গ্রহটির আনুমানিক প্রতি দশম বাসিন্দা প্ল্যাটার ফ্যাসিসিটাইটি কারণে পাদদেশে তীব্র ব্যথা অনুভব করে। এই প্যাথলজিটি হিল-এ স্পারস হিসাবে পরিচিত। এই রোগের কারণ ও চিকিত্সাগুলি সার্জন এবং পডোগোল দ্বারা অধ্যয়ন করা হয়। ব্যথা সিন্ড্রোম হ্রাস এবং ক্ষতিকারক প্রসেস বন্ধ করতে পাদদেশ fasciitis, কারণ একটি জটিল থেরাপি বিকশিত হয়েছে, কারণ উপসর্গগুলি নির্বিশেষে।
হিল নেভিগেশন spurs চেহারা কারণ
ক্লেকানাসের উপর বোনি প্রসার, যা স্পার নামে পরিচিত, আসলে আসলে অপ্রীতিকর উপসর্গ সৃষ্টি করে না। তারা সুস্থ মানুষ এমনকি এবং বহুবচন পরিমাণে পাওয়া যায়। হিল নেভিগেশন বেদনাদায়ক spurs গঠনের জন্য কারণ রোপণ fascia এর microfractures মধ্যে মিথ্যা - সমন্বয়ী টিস্যু গঠিত একটি জৈব গঠন। এটি একপাশে আঙ্গুলের ফালানক্স এবং অন্যদিকে গোড়ালি হাড়ের সাথে সংযুক্ত। ক্ষতিগ্রস্ত হলে, ফ্যাসিলি তীব্র হয়ে ওঠে, যা তীব্র ব্যথা ছড়ায়। তারপর তার microfractures ওভারগ্রোক, এবং গঠন নিজেই সংক্ষিপ্ত করা হয়। অতএব, fascia অখণ্ডতা এর পরবর্তী লঙ্ঘন অপরিহার্য হয়।
বর্ণিত প্রক্রিয়া উন্নয়ন অবদানকারী উপাদান:
- ফ্ল্যাট ফুট;
- মাত্রাতিরিক্ত ওজনের;
- শরীরের খনিজ বিপাক লঙ্ঘন;
- বেচেতুর রোগ;
- ক্যালকানিয়াসের ক্রনিক ক্রু;
- রিমিটয়েড আর্থ্রাইটিস;
- ক্যালকানেল অঞ্চলে চর্বিযুক্ত প্যাড কেটে ফেলা;
- ক্রনিক যুগ্ম রোগ;
- পায়ে লিগামেন্টের আঘাত;
- গাউট ;
- ফুট মধ্যে চক্রাকৃতির রোগ;
- কার্ডিওভাসকুলার রোগ;
- হাড় ভেঙ্গে;
- পাদদেশ উপর গুরুতর লোড;
- অযৌক্তিক, অস্বস্তিকর জুতা পরা;
- ক্লান্তিকর খেলা প্রশিক্ষণ
হিল নেভিগেশন spurs চেহারা কারণ এবং উপসর্গ চিকিত্সা
"প্লাটার ফ্যাসিসিটাইটিসের" নির্ণয়ের পরে, প্রথমত, প্রভাবিত পাদদেশে লোড কমাতে প্রয়োজনীয়। নিম্নলিখিত কার্যক্রমগুলি এই জন্য সুপারিশ করা হয়:
- বিছানা বা অর্ধ বেড শাসন;
- হাঁটা বা একটি উল্লম্ব অবস্থান (স্থায়ী) স্থিত থাকার সময় হ্রাস;
- পাদদেশ ঠিক করার জন্য দিনের সময় টিপস ব্যবহার করুন;
- রাতে অরথোজ বা বন্ধনী ব্যবহার;
- অস্থির চিকিত্সা জুতা পরা, insoles;
- আন্দোলনের জন্য সহায়ক উপায় (crutches, হাঁটা-লাঠি) ব্যবহার
তারপর স্ট্যান্ডার্ড রক্ষণশীল চিকিত্সা সম্পন্ন করা হয়:
1. অনাক্রম্য কর্মের সাথে স্থানীয় অ স্টেরোডাল বিরোধী প্রদাহী ওষুধের প্রয়োগ:
- dimexide;
- ইবুপ্রফেন;
- চিকিৎসা পিতল;
- diclofenac;
- ketorol;
- Voltaren;
- ইন্ডোমেটেসিন মলম;
- phenylbutazone;
- ketorolac;
- piroxicam;
- ORTO ক্রিম "হিল spurs" এবং অন্যদের।
2. গ্লুকোকোরোটোস্টেরয়েড হরমোনের সাথে ইনজেকশন:
- Flosteron;
- diprospan;
- Kenalog।
3. নোভোকেন ব্লকসমূহ:
- প্রসেন হাইড্রোক্লোরাইড;
- নোভাকন ভিল বা বউফুস।
4. ফিজিওথেরাপি:
- রাডন, কাদা, খনিজ, প্যারাফিন বাথ;
- ফোনেশন (ভিব্রাওকোউসটিক যন্ত্রপাতি "ভিটাফন");
- ম্যাসেজ;
- আল্ট্রাসাউন্ড;
- ম্যাগনেটথেরাপি ;
- ফনো এবং ইলেক্ট্রোফোরিসিস
5. জিমন্যাস্টিকস:
- আপনার ফুট সঙ্গে বল ঘূর্ণায়মান;
- আপনার পায়ের আঙ্গুল সঙ্গে ছোট বস্তুর অঙ্গুলিসঁচালন;
- ফুট টানা
লেজার এবং শক ওয়েভ থেরাপি চলাচলের fasciitis চিকিত্সার সবচেয়ে কার্যকর আধুনিক পদ্ধতি। তারা নরম টিস্যুতে প্রদাহ, ব্যথা সিন্ড্রোম এবং রক্তসংবহন স্বাভাবিক করার জন্য ২-4 টি সেশনের জন্য সহায়তা করে।
লোক প্রতিকারের হিল নেভিগেশন spurs কারণ এবং ফলাফল চিকিত্সা
রোগের যুদ্ধের অপ্রচলিত পদ্ধতিগুলি অকার্যকর, তারা কেবল রেন্ডার ফ্যাসিসিটাইটিসের প্রকাশকেই কমিয়ে দেয় এবং শুধুমাত্র একটি অতিরিক্ত থেরাপি হিসেবে ব্যবহার করা যায়। লোকসান (10-মিনিট) ব্যবহার করার জন্য এটি সর্বোত্তম। বিছানায় যাওয়ার আগে, তারা পায়ের আঙ্গুলকে প্রশস্ত করে এবং ব্যথা সিন্ড্রোমের তীব্রতা হ্রাস করে।
বাথ রেসিপি:
- উষ্ণ জল (1 লিটার) সঙ্গে সমুদ্র লবণ (2 tablespoons)।
- টেবিল লবণ (1 টেবিল-চামচ) দিয়ে কিমিমিয়াম ব্রথ (1.5 লিটার)।
- সোডা (3 টি চামচ), আয়োডিন (10 টি ড্রপ) গরম পানি (3 লিটার) দিয়ে।