এক বিখ্যাত বিজ্ঞাপনে, একটি নারকেল "প্যারাডিজিয়াল আনন্দের" সাথে তুলনা করা হয়। কিন্তু এই বহিরাগত বাদাম আমাদের পরিতৃপ্তি দেয় না, বরং বাস্তব উপকারও দেয়, কারণ হোমে নারকেল তেল ব্যবহারের ফলে আপনি বাড়ী ছাড়াই, ত্বকের অবস্থা এবং চুল পরিপূর্ণতা অর্জন করতে পারবেন।
আজ, এই মেয়েরা "প্রসাধন মেনু" এই প্রাকৃতিক পণ্য অন্তর্ভুক্ত করা হয়, যা গরম তিক্ত শুষ্ক বাদাম pulp পদ্ধতি দ্বারা তৈরি করা হয়। কোকোনাট তেল প্রাপ্তির জন্য খুব কমই ব্যবহৃত হয়, ঠান্ডা চাপা ব্যবহার করা হয়: এটি সর্বাধিক দরকারী বৈশিষ্ট্য সংরক্ষণ করতে দেয়, কারন এটি অধিক উপযোগী, তবে এটি উৎপাদনের জন্য সবসময়ই সুবিধাজনক নয়, কারণ এই ক্ষেত্রে শুধুমাত্র 10% পদার্থ পাওয়া যায়। তত্ক্ষণাত্, ঠাণ্ডা চাপের সাথে নারকেল তেলের দাম গরম চাপের সাথে তেল বিক্রির জন্য নির্ধারিত তুলনায় অনেক বেশি।
নারকেল তেল - ক্ষতি এবং উপকারিতা
আজ নারকেল তেল কি ক্ষতিকর বা উপকারী? কিন্তু, সর্বদা হিসাবে, সুবর্ণ অর্থ "বিজয়ী" হিসাবে পরিচিত হয়ে ওঠে: হ্যাঁ, নারকেল তেলটি ক্ষতিকারক এবং কার্যকর বলে বিবেচিত হতে পারে, তবে এটি বিপরীতধর্মী মনে হতে পারে।
নারকেল তেল হারাবেন
এই তৈলটি যারা এই তত্ত্বকে মেনে চলা যায় তাদের দ্বারা ক্ষতিকারক বলে মনে করা হয় যে, ভারসাম্যপূর্ণ ফ্যাটের ব্যবহারে হৃদযন্ত্রের আক্রমনের ফলে হৃদরোগে আক্রমন, রক্তবাহী দেয়ালের দেয়াল এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের অন্যান্য রোগের গঠনগুলি তৈরি করা হয়েছে। নারকেল তেল আসলে বড় পরিমাণে ভারসাম্যযুক্ত ফ্যাট রয়েছে - 90% পর্যন্ত যাইহোক, তাদের অধিকাংশই সাধারণত শরীর দ্বারা শোষিত হয়, যা শুধুমাত্র বেনিফিট। অতএব, আমরা বলতে পারি যে নারিকেলের তেল কেবল ক্ষতিকারক যদি এটি প্রতিদিন প্রচুর পরিমাণে ফ্যাটি খাবারের সাথে ব্যবহার হয়।
নারকেল তেল এর উপকারিতা
এই পদার্থের বেনিফিট ক্ষতি থেকে অনেক বেশী। এটি নারকেল তেলের মিশ্রণের কারণে, যা এই ধরনের পদার্থসমূহকে অন্তর্ভুক্ত করে:
- 45% লৌহিক অ্যাসিডের চেয়ে বেশি;
- মরিশাসিক অ্যাসিডের 15% এরও বেশি;
- পামাইটিক এসিডের 8% বেশি;
- 5% বেশী oleic অ্যাসিড;
- 4% caprylic এবং capric এসিডের চেয়ে বেশি;
- ভিটামিন ই, সি, এ।
এই মিশ্রণের কারণে, নারকেল তেল চামড়া কোষে একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব রয়েছে, এবং সেইজন্য এটি প্রায়ই প্রসাধন মধ্যে ব্যবহৃত হয়।
