কোনও সমস্যাটি কেবল উদ্বেগের কারণগুলি খুঁজে বের করার পরেই সমাধান করা যেতে পারে। অতএব, ব্রণ বা ব্রণ চিকিত্সা ঔষধ কেনার আগে, এটি ব্রণ চেহারা কারণ জানা জরুরী। পরিপাটিভাবে তারা দুটি বড় গোষ্ঠীগুলিতে শ্রেণীবদ্ধ - অভ্যন্তরীণ ও বাহ্যিক। আরো প্রায়ই একটি ধোঁয়া গঠন প্রথম ধরনের কারণ সঙ্গে যুক্ত করা হয়, বিশেষ করে দীর্ঘস্থায়ী রোগগত অবস্থার উপস্থিতি মধ্যে।
ব্রণ চেহারা প্রতিরোধ কিভাবে?
ব্রণ প্রতিরোধে প্রধান অসুবিধা হলো এটির সংঘর্ষের সঠিক কারণগুলি নির্ধারণ করা খুব কমই সম্ভব। একটি নিয়ম হিসাবে, rashes এক না, কিন্তু একসঙ্গে অনেক সমস্যা, তাই তারা একটি জটিল মধ্যে মীমাংসা করা প্রয়োজন।
ব্রণ চেহারা প্রতিরোধ, এটি কয়েকটি সহজ টিপস অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ:
- একটি সুস্থ এবং সুষম খাদ্যের নিয়ম মেনে চলুন
- ২২.30 সেকেন্ডের মধ্যে বিছানায় যান, বাকি 8-9 ঘন্টা।
- চাপ এবং মনস্তাত্বিক ওভারলোড এড়িয়ে চলুন।
- শুধুমাত্র উচ্চ মানের স্বাস্থ্যকর এবং আলংকারিক প্রসাধনী ব্যবহার করুন
- পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে চামড়া পরিষ্কার এবং উদীয়মান প্রদাহী উপাদান নিঃসৃত না, তাদের সব স্পর্শ না করার চেষ্টা করুন।
ব্রণ প্রধান কারণ
আগে উল্লিখিত বর্ণমালা অনুযায়ী, ব্রণ দুটি কারণ কারণের বিকাশ করতে পারেন - বহিরাগত এবং অভ্যন্তরীণ।
প্রথম ক্ষেত্রে, ধর্ষণের কারণ নিম্নরূপ:
- স্ট্রেস;
- Comedogenic এবং কম মানের অঙ্গরাগ পণ্য ব্যবহার;
- অত্যধিক বা অপর্যাপ্ত পরিচ্ছন্নতা;
- ব্রণ এবং ব্রণ এক্সট্রুশন;
- জলবায়ু পরিবর্তন;
- এলার্জি প্রতিক্রিয়া ;
- ত্বক, তীব্র গ্রন্থিগুলির তীব্র কাজ;
- ঘুমের অভাব;
- বিছানা পট্টবস্ত্র একটি বিরল পরিবর্তন;
- নির্দিষ্ট ঔষধ গ্রহণ
বিবেচনায় সমস্যাটির উৎসের দ্বিতীয় গ্রুপের জন্য, বুনাচিহ্ন বা অভ্যন্তরীণ বেদনাদায়ক ব্রণ, কমেডোনেস এবং ব্রণের অন্যান্য ধরনগুলির উপস্থিতি প্রধান কারণ হল হরমোনের ভারসাম্য। কিছু পরিস্থিতিতে, এটি আদর্শ বলে মনে করা হয় - গর্ভাবস্থায়, বয়ঃসন্ধিকালে। হরমোনের ব্যর্থতার অবশিষ্ট ক্ষেত্রে চিকিত্সা প্রয়োজন।
অন্য অভ্যন্তরীণ কারণ ব্রণ triggering:
- পাচনতন্ত্রের রোগ;
- demodicosis;
- অন্তঃস্রাবের রোগ;
- হাইপারকারেটোসিস ;
- অসুখী খাদ্য;
- কিডনি এবং অ্যাড্রিনাল ফাংশন রোগ;
- নেশা;
- প্যাথলেট এবং লিভারের ক্ষত;
- সংক্রামক ব্যাধি;
- পরজীবী প্রবৃত্তি