শরীরের স্বাভাবিক বৃদ্ধি এবং বিকাশের জন্য একটি পূর্ণ, যুক্তিযুক্ত খাদ্য প্রয়োজন। এটা গুরুত্বপূর্ণ যে পুষ্টি সরবরাহ বয়স প্রয়োজনীয়তা পূরণ করে অতএব, আমরা বিশ্লেষণ করতে পারি যে, 9 মাসের মধ্যে কৃত্রিম খাওয়ানোর সময় শিশুটি কি খাওয়াবে, যাতে তাকে সর্বাধিক উপকার করতে পারে।
সুপারিশ
কৃত্রিম খাওয়ানোতে নীচের তালিকাভুক্ত সুপারিশগুলি অনুসরণ করে, আপনি 9 মাসের মধ্যে শিশুটির মেনুটি তৈরি করতে পারেন, যা শিশুর প্রয়োজনীয়তা অনুযায়ী যতটা সম্ভব সুষম হবে।
- বুকের দুধ খাওয়ানোর 9 মাস বয়সে শিশুটির খাদ্য পাঁচটি খাবারের মধ্যে থাকা উচিত। যদি প্রয়োজন হয়, খাদ্য গ্রহণের ফ্রিকোয়েন্সি বাড়ানো হবে ছয় বার।
- কৃত্রিম খাওয়ানো সঙ্গে 9 মাস বাধ্যতামূলক লোর, যা পৃথকভাবে নির্বাচিত করা হয়। নতুন খাদ্য থেকে শিশুর শরীরের প্রতিক্রিয়া মূল্যায়নের সঙ্গে, ধীরে ধীরে নতুন পণ্যগুলি ধীরে ধীরে হওয়া উচিত। সহজে ব্যবহার করা ক্যানড ফলিত ফল এবং সবজি, দ্রবণীয় শস্য এবং মাংসের মাংস। কিন্তু আপনি লবণ এবং চিনি যোগ না করে নিজের নিজের উপর রান্না করতে পারেন
- কৃত্রিম খাওয়ানো যারা 9 মাসের বয়সের শিশুদের শিশুদের শিশুদের জন্য মেনুটি শুধুমাত্র দরকারী নয়, কিন্তু সুন্দর ডিজাইন করা উচিত। সব পরে, ছাগলছানা খেতে অস্বীকার করতে পারেন, থালাগুলি আকর্ষণীয় না মনে হয় এবং স্বাদ না হলে। গুরুত্বপূর্ণ হল সুন্দর, পরিষ্কার টেবিল সেটিং
আনুমানিক খাদ্য
একটি উদাহরণ হিসাবে, আপনি কৃত্রিম খাওয়ানোর উপর 9 মাসের বাচ্চা মেয়ের জন্য মেনু আনতে পারেন, যার মধ্যে নিম্নলিখিত উপাদান রয়েছে:
- ব্রেকফাস্ট - দুধ সূত্র বা বাষ্পীকৃত দুধ, বিস্কুট।
- দ্বিতীয় ব্রেকফাস্ট - porridge (buckwheat, চাল, oatmeal, semolina) বা কুটির পনির । আপনি ফল বা সবজি থেকে রস পান করতে পারেন
- লাঞ্চ - মটরশুটি স্যুপ (এটি হালকা মাংস বা উদ্ভিজ্জ শোষণে সম্ভব), ক্র্যাকার বা রুটি একটি স্লাইস, উদ্ভিজ্জ পাউরু, ময়দা মাংস থেকে খাবারের। ডেজার্ট জন্য, grated আপেল বা ফল puree
- স্নেক - রস, জেলি, বেকড আপেল, উদ্ভিজ্জ বা ফলের শুকনো।
- ডিনার - সবজি বা ফল পুরু, ডিম অর্ধেক অর্ধেক, আপনি উদ্ভিজ্জ তেল যোগ করতে পারেন কৃত্রিম খাওয়ানোর 9 মাসের একটি শিশুর খাদ্যের ডিনারে কেফির যোগ করতে পারে।
- দ্বিতীয় ডিনার প্রথম খাবারের জন্য একই, অর্থাৎ, মিশ্রণ বা দুধ।
এটা লক্ষ করা যায় যে দুধ এমন একটি পানীয় নয় যা তৃষ্ণা নিবারণ করে। অতএব, সন্তানের খাদ্য ফল compotes, ভেষজ চা এবং জল সঙ্গে সম্পূরক করা উচিত।