতিরোধ করা গুরুত্বপূর্ণ।