30 সপ্তাহের গর্ভাবস্থায়, ভ্রূণ ইতিমধ্যে সাত মাস বয়স পর্যন্ত পৌঁছেছে এবং তার 8 মাসের শুরু হয়। এই সময়ের মধ্যে, ভ্রূণ ইতোমধ্যে উল্লেখযোগ্য পরিমাণে ওজন যোগ করে। ২7 সপ্তাহে যদি সে 1-1২ কেজি পরিমাণে দাঁড়ায়, তাহলে এখন এটি খামারে পরিণত হবে, কারণ জন্মের আগে আপনাকে 3.5 কেজি লাভ করতে হবে! এবং সাধারণত একটি সুখী মা এই সময়ের মধ্যে এছাড়াও উল্লেখযোগ্যভাবে ওজন বৃদ্ধি। গর্ভাবস্থার তৃতীয় ত্রৈমাসিকের তীব্রতা নির্ধারণে ওজন এই সংযোজন - ফুলে যাওয়া, পিঠের ব্যথা, গর্ভকালীন ডায়াবেটিস, মূত্রসংক্রান্ত অসদাচরণ।
গর্ভাবস্থা 30 সপ্তাহ - গর্ভস্থ ওজন
বাচ্চা ইতিমধ্যে 30 সপ্তাহ দ্বারা 1500 গ্রাম ওজন অর্জন করেছে এবং দ্রুত বৃদ্ধি হতে পারে। মস্তিষ্ক, পেশী, অভ্যন্তরীণ অঙ্গ সক্রিয়ভাবে
যাইহোক, এই সময়ের মধ্যে, ভবিষ্যতে মায়েদের মিষ্টি এবং ময়দা খরচ কমাতে সুপারিশ করা হয়, যেহেতু শিশু দ্বারা খাওয়ানো সমস্ত ক্যালোরি তাদের ওজনে সংরক্ষণ করা হয় এবং বড় ভ্রূণকে বিকশিত করার একটি ঝুঁকি রয়েছে, যা শ্রমশক্তিকে অবশ্যই জটিল করে তুলবে। গর্ভবতী মহিলাদের জন্য খেতে একটি সামান্য সংক্রমণ আঘাত না। এই সময়ের মধ্যে, এটি ভি ভিটামিন সমৃদ্ধ খাবারের পছন্দ পছন্দ করে, যেমন শিশুর শিশুর স্নায়ুতন্ত্রের বিকাশ।
30 সপ্তাহের মধ্যে ভ্রূণের ওজন যথেষ্ট আলাদা হতে পারে। এই সময়ে ভ্রূণের ওজনের তিনটি প্যারামিটার - নিম্ন স্বাভাবিক ভর, বা নিম্ন স্বাভাবিক পরিসীমা, গড় স্বাভাবিক ভর এবং উচ্চ স্বাভাবিক ভর, যা আদর্শের ঊর্ধ্ব সীমা অনুরূপ। যদি আপনার বাচ্চা 1২00 গ্রাম বা তার কম পরিমাণে থাকে, তবে এটি সম্ভবত কম সাধারণ ভর হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হবে, যা হতে পারে সংবিধান বা পুষ্টিকর খাদ্য। যদি গর্ভের ওজন 1600 গ্রামেরও বেশি হয়, তাহলে এটি একটি উচ্চ স্বাভাবিক ওজনে নিয়ে যাওয়া হবে, এবং ভবিষ্যতে মা তার খাদ্য সংশোধনের প্রয়োজন, তার ক্যালোরি উপাদান হ্রাস করে।
কম ভর এ, গর্ভাবস্থার তৃতীয় ত্রৈমাসিকে ফলের সঙ্গে বিশেষ করে উচ্চ-ক্যালোরি আঙ্গুর ও কলা, শুকনো ফল, দুগ্ধ ও ল্যাকটিক এসিড খাবারের মাধ্যমে পুষ্টির বৈচিত্র্য বৃদ্ধির জন্য মায়েদের সুপারিশ করা হয়। ভ্রূণের অতিরিক্ত ওজন সহ, এই পণ্যগুলিকে কম ফ্যাটযুক্ত দুগ্ধজাত পণ্যগুলিতে সঞ্চার করতে বাঞ্ছনীয়, সবজি এবং কম ক্যালোরি ফল (আপেল, নাশপাতি, পিচ্চি) পছন্দ করে।