অন্ত্রের অপ্রতিরোধ্যতা কেবল অস্বস্তির কারণ নয়, কিন্তু বেদনাদায়ক হতে পারে। অতএব, এটা জানা ভাল যে এটি দ্রুত কব্জি সঙ্গে সাহায্য করে। এটি করার জন্য, সমস্যাটির কারণ খুঁজে বের করা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ পেট অপসারণের ফলে অপসারণ এবং অস্বস্তি হবে। এই ডায়েট ফাইবার বা তরল একটি অপর্যাপ্ত পরিমাণ হতে পারে। উপরন্তু, রোগের উন্নয়ন এছাড়াও চাপ দ্বারা প্রভাবিত হয়, বিভিন্ন ঔষধ বা একটি প্যাসিভ জীবনধারা গ্রহণ।
কোষ্ঠকাঠিন্য কি সাহায্য করে?
অনেক টিপস আছে যেগুলি অন্ত্রের সমস্যাগুলি সমাধান করতে সাহায্য করতে পারে, যদিও যত দ্রুত আমরা চাই তা না।
একটি রোগের সাথে সম্পর্কিত প্রধান পরিমাপ যা খাদ্যের মধ্যে পরিবর্তন হয়। এটি উল্লেখযোগ্যভাবে অভ্যর্থনা সীমাবদ্ধ বা সম্পূর্ণরূপে মেনু থেকে এই পণ্যগুলি বাদ দেওয়া প্রয়োজন:
- কালো কফি, শক্তিশালী চা, মদ, দুধ;
- সরিষা, ময়দা, মরিচ, চর্বিযুক্ত সস এবং মসলাযুক্ত মশলা;
- রসুন, পেঁয়াজ, মৌমাছি, ব্লুবেরি, ডোডউড;
- পশু চর্বি এবং তেল, যা প্রায় সব মিষ্টান্ন পণ্য করতে ব্যবহৃত হয় - পাম এবং নারকেল;
- কঠিনীভূত ডিম, ফ্যাটি, পোড়া মাংস এবং মাছ, ক্যানড খাবার;
- ভাত, সরিষা;
- চর্ম প্যাস্ট্রি, সাদা তাজা রুটি
এছাড়াও, বাড়ীতে ক্যাপশন নিরসন করার জন্য, কমপক্ষে বিশেষ প্রস্তুতি হিসাবে যত দ্রুত সম্ভব সাহায্য করা, ফাইবার, প্রাকৃতিক রসের সমৃদ্ধ খাবারগুলি এবং দুগ্ধজাত দ্রব্যগুলিও তৈরি করা হয়। খাদ্যের মধ্যে অবশ্যই দেখা উচিত:
- তাজা ঝিনুকের রস, নেকলেস এক কাপ, কুকুর গোলাপী এবং কামমিল;
- খরা ক্রিম, পনির, কেফার;
- তাজা এবং রান্না করা beets এবং বাঁধাকপি, প্লাম, তরমুজ, খৃস্টান;
- সূর্যমুখী এবং জলপাই তেল;
- পাতলা মাংস (গরুর মাংস, হাঁস), সীফুড;
- শুকনো বিস্কুট, রাই রুটি
কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে দ্রুত রেখাচিত্র
যখন আপনি আরো র্যাডিকেল ব্যবস্থা প্রয়োজন - আপনি বিশেষ laxatives গ্রহণ করার জন্য অবলম্বন করতে পারেন। এই ড্রপ, ট্যাবলেট, ক্যাপসুল এবং অন্যান্য ফর্ম হতে পারে। তারা সব তাদের নিজস্ব ডোজ এবং ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী আছে। প্রেসক্রিপশন দ্বারা কঠোরভাবে তাদের প্রয়োগ করা গুরুত্বপূর্ণ, অন্যথায় অন্যান্য সমস্যা দেখা দিতে পারে, যা সমাধান করতে আরও কঠিন হবে।
লোক প্রতিকার
লোকের প্রতিকার, সেইসাথে ওষুধ দ্রুত বাড়ীতে কব্জি অপসারণ করতে পারে:
- আলুবোখারা। এই পণ্য, তার সুন্দর স্বাদ গুণাবলী ছাড়াও, এছাড়াও অন্ত্র উদ্দীপক বৈশিষ্ট্য আছে প্রক্রিয়া শুরু করার জন্য, এটি পাঁচটি বীজ খাওয়া এবং একটি সময় অপেক্ষা যথেষ্ট। ভবিষ্যতে এই এড়াতে, আপনি মাত্র দুটি prunes এক দিন খাওয়া প্রয়োজন।
- ট্যাবলেটের প্রায় একই, তাজা আলু রস দ্রুত কব্জি সঙ্গে মোকাবেলা করতে সাহায্য করবে। খাওয়ার আগে তাকে 100 মিলিগ্রাম পান করতে হবে। যদি আপনি দুই সপ্তাহের জন্য এটি ব্যবহার করেন - আপনি রোগের দীর্ঘস্থায়ী ফর্ম পরিত্রাণ পেতে পারেন। এই ক্ষেত্রে, আপনি beets এবং radishes সঙ্গে ব্যবহার বা বিকল্প ব্যবহার করতে পারেন।
- Sauerkraut সঙ্গে টুকরা এটি অবিলম্বে অর্ধেক তরল তরল পানীয় পান করার প্রয়োজন। যদি কোনও প্রভাব না থাকে, তাহলে চার ঘণ্টার পরে পুনরাবৃত্তি করুন। ব্রণ এর ধ্রুবক ব্যবহার রোগের উপেক্ষিত ফর্ম এমনকি নিরাময় সাহায্য করতে পারেন।
- সূর্যমুখী তেল এটা এক চামচ পান করার জন্য যথেষ্ট। প্রতিরোধের জন্য, এটি প্রতিদিন প্রতিদিন উদ্ভিজ্জ তেল গ্রাস করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই ক্ষেত্রে সত্য ইতিমধ্যে চা ব্যবহার ভাল।
Enema - কব্জি জন্য দ্রুত ত্রাণ
কখনও কখনও ক্ষেত্রে যখন ড্রাগ বা লোক প্রতিকার না সাহায্য। এই ব্যথার, ব্যথা এবং অন্যান্য বৈশিষ্ট্য আকারে হতে পারে। যে রোগটি পিলস দিয়ে চিকিত্সা করা যায় না তা সত্ত্বেও প্রায় কোনও ক্ষেত্রেই এনিমা সাহায্য করবে। ব্যবহৃত তরল বিভিন্ন ধরনের হতে পারে: বিশুদ্ধ পানি, তেল বা লবণ দিয়ে একটি বিশেষ সমাধান। একটি সহজ তরল Esmarch chalice সাহায্যে একটি লিটার আকারের মধ্যে চালু করা হয়। কিন্তু মিশ্রণ 100 মিলি হবে, যার জন্য একটি আদর্শ পিয়ার ব্যবহৃত হয়।