পালস কার্ডিয়াক সংকোচনের সাথে সম্পর্কিত এবং তাই শরীরের কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের জন্য গুরুত্বপূর্ণ মানদণ্ডের একটি হিসাবে বিবেচিত। নাড়ি তরঙ্গ শক্তি এবং তাল আমাদের হৃদয় পেশী এবং রক্তের বাহন রাষ্ট্র বিচার করার অনুমতি দেয়।
40 বছর বয়সে একজন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তির মধ্যে কী কী সাধারণ পালস সম্পর্কে প্রশ্ন করার আগে, এটি বুঝতে হবে যে কোনটি নल्स আদর্শের সাথে সম্পর্কিত, এবং এর পরিমাণ কতটা নির্ভর করে তার উপর নির্ভর করে।
প্যাড হার প্রতি মিনিটে 60-90 বিট পরিসরে থাকে, কিন্তু বেশ কয়েকটি কারণের প্রভাবের অধীনে নাড়ি হার পরিবর্তন হয়। নাড়ি ফ্রিকোয়েন্সি এবং তাল প্রভাবিত হয়:
- বাহ্যিক বিষয়;
- একটি জীব একটি শর্ত;
- মেঝে;
- বয়স।
উপরন্তু, পালস উপর একটি নির্দিষ্ট প্রভাব দিন সময় আছে: রাতে এটা ধীর হয়, এবং 15.00 থেকে। 20.00 পর্যন্ত সর্বোচ্চ পাল্স হার উল্লেখ করা হয়।
একটি বয়স্ক পুরুষের সাধারণ পালস 40 বছর বয়সী
একটি মহিলার এবং একটি মানুষের মধ্যে পালস আদর্শ মধ্যে একটি পার্থক্য আছে, যা পুরুষ হৃদয় বড় হয় যে দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়। উপরন্তু, একজন পুরুষ একটি নিয়ম হিসাবে, সমাজে গৃহীত শ্রম বিভাজনের কারণে আরো উল্লেখযোগ্য শারীরিক পরিশ্রম লাভ করে, তাই তার প্রধান "মোটর" আরো সুদৃঢ় হয় এই কারণগুলির কারণে, শক্তিশালী যৌনতার হারের হারের হার 5-10 ধমনীর সাথে কম মহিলাদের তুলনায় কম। 20-40 বছর বয়সী একজন ব্যক্তির জন্য একটি সাধারণ পালস প্রতি মিনিটে 60-70 বিট। 40 বছর বয়সে, পুরুষদের মধ্যে নাড়ি হার 70-75 পর্যন্ত বৃদ্ধি
40 বছর বয়সে একজন মহিলার স্বাভাবিক পালস
নারীদের মধ্যে, হৃদয়ের আকার ছোট, তাই স্বাভাবিক শারীরবৃত্তিকে নিশ্চিত করা, এটি আরো ঘন ঘন কাজ করতে বাধ্য হয়। বয়স বৃদ্ধির সাথে সাথে হার্টের গড় হার বৃদ্ধি পায়। ২0-40 বছর ধরে, 65 থেকে 75 পর্যন্ত আক্রমণের প্রবণতাটি আদর্শ বলে মনে করা হয়, 40 বছরের পরের বছর প্রতি মিনিটে 75-80 বিট হবে। এবং বয়স্ক মহিলার হয়ে, আরো প্রায়ই পালস হয়ে যায়।
কেন পালস হার বৃদ্ধি পায়?
শারীরবৃত্তীয় আদর্শ আবেগগত চাপ , শারীরিক কার্যকলাপের