এটি যে কোনও ব্যক্তির জন্য গোপন নয় যে ঠান্ডা ঋতুতে এটি প্রাকৃতিক উপায়ে একটি তান অর্জনের সমস্যাযুক্ত। কিন্তু অনেক লোক অফ-সিজনে একটি সুন্দর রঙ চায়। এই জন্য, solariums আছে। কিছু লোক প্রায়ই এই জায়গাটি দেখার জন্য, অন্যদের - কম প্রায়ই। কখনও কখনও এটি আসে যে মেয়েরা প্রতিদিন শৌর্যধ্বনি যেতে যাচ্ছে, কিন্তু তারা এটি করা সম্ভব হবে না জানি না। বেশ কিছু সহজ নিয়ম আছে যা ত্বককে পছন্দসই ছায়া দিতে দ্রুত সাহায্য করবে।
আমি কি প্রতিদিন ট্যানিং স্যালনে স্নান করতে পারি?
সূর্যালোকের একটি ট্রিপ সাহায্যে সূর্যাস্তের প্রক্রিয়া সহজ। কৃত্রিম অতিবেগুনী ত্বকের মধ্যে গভীর প্রবেশ করে। এটা সূর্য তুলনায় অনেক দ্রুত কাজ করে উদাহরণস্বরূপ, উদাহরণস্বরূপ, বিশেষ যন্ত্রপাতিগুলিতে দশ মিনিট সৈকত, ঘাস বা অন্য কোন স্থানে মিথ্যাবার বেশ কিছু ঘন্টা অর্জনের জন্য যথেষ্ট। সব ক্ষেত্রে, আপনি ছোট শুরু এবং শুধুমাত্র ধীরে ধীরে বিশ্বের ব্যয় সময় বৃদ্ধি প্রয়োজন।
কৃত্রিম অতিবেগুনী এর তীব্রতা কারণে দ্রুত প্রভাব অর্জন করা সম্ভব। একই সময়ে, তার ধ্বংসাত্মক শক্তি সমানভাবে বড়। নির্দিষ্ট নিয়মগুলি নিরীক্ষণ ছাড়াই, অল্প সময়ের মধ্যে অল্প সময়ের মধ্যে আপনি এপিডার্মি এবং স্বাস্থ্যকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারেন। এবং তাদের প্রথম তারা বলছেন যে আপনি প্রতিদিন শৌর্যমতে যান না, কেউ কেউ বুঝতে পারে না কেন কেন। এই বিষয়ে, একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এমন বিভিন্ন দিক আছে:
- চামড়া একটি প্রাকৃতিক আলোছায়া - tsvetotip ;
- অতিবেগুনী বিকিরণ সংবেদনশীলতা;
- এপিডার্মিসের সংবেদনশীলতা
মনে রাখবেন যে এই সমস্ত বিষয়গুলি নির্বিশেষে, ট্যানিং বুথের প্রথম দর্শন তিন মিনিটের বেশি হতে হবে না।
চামড়া চামড়ার রঙ
বিজ্ঞানীরা চারটি প্রধান ধরনের এপিডার্মিসের পার্থক্য করে:
- গোলাপী বা সাদা চামড়া নয়। প্রায়ই, এটি freckles হতে পারে। এটি রঙ্গক করতে সক্ষম হয় না, সৌরবিদ্যায় বেশ কয়েকটি ভিজিটের পরেও তান না কি কারণে।
- হালকা চামড়া চুল ন্যায্য কেশিক অবিলম্বে কৃত্রিম আলো বড় ডোজ প্রতিক্রিয়া। এটি 5 মিনিটের বেশি সময় ধরে বিশেষ সরঞ্জামগুলিতে থাকার জন্য সুপারিশ করা হয়। দুই দিনের মধ্যে একটি বিরতি নিতে প্রয়োজন শুধুমাত্র ত্বকে লক্ষণীয়ভাবে অন্ধকার হওয়ার পর, আপনি দশ মিনিটের জন্য সেশন বৃদ্ধি করতে পারেন, তবে আপনি প্রতিদিন ট্যানিং স্যালনে যেতে পারবেন না - প্রচারাভিযানের মধ্যবর্তী দূরত্ব সংরক্ষণ করা উচিত।
- বাদামী চুল এবং মেইলিং চুল চামড়া। এপিডার্মিস প্রাকৃতিক ও কৃত্রিম উভয় ধরনের অতিবেগুনীকে ভালভাবে সাড়া দেয়। এই ক্ষেত্রে, একটি বার্ন পাওয়া প্রায় অসম্ভব। প্রথম সেশনে, আপনি বুথটিতে সাত মিনিটের জন্য থাকতে পারবেন। একটি দিনের বিরতির পর এটি একটি সৌরবিদ্যায় দশটি ফরওয়ার্ডিংয়ের সময় বাড়ানোর অনুমতি দেয়। ত্বকে একটু হালকা ছায়া পরে, এটি 15 মিনিটের জন্য একটি বিশেষ যন্ত্র ব্যবহার করার অনুমতি দেয়।
- স্বচ্ছ এপিডার্মিস এবং বাদামী চুল সানবার্নবারের জন্য ডিভাইসে প্রথমবারের মতো এই ধরনের মানুষ দশ মিনিট হতে পারে। এভাবে, প্রতিদিন আপনাকে বিরতি নিতে হবে। পরের এবং বাকি - 15 মিনিট পর্যন্ত মাত্র ছয় বা সাত সেশন পরে, চামড়া একটি দৃঢ় tan পাবেন যে সপ্তাহে একবার একটি জায়গায় এই স্থানে আসেন দ্বারা বজায় রাখা যেতে পারে।
কত ঘন ঘন ঘন ঘন সানরেয়ারিয়াম দেখতে পারি?
যদি আপনি একটি সূর্যালোক আসা, একটি নির্দিষ্ট সময়সূচী থাকার, আপনি epidermis এর পছন্দসই ছায়া অর্জন করতে পারেন। একটি সুন্দর ট্যান কেবল একজন ব্যক্তিকে সুন্দর করতে এবং ত্বককে একটি সুদৃশ্য চেহারা প্রদান করতে সক্ষম হয়, কিন্তু ত্রুটিগুলি লুকাতেও সক্ষম হয়। এই ক্ষেত্রে, অনেকে মনে করছেন যে স্বাস্থ্যের ক্ষতি না করে প্রতিদিনই সান্দ্রীয় তলায় যাওয়া সম্ভব কিনা কিনা। উত্তর সহজ - আপনি না করতে পারেন।
সানবাথিং কেবল যেগুলি সাধারণত আটটি সেশন অতিক্রম করে না তার সাথে করা যেতে পারে। বিরল ক্ষেত্রে, দশ হতে পারে প্রতিটি প্রক্রিয়ার মধ্যে একটি দিনের কম, এবং বিশেষত দুটি হওয়া আবশ্যক।