প্রসাধন মধ্যে নারকেল তেল আবেদন
প্রথমত, নারকেল তেল একটি প্রসাধনী পণ্য হিসাবে ব্যবহৃত হয় কারণ এটি ত্বক ময়শ্চারাইজিং এবং মোটা। কেনো এই উপাদান প্রসাধনী পণ্য অন্তর্ভুক্ত করা হয় দ্বিতীয় কারণ সেল বার্ধক্য প্রতিরোধ করা হয় এবং পরিশেষে, তৃতীয় কারণ, যার ফলে নারকেল তেল ব্যবহার করা হয়, এটি একটি দুর্বল antibacterial এবং antifungal প্রভাব আছে, যা কিছুটা রোগ প্রতিরোধ করা হয়।
শরীরের জন্য নারকেল তেল
আপনি ম্যাসেজ মিশ্রণে এই তেল অন্তর্ভুক্ত করা হলে, আপনি দৈনিক ব্যবহারের সপ্তাহ পরে একটি ভাল ফলাফল অর্জন করতে পারেন: এটি বিরোধী সেলুলাইটি প্রোগ্রাম উভয় এবং ত্বক turgor শক্তিশালী করার লক্ষ্যে যারা ব্যবহৃত হয়।
চামড়া স্থিতিস্থাপকতা জন্য নারকেল তেল
3 টি চামচ নিন ঠ। নারকেল তেল (বিশেষত ঠান্ডা চাপা) এবং এটি 1 টেবিল-চামচ দিয়ে মিশিয়ে দিন। ওট ফ্লেক, প্রাক আচ্ছাদিত, পাশাপাশি কমলা এর অপরিহার্য 5 টি ড্রপ। একটি ঝরনা গ্রহণ করার সময় এই সরঞ্জামটি ব্যবহার করুন, আলতো করে মুখ ছাড়া সব ত্বকের এলাকায় মালিশ।
তারপর একটি ঝরনা জেল বা সাবান দিয়ে পণ্য কুণ্ডলী।
এই পদ্ধতিটি নিয়মিতভাবে সঞ্চালিত হলে ত্বক ভেলভেট এবং মসৃণ করতে সাহায্য করবে: নারকেল তেল বিপাকীয় প্রক্রিয়ার গতি বাড়িয়ে দেয়, ওট ফ্লেকগুলি আস্তে আস্তে ত্বককে জড়িয়ে নেয়, এবং নারকেল তেলটি কার্যকর পদার্থগুলির সাথে ডার্কিসের কোষ পুষ্ট করবে।
সূর্যালোক জন্য নারকেল তেল
একটি মসৃণ চকলেট তান পেতে, নারকেল তেল চামড়া প্রয়োগ করা হয় (মুখের সামনে পূর্বে সানস্ক্রিন দিয়ে চিকিত্সা করা হয়) এবং তারপর একটি সূর্য স্নান নিতে। এটি উল্লিখিত করা উচিত যে সূর্যালোক প্রথম দিনে এটি UV রে থেকে একটি প্রতিরক্ষামূলক ক্রিম ব্যবহার করা ভাল।
চোখের দোররা জন্য নারকেল তেল
বিছানায় পড়ে না এবং ভঙ্গুর হতে না দেওয়া, বিছানায় যাওয়ার আগে প্রতিদিন নারকেল তেল দিয়ে তাদের তৈলাক্ত করে দিন। এক সপ্তাহের মধ্যে, চোখের দোররা কেবল ঘন হয়ে উঠবে না, তবে দ্রুততর হবে।
নারকেল তেল কীভাবে সংরক্ষণ করবেন?
এই তেল রুম তাপমাত্রায় একটি গাঢ় ধারক মধ্যে সংরক্ষণ করা উচিত। যদি এটি দীর্ঘদিন ধরে সূর্যালোকের সাথে দেখা হয়, তবে ত্বকের জন্য ক্ষতিকারক পদার্থগুলি তার গঠনে প্রদর্শিত হবে এবং এটি ব্যবহারযোগ্য হবে না।