বাড়িতে সূর্যমুখী আচরণ করা সম্পর্কে চিন্তা করুন, প্রায় সব মানুষ করতে হবে। এবং এমনকি যদি আপনি ব্যক্তিগতভাবে সমস্যা এড়াতে পারেন, তাহলে সেখানে একজন বন্ধু বা আত্মীয় হওয়া উচিত যারা সমুদ্র সৈকত উপর একটি মজা চিত্তবিনোদন ফলাফল নির্মূল করতে সাহায্য প্রয়োজন।
কিভাবে বাড়িতে একটি সূর্যমুখী অপসারণ - প্রাথমিক চিকিত্সা
একটি সূর্যালোক পেতে বেশ সহজ। এজন্য বিশেষজ্ঞরা অতিবেগুনি রশ্মির অধীন খুব বেশি সময়ের জন্য সুপারিশ করেন না এবং তথাকথিত আক্রমনাত্মক সূর্যের নীচে সূর্যমুখীভাবে নিষেধ করেন - এগারো থেকে সন্ধ্যা পর্যন্ত সন্ধ্যায় সন্ধ্যা পর্যন্ত। আপনি যদি এই টিপ্সগুলি অমান্য করে থাকেন, তাহলে এটি আঘাত পেতে সহজ হবে এবং এমনকি সবচেয়ে দামি ট্যানিং পণ্য সবসময় আপনার পছন্দ মতো কাজ করবে না।
প্রাথমিক চিকিত্সার জন্য আরও উপযুক্ত, বাড়ীতে সূর্যমুখী আচরণ করা সহজ। জরুরী থেরাপি দুই প্রধান কারণগুলি নির্মূল করার লক্ষ্য করা উচিত:
- প্রধান বিষয় ত্বকের ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় শরীরের তাপমাত্রা কমিয়ে আনা।
- ক্ষতিগ্রস্ত এপিডার্মিসের উপর ডিহাইয়েড্রেশন প্রভাব প্রতিরোধ এবং প্রতিরোধ করার কোন কম গুরুত্বপূর্ণ কাজ হয় না।
এই দুটি শর্ত পূরণ করুন, এবং অবিলম্বে একটি ত্রাণ আসা হবে: সোজাল হ্রাস হবে, ব্যথা হ্রাস করা হবে।
যত তাড়াতাড়ি সম্ভব বাড়িতে একটি সূর্যমুখী নিরাময় কিভাবে?
অনেক সহজ নিয়ম অব্যাহত একটি দ্রুত পুনরুদ্ধারের কী হতে হবে:
- পুনর্গঠনের আগে প্রভাবিত এলাকায় অতিবেগুনী রশ্মিগুলির সাথে যোগাযোগ করা উচিত নয়।
- টিস্যু দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে, আপনি ভিটামিন ই গ্রহণ করা উচিত।
- বিশেষ উপায়ে - প্যানথেনোল , উদাহরণস্বরূপ - এপিডার্মিসের প্রাথমিক নিরাময়ে অবদান রাখুন।
- চিকিত্সা সময়, আপনি উল্লেখযোগ্য পরিমাণ তরল উপভোগ করা প্রয়োজন। ডিহাইয়েড্রেশন প্রতিরোধ করতে এটি সম্ভব হবে, প্রতিদিন 2.5 লিটার পানি না খাওয়া
যে বাড়িতে সূর্যালোক থেকে সংরক্ষণ মানে
ঔষধ পণ্য স্বতন্ত্রভাবে নির্ধারিত করা উচিত। একটি নিয়ম হিসাবে, যখন UV রে দ্বারা আঘাতের ফলে, তারা এই ধরনের ঔষধ ব্যবহার করে:
- এন্টিহিস্টামিনগুলি পদার্থের শরীরে রিলিজ দমন করে যা প্রদাহ সৃষ্টি করে। তাদের ব্যবহার করার পরে, খিটখিটে, ললাট, এবং সোজাল হ্রাস। সাম্প্রতিক অ্যাপ্লিকেশন জন্য সেরা এজেন্ট: Ketocin, Fenistil, Bamipin।
- এন্টিসেপটিক্স - সালফাদিয়াজিন সিলভার, মিরামীস্টিন, সিলেভেলড ক্রিম - যদি বুদবুদ থাকে তবে লিখুন।
- স্টেরয়েড হরমোন - ফ্লুরোকর্ট, অহোডার্ম, এলোকোম - ট্রমা খুব দ্রুততার লক্ষণ দূর করে।
- বাড়িতে অন্দরমহলের জায়গায় ব্যথা থেকে, স্থানীয় অ্যানেশথিক্স সাহায্য: লিডোকেন, লুয়ান জেল, আম্রভভিজোল।
অবশ্যই, ক্ষতির চিকিত্সার জন্য অনেক লোকের প্রতিকার রয়েছে। এবং কখনও কখনও তারা ফার্মাসিউটিকাল পণ্য তুলনায় আরো কার্যকরভাবে মোকাবেলা:
- একটি খুব কার্যকর পদ্ধতি একটি শীতল স্নান হয়। জল দিয়ে পূরণ করুন এবং বিশেষ করে সোডের অর্ধেক প্যাক যোগ করুন।
- একটি স্নানের পরিবর্তে আপনি ঠান্ডা জল মধ্যে জব শীট বা towels নিতে পারেন। ত্বকে তাদের প্রয়োগ করুন এবং যত তাড়াতাড়ি গরম হত্তয়া পরিবর্তন। পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি একটি সারিতে পাঁচ বার পুনরাবৃত্তি
- বাড়িতে ফিরে সৌর জ্বালানী কার্যকরভাবে আলু চুরি করে। কাঁচামাল মাঝারি grater নেভিগেশন ঘষা এবং আহত চামড়া প্রয়োগ করা হয়।
- একটি সুপরিচিত কার্যকর প্রতিকার হল শুকনো ক্রিম এটা সবসময় ঠান্ডা রাখা হয়, তাই গরম ত্বক সঙ্গে তার যোগাযোগ শিকার একটি আন্তরিক পরিতোষ দেয়। প্রধান জিনিসটি দশ থেকে পনের মিনিটের মধ্যে কাঁধের দুধের পণ্যটি ধুয়ে ফেলতে হবে। অন্যথা, তিনি একটি ফিল্ম নিতে হবে, এবং শুকনো অনুভূতি শুধুমাত্র তীব্রতা হবে।
- খুব ভাল, আপনার হাতে কফি আছে। এই উদ্ভিদের রস শুধুমাত্র ঠান্ডা এবং epidermis উপশম করা হবে না, কিন্তু এটি তার শুরুর পুনরুদ্ধারের অবদান, পিলিং কমাতে।