প্রারম্ভিক গর্ভাবস্থা - কি এবং কি হতে পারে না?

সন্তানের জন্ম দেওয়ার প্রাথমিক পর্যায়ে সবচেয়ে দায়ী বলে বিবেচিত, কারণ ভ্রূণ গঠিত হয়। সুতরাং, গর্ভাবস্থার প্রারম্ভ: কি এবং কি হতে পারে না? আমরা এই প্রশ্নের উত্তর হবে।

গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহ খুবই গুরুত্বপূর্ণ, কারণ ভ্রূণকে অবশ্যই গর্ভের পশুর মধ্যে নিরাপদে থাকতে হবে। এই অল্প সময়ের মধ্যে ভ্রূণের উন্নয়ন এবং গর্ভাবস্থার পরবর্তী কোর্সটি নির্ভর করে। গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহে আপনি কি করতে পারেন এবং আপনি কি করতে পারেন তা বিবেচনা করুন।

গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে ভ্রূণের ক্ষতির ঝুঁকি থাকে। অতএব, প্রথমত, এটি একটি শিশুর জীবন হুমকি বা তার উন্নয়ন লঙ্ঘন যে অসম্ভব:

• ধূমপান, প্যাসিভ, অ্যালকোহল, ওষুধ সহ;
• অসুস্থ মানুষের সাথে যোগাযোগ;
• ডাক্তারের অনুমতি ছাড়া ওষুধ গ্রহণ;
• পেটে গহ্বর অঙ্গগুলির এক্স-রে বিকিরণ;
• উত্তেজনাপূর্ণ পরিস্থিতিতে
• প্রথম সপ্তাহের জন্য প্রস্তাবিত:
• ভিটামিন নিতে;
• ডেইরি পণ্য, সবজি, ফল, শস্যের দৈনিক খাদ্য অন্তর্ভুক্ত;
• ঠান্ডা প্রতিরোধের জন্য লেবু, পেঁয়াজ, রসুন ইত্যাদি থাকে;
• ঘনিষ্ঠ জীবন অব্যাহত, যা টান থেকে সাহায্য এবং তার স্বামী সঙ্গে সম্পর্ক জোরদার সাহায্য করবে।

খুঁজে পাওয়া যায় যে, এটি সম্ভব এবং গর্ভাবস্থার প্রথম দিনগুলিতে অসম্ভব, আমরা নিম্নলিখিত পর্যায়ে পৌঁছাবো।

গর্ভাবস্থার প্রথম মাস: কি এবং কি হতে পারে না?

তাই, ভ্রূণটি বহন করে প্রথম সপ্তাহ অতিক্রম করেছে, তবে আপনি এখনও আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন এবং crumbs স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে হবে। বিষণ্নতা প্রায়ই গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে ঘটে, তাই এটি কি অবস্থা উন্নতি করতে কি করা যেতে পারে, এবং কি না তা গুরুত্বপূর্ণ। একটি মহিলা সুপারিশ করা হয়:

• প্রচুর পরিমাণে তরল পানীয় (উদ্ভিজ্জ এবং ফলের রস, ব্রোথ, কমোটো);
• তাজা সবজি ও ফল খাওয়া;
• একটু খাওয়া, কিন্তু প্রায়ই;
• ভিটামিন বি খাওয়ার আগে শরীরে ভিটামিন বি খাওয়া, যা বমি বজায় রাখতে সাহায্য করে।

একটি বিষাক্ত উত্তেজিত না যাতে, এটা অসম্ভব:

• স্নায়বিক হতে;
• ক্ষুধা সহ্য;
• বিভিন্ন ঔষধ, স্ব-ঔষধ গ্রহণ

গর্ভপাত বা সন্তানের উন্নয়নে লঙ্ঘনের হুমকি এড়াতে, প্রত্যাশার মা উচিত নয়:

• ক্যাফেইনযুক্ত পানীয় (কফি, চা, কোলা, ইত্যাদি) ব্যবহার করুন, কারণ তারা একটি নারীর অস্বস্তিকর লক্ষণ এবং স্নায়ুতন্ত্রের রোগ, হৃদরোগের রোগ সহ শিশুর জন্ম দেয়;
• অনাবৃত দুধ পান করান, নরম চিজ, সীফুড খাও, যা লিস্টারিয়োসিস হতে পারে - একটি সংক্রমণ যা গর্ভপাত বা বাচ্চার মেনিনজাইটিস, নিউমোনিয়া রোগের বিকাশ করতে পারে;
• কার্বনেটেড পানীয় ব্যবহার করে যা অন্ত্রের মধ্যে শোষণ করে, এবং সেই অনুযায়ী, গর্ভাবস্থা হ্রাস পায়;
• গরম স্নান নিতে , sauna এবং sauna;
• বিড়ালের সাথে খেলা বা একটি বিড়ালের টয়লেট পরিবর্তন, কারণ টক্সোপ্লাজমোসিস সংক্রামিত হওয়ার একটি সম্ভাবনা আছে, যা শিশুর ধীর বৃদ্ধির কারণ হতে পারে;
• চুল স্প্রে এবং অন্যান্য স্প্রে ব্যবহার;
• জটিল শারীরিক ব্যায়াম করছেন;
• কম্পিউটারে বসতে থাকুন।

গর্ভাবস্থার প্রথম পর্যায়ে কি করতে পারে এবং কি করা যায় তা নিয়ে প্রশ্ন করা হলে, আমরা আরও কিছু সুপারিশ স্মরণ করতে চাই, যা শিশুর জন্য অপেক্ষা করার সময় একজন মহিলা তার স্বাস্থ্যকে উন্নত করতে সাহায্য করবে। একটি ভবিষ্যতে মা উচ্চ হিল জুতা পরেন জন্য এটা যুক্তিযুক্ত নয়; অ্যালুমিনিয়াম লবণ ধারণকারী antiperspirants ব্যবহার; দীর্ঘ ভ্রমণের যান; সূর্যালোক দেখার জন্য।

অবশ্যই, এটি সমস্ত প্রেসক্রিপশন অনুসরণ সমস্যাযুক্ত। শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো এবং নিজেকে এবং আপনার শিশুর রক্ষা করার জন্য, গর্ভাবস্থার প্রথম দিন থেকে, এমনকি এমনকি 2-3 মাস আগে, গর্ভবতী মহিলাদের জন্য একটি ভিটামিন এবং খনিজ জটিল গ্রহণ রাশিয়া মধ্যে সবচেয়ে বিখ্যাত একটি "ভিট্রাম প্রটেনাল ফোর্টে" - এই ড্রাগ (এবং না BAA) প্রমাণিত কার্যকারিতা এবং প্রত্যাশিত মায়ের জন্য একটি উচ্চ নিরাপত্তা প্রফাইল সঙ্গে। তিনি 10 ক্লিনিকাল ট্রায়াল আছে। একটি বৃহত্ স্তরের গবেষণাগার সহ, সারা দেশে 5,400 মহিলা এবং 670 জন ডাক্তার অংশগ্রহন করেন। গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে এই মাদকদ্রব্য গর্ভপাতের ঝুঁকি হ্রাস করে, গর্ভাবস্থার জটিলতা প্রতিরোধে সহায়তা করে, গর্ভপাতের ঝুঁকি হ্রাস করে, বাচ্চাদের মধ্যে দুর্নীতির ফ্রিকোয়েন্সি বেড়ে যায়। আরও জানুন এবং একটি বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন