পরিসংখ্যান অনুযায়ী পিঠের ব্যথা পৃথিবীর জনসংখ্যার 70% এর চেয়ে বেশি নয় বলে জানা যায়। তবুও, প্রায় প্রত্যেক ব্যক্তি ডাক্তারের কাছে কোনও সমস্যা নিয়ে যান না, আশা করে যে ব্যথা কিছুটা পরেই নিজেকে অতিক্রম করবে। বেশিরভাগ সময়ই এটি ঘটে, কয়েক দিন পরেই ব্যাক আপ আর স্মরণ করিয়ে দেয় না, তবে, নিজের স্বাস্থ্যের প্রতি এইরকম অহংকার মনোভাব ভবিষ্যতে সমস্যার সাথে জড়িত।
পিঠের ব্যথা সম্ভাব্য কারণ
পেছনের অংশে ব্যথা প্রায়শই মশকুল্কিকাল রোগের ফলাফল। এছাড়াও, মেরুদন্ডের সাথে সমস্যা দেখা দেয়ার কারণ হতে পারে হাড়ের ডিএনএস বা vertebrae এর স্থানচ্যুতি। বিরল ক্ষেত্রে, ব্যথা মেরুদণ্ডের মেরুদন্ড, মেরুদন্ড নিজেই বা অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির একটি গুরুতর প্রদাহ একটি সংকেত হতে পারে। এজন্যই প্রাথমিক পর্যায়ে রোগটি নির্ণয় করা এবং মেরুদন্ডে ব্যথার মতো এমন একটি অপ্রত্যাশিত সমস্যা নিয়ে ডাক্তারের কাছে যাওয়া অসম্ভব। এটি জানা গুরুত্বপূর্ণ যে নির্দিষ্ট উপসর্গগুলি স্পষ্টভাবে নির্দেশ করে যে অপ্রীতিকর নির্ণয়ের উপস্থিতি কারণে তাত্ক্ষণিক বিশেষজ্ঞ সহায়তা প্রয়োজন। যদি পিছনে একটি নির্দিষ্ট স্থানে ক্রমাগত এবং একটি নির্দিষ্ট স্থানে আঘাত লাগে, যদি নিচে পড়ে থাকে তবে সহজেই না, যদি ব্যথা রাতে প্রদর্শিত হয়, যদি শরীরের তাপমাত্রা বাড়ায়, এবং অঙ্গগুলির পেশী চাপা পড়ে থাকে তবে দেরি না করে ডাক্তারের কাছ থেকে সাহায্য চাই অনুরূপ অনুভূতিতে এটি একটি selftreatment জড়িত করা প্রয়োজন হয় না, পেশাদারদের স্বাস্থ্য বন্টন করা প্রয়োজন। নিউরোলজিস্টের পরিদর্শন, প্রস্রাব এবং রক্তের সাধারণ বিশ্লেষণ, এবং মেরুদন্ডের রেনেস্জেন আরও সঠিক ছবি তৈরি করবে। স্নায়ুবিজ্ঞানীর স্নায়ুতন্ত্রের সাধারণ অবস্থার মূল্যায়ন এবং স্নায়ুতন্ত্রের সনাক্তকরণের জন্য প্রদাহমূলক প্রক্রিয়া সনাক্ত করার জন্য বিশ্লেষণ করা হয় এবং রেডিজ্রিগ্রিটি মেরুদণ্ডের হাড় গঠনে সমস্যা সনাক্ত করবে। এই ধরনের পরীক্ষার পর, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই ডাক্তার আপনার নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে প্রস্রাবের চিকিৎসা কিভাবে নির্ণয় এবং তা নির্ধারণ করতে সক্ষম হবে।
কিভাবে পেট ব্যথা পরিত্রাণ পেতে?
পিঠের ব্যথা জন্য সর্বাধিক সাধারণ analgesic বিভিন্ন প্রকারের বিরোধী প্রদাহী nonsteroidal এজেন্ট। উদাহরণস্বরূপ, ডিক্লোফেনাক ampoules, ট্যাবলেট এবং জেল পাওয়া যায়। এই কোর্সের সময়কাল 5 দিনের বেশি নয়, এই সময় ব্যথা কমানোর জন্য যথেষ্ট। যদি একজন ডাক্তার এটি নির্দেশ করে তবে স্থানীয় অবেদনতত্ত্বের সংমিশ্রণ অথবা একটি ঔষধের অবরোধের সাথে কম্প্রেস করেও ব্যবহার করা যায়।
একটি আধুনিক ফার্মেসী আপনি সহজেই বিভিন্ন ওষুধ এবং সম্পূরকগুলি পাবেন যা অঙ্গরাজ্যের টিস্যু সম্পূর্ণ পুনরূদ্ধারের প্রতিশ্রুতি দেয়। এই ধরনের "ওষুধ" কার্যকারিতা বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয় না, তাই তাত্ক্ষণিক পুনরুদ্ধারের আশা করবেন না এবং বিশেষজ্ঞের পরামর্শ ছাড়াই সাধারণত কিছু কিনবেন। ফিজিওথেরাপি, আকুপাংচার একটি কোর্স গ্রহণ করার জন্য এটা অনেক কার্যকর
পিঠের ব্যথা দূর করতে প্রায়শই অসম্ভব, সময়-সময় সমস্যা সৃষ্টি হলে শারীরিক ব্যায়াম, হাইপোথার্মিয়া এবং অন্যান্য প্রতিকূল প্রভাবের কারণে আপনাকে বিরক্ত করবে। যাইহোক, যদি আপনি একটি বিশেষ গদি উপর ঘুম, ভারী লোড এড়াতে, অপ্রয়োজনীয় sensations পুনরাবৃত্তি ঝুঁকি ছোট করা যেতে পারে, আপনার পিছনের অঙ্গভঙ্গি অনুসরণ, নিয়মিত ব্যায়াম একটি সহজ সেট এবং, অবশ্যই, আপনার শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণ। নিজেকে এবং আপনার স্বাস্থ্য দেখুন, এবং তারপর আপনার পিছনে অনেক বছর ধরে আপনি শেষ হবে, ব্যথা এবং অস্বস্তি নিজেকে স্মরণ করিয়ে না