অযৌক্তিক পেশী সংকোচন, একটি সুস্পষ্ট ব্যাথা সিন্ড্রোম এবং অস্বস্তিকরতা প্রদান, আক্রমন বলা হয়। তারা দিনে যে কোনও সময়ে ঘটতে পারে এবং বিভিন্ন পেশী গোষ্ঠীকে প্রভাবিত করে, কয়েক মিনিট থেকে দশম ঘন্টা পর্যন্ত স্থায়ী হয়। অতএব, চিকিত্সাগুলির সাথে কী করা উচিত তা গুরুত্বপূর্ণ, স্বাস্থ্যসেবা টিমকে কল করার জন্য যখন জরুরি পরামর্শ দেওয়া হয় তখন কি জরুরি ব্যবস্থা নেওয়া উচিত?
কি আঙ্গুলের বা পায়ে এবং অস্ত্র পেশী cramping হয় কি করবেন?
বর্ণিত রোগের প্রাদুর্ভাব প্রায়শই পায়ের নীচে, গ্যাস্ট্রোকনিমিয়াস এবং নীচের তীরগুলির মূত্রস্থলের পেশীগুলির মধ্যে দেখা যায়। এই ক্ষেত্রে, আপনি একজন ডাক্তারের পরামর্শের সাহায্যে স্বতঃস্ফূর্তভাবে অপসারণ করতে পারেন।
এখানে একটি আঙুল বা পেশী cramps যদি কি করতে হবে:
- যত্ন সহকারে প্রভাবিত এলাকা প্রসারিত করুন
- সোজা দাঁড়ানো, একটু চেষ্টা করুন মত
- একটি ভিজা, ঠান্ডা রাগ উপর আপনার ফুট রাখুন।
- আপনার পায়ের আঙ্গুলের টিপস ধরুন এবং আপনার দিকে আপনার পায়ের টানুন।
- ক্ষতিগ্রস্ত এলাকার ত্বকে চুন করুন, এটি একটি সুচ বা পিন দিয়ে চটকা করুন।
স্পম অপসারণ করা হয় পরে, এটি দ্রুত পুনরায় চালু করতে পারেন। পুনরাবৃত্তি আঘাতে সাবধান করার জন্য এটি ছোটো বালিশ বা যৌগিক কঙ্কালের উপর পা রাখলে, শুয়ে থাকতে পারে।
হাত উপরে পেশী spastic নির্বিচারে সংকোচন অনুরূপ উপায়ে বন্ধ করা হয়। সবচেয়ে কার্যকরী কৌশলটি প্রভাবিত পেশীটি প্রসারিত করছে
উচ্চ তাপমাত্রা কারণে আক্রমন সঙ্গে কি?
বমি বমি বমি বমি বমি বমি বমি বমি বমি বমি বমি বমি বমি বমি বমি বজায় রাখে। অতএব, যখন হাইপারথারিয়া পটভূমি বিরুদ্ধে পেশী সংকোচন ঘটবে, এটি আবশ্যক:
- মাথার উপরে অনুভূমিকভাবে দাঁত রাখুন, মাথার নিচে মাথার নীচে রাখুন
- শিকারের কাছে জায়গা পরিষ্কার করুন, তীক্ষ্ণ, ভারী বস্তুগুলি সরান।
- তাজা বায়ু একটি ধ্রুবক সরবরাহ নিশ্চিত করুন।
- একটি অ্যাম্বুলেন্স কল করুন।
সারা শরীর জুড়ে গুরুতর আক্রমন সঙ্গে কি করতে?
বেশিরভাগ সাধারণ স্নায়ুযন্ত্রের আধার রয়েছে যা অঙ্গের পেশীগুলি নয় বরং আভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির সাথেও বাতাসের ক্ষতি করে।
এই ধরনের সংক্রমণের সাথে স্বাধীনভাবে মোকাবেলা করা অসম্ভব, তাই অবিলম্বে হাসপাতালে এবং কল বিশেষজ্ঞরা কল গুরুত্বপূর্ণ।