এটা চিরদিনের মত মনে হচ্ছে মনে হচ্ছে যেন কেউ আর কিছুই তোমাকে আলাদা করতে পারে না। আপনি হাত ধরে শহরের চারপাশে ঘুরে বেড়াতেন, আপনি সুখের সাথে চকচকে ছিল, এবং প্রান্তিকদের দ্বারা হাসা হাসি দিয়ে, আপনি ট্রিল দেখেছেন ... এবং এখন এটি শেষ। আপনি আর একসঙ্গে না। এবং এমনকি যদি বিচ্ছেদ আপনার উদ্যোগ, একটি মেমরি থেকে একটি প্রিয়জনের মুছে ফেলা খুব কঠিন। দুর্ভাগ্যবশত, প্রেম, স্নেহ, অভ্যাসের কোন প্রতিকার নেই প্রশ্নটিতে আপনার কোনও ডাক্তার নেই: "লোকটি কি ভুলে যাওয়া উচিত?" তিনি যে মদ পান করেন তার প্রতি সাড়া দেবেন না এবং তা শিখবেন না এবং তাৎক্ষণিকভাবে এটি ভালো হয়ে ওঠে। এটা আপনার মাথা, এবং শুধুমাত্র আপনি জানেন কিভাবে আপনার প্রাক্তন প্রেমিক চিরতরে ভুলবেন। এর একসঙ্গে একটি উপায় খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন।
প্রথমত, আপনার সমস্ত বন্ধু এবং আপনার পারস্পরিক বন্ধুকে বলুন যে আপনি আর দম্পতি নন, এবং আপনি এই লোকটি ভুলে যাওয়ার উপায় খুঁজতে চেষ্টা করছেন। এটা আপনি একসঙ্গে আর এক হয় যে জানাতে হবে। আপনি তাদের আবার আপনি তাকে স্মরণ করিয়ে তাদের প্রয়োজন নেই।
কিছু মেয়েশিশু মনোবৈজ্ঞানিকদের সুপারিশগুলি শোনার মাধ্যমে পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার চেষ্টা করে। এবং তারা কি সুপারিশ? কিভাবে মানুষ ভুলে যাওয়া সম্পর্কে বিভিন্ন মানসিক পরামর্শ থেকে, আমার মনোযোগ এক দ্বারা আকৃষ্ট হয়, সবচেয়ে আকর্ষণীয়, আমার মতামত, পরামর্শ। আপনি একটি ফ্রেজ ব্লক সঙ্গে আসা প্রয়োজন। ওয়েল, কিছু ভালো "তার ..." বা, হিসাবে Scarlett বলেন: "আমি আজ এটি সম্পর্কে চিন্তা করবেন না, আমি আগামীকাল মনে হবে।" এবং আপনার চিন্তা অতীত ফিরে যখন, আপনি এই ফ্রেজ পুনরাবৃত্তি প্রয়োজন। সম্ভবত, প্রথমবারের জন্য আপনাকে এটি খুব প্রায়ই উচ্চারণ করতে হবে, কিন্তু আপনি কি করতে পারেন? মস্কো অবিলম্বে নির্মিত হয়নি।
বসুন, কাগজ একটি টুকরা নিতে এবং এটি আপনার প্রাক্তন এর সব নেতিবাচক গুণাবলী লিখুন। আপনি কি মনে করেন তিনি তাদের নেই? প্রত্যেকেরই আছে, যখন তারা কাছাকাছি হয় তখন আমরা তাদের লক্ষ্য করি না, যখন তারা প্রেমে পড়ে। আপনি শুধু শুরু, আপনি পরে নিজেকে দেখতে পাবেন।
বন্ধুদের সঙ্গে আরো প্রায়ই যোগাযোগ করুন দোকানের হাঁটার জন্য তাদের সাথে যান বা শুধু একটি ক্যাফেতে বসতে তারা কোনও মনোবৈজ্ঞানিকদের তুলনায় ভাল, আপনি উপদেশ দেন কিভাবে লোকটি ভুলে যায়। এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, যদি আপনি পূর্ববর্তী যতিচিহ্নের সাথে খুব ভাল না পান, তবে আপনার প্রাক্তন প্রেমিকের অনেকগুলি ত্রুটিগুলি পাওয়া যাবে, এমনকি যদি আপনি গোপনীয়তার প্রতি ঈর্ষা করেন।
সৌন্দর্য স্যালন দেখুন। চুল টিপস বা cardinally আপনার চুল পরিবর্তন, রঙ পরিবর্তন করুন। তারা বলছে যে চুলের শেষগুলি সব তথ্য যা আমাদের দরকার নেই তা হচ্ছে, এবং সবশেষে, আমরা আপনার সাথে এটি থেকে পরিত্রাণ পেতে চাই, তাই না?
মানুষকে ভুলে যাওয়ার জন্য আমি আর কি করতে পারি? অধ্যয়ন বা পেশাতে নিযুক্ত করা। এটা তার কারণ যে আপনি সম্প্রতি তার পরিত্যক্ত এটি মানসিক এবং প্রেমের অভিজ্ঞতার কারণ। এখন ধরতে সময় আছে তার জায়গায় শন এবং তারপর, প্রথমত, আপনার আত্মসম্মান উত্থিত হবে, এবং দ্বিতীয়ত, আপনি লোক মনে রাখবেন এবং এটি সম্পর্কে ভোগ করার জন্য কম সময় হবে!
জাটিই এপার্টমেন্টটি পরিষ্কার করছে ধুলো সব তাক আলগা প্রয়োজন, নিশ্চিত, তাদের কাছে দান অনেক স্মারক আছে। একটি পৃথক বাক্স নির্বাচন করুন, বা টেবিলের বহুমুখী ড্রয়ারের, যা আপনি কার্যকরীভাবে তাকান না, এবং একটি সাবেক লোক তাকে স্মরণ করিয়ে দেয় যে সবকিছু করা। আপনার সমস্ত যৌথ ছবি, তার সমস্ত উপহার এবং পোষ্টকার্ড। উপায় দ্বারা, এই পর্যায়ে, এটি ফোন থেকে তার সব এসএমএস এবং এমএমএস মুছে ফেলার জন্য খারাপ হবে না।
সাধারণভাবে, এক ব্যক্তি ভুলে যাওয়ার সর্বোত্তম উপায় অন্যের সন্ধান করা! ডিস্কো যান এবং পার্কগুলিতে হেঁটে যান, যাদুঘর ও সিনেমা দেখুন, তাদের সাথে দেখা করুন এবং তাদের সাথে নাচুন। এখন এটা কেবল আপনার পক্ষে সম্ভব নয়, কারণ গত 9 ম পর্বে এটি প্রথমবারের মতো, কিন্তু এটি একেবারে প্রয়োজনীয়। আপনার রাস্তায়, আপনার আশেপাশে, আপনার শহরে, যদি অনেকগুলি চমৎকার লোক, এবং তাদের প্রত্যেককে আনন্দের সঙ্গে আপনাকে লোককে ভুলে যেতে সাহায্য করবে, এমনকি যদি সে নিজেও এটি সম্পর্কে জানত না!