প্রায় 45 বছর বয়সে, একটি মহিলার তার প্রজনন ফাংশন বিলুপ্তির হিসাবে শরীরের একটি যেমন প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া সম্মুখীন। এটি হরমোনের উৎপাদন হ্রাসের কারণে, যা অবশেষে ঋতুস্রাবের অবসান ঘটিয়েছে এবং সেই অনুযায়ী, একটি শিশুকে গর্ভধারণ করতে ও জন্ম দিতে সক্ষম।
এই ঘটনাটি মেনোপজ বা মেনোপজ বলা হয়, যা বেশ কয়েক বছর ধরে মহিলার জন্য তার অপরিহার্য বয়স্কতার প্রতীক হিসাবে পরিণত হয়।
মেনোপজ এর চিহ্ন
সম্ভবত এই মহিলার জীবনের জীবন, পরিবেশে, বা এই ধরনের বৈধ প্রক্রিয়ার ভুল পরিপ্রেক্ষিতে কারণে, কিন্তু বেশিরভাগ ক্ষেত্রে চরমপন্থীরা অলক্ষিত নয়। মেনোপজের প্রতিটি সময় তার নিজস্ব চরিত্রগত বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
একটি মহিলার মধ্যে premenopause সূচনা ইঙ্গিত প্রথম সাইন মাসিক চক্র একটি ব্যাধি হয়। মাসিক উভয় আরো, এবং কম নিবিড় হতে পারে। চক্র নিজেই সময়কাল এর প্রসারিততা বা পরিবর্তে দিক হতে পারে, বিপরীতভাবে, সংকোচন। বয়স পরিবর্তন অন্যান্য সহস্রাব্দ উপকারী হতে পারে:
- জোয়ার - মেনোপজ শুরু হওয়ার সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ, যা একটি মহিলার একটি অসুবিধার অনেক কারণ; তাপ আকস্মিক সংবেদন, মুখ এবং ঘাড় লোম দ্বারা প্রকাশ করা হয়, বেশ কয়েক ঘন্টা পুনরাবৃত্তি এবং কয়েক ঘন্টার জন্য শেষ করা যেতে পারে;
- মানসিক চাপ, খিঁচুনি এবং এমনকি বিষণ্ণ অবস্থায় ঘুমের ঘাটতি;
- মহিলাদের মধ্যে মেনোপজের একটি ঘন ঘন ঘাম হতে পারে;
- মাথাব্যাথা - একটি অস্থির মানসিক অবস্থা ফলাফল হয়, কিন্তু কখনও কখনও মেনোপজ একটি পৃথক সাইন হিসাবে উদ্ভাসিত হতে পারে;
- সাধারণ অবস্থায়, ক্লান্তি এবং উদাসীনতা আয়ত্ত করতে পারে।
মেনোপজের প্রথম সময়টি মেনোপজের শুরুতে মূল সাইনের চেহারা সম্পূর্ণরূপে বিবেচনা করা যেতে পারে। এই ঋতুস্রাব সম্পূর্ণ সমাপ্তি হয়।
যদি বছরে কোন মাসিক না থাকে, তাহলে বয়স সম্পর্কিত পরিবর্তনের তৃতীয় পর্যায় - পোস্টমেনোপোজ - কার্যকর হয়। উত্পাদিত ইস্ট্রজেন পরিমাণ তার ন্যূনতম পৌঁছে, এই সাথে, একটি মহিলার বিপাকীয়ভাবে উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তন এই ধরনের পরিবর্তনগুলির ফলে, নিম্নোক্ত রোগগুলির ঝুঁকি বাড়ায়ঃ
- অথেরোস্ক্লেরোসিস;
- অস্টিওপরোসিস;
- শুষ্ক ত্বক, চুল;
- এছাড়াও, যোনিতে ফুসকুড়ি উৎপাদন হ্রাস পায়, যা স্থানীয় অনাক্রম্যতা হ্রাস পায়, ডাইসবিআইসিস , থ্রেশ উন্নয়ন, এবং এট্রফিক প্রসেস।
মেনোপজের প্রথম লক্ষণ মহিলাদের প্রজনন ফাংশন সম্পূর্ণ হ্রাস আগে দীর্ঘ প্রদর্শিত। মেনোপজ একটি দীর্ঘ প্রক্রিয়া যা 2 থেকে 5 বছর বা তারও বেশি সময় ধরে চলতে পারে। এটি অপরিহার্য নয় যে এই সময়ের মধ্যে একটি মহিলার মেনোপজের সমস্ত উপসর্গ সম্মুখীন হবে। এটা অপরিহার্য বয়স সংক্রান্ত পরিবর্তন সঠিকভাবে আচরণ গুরুত্বপূর্ণ, তারপর অনেক অপ্রীতিকর মুহূর্ত এড়িয়ে যাওয়া হবে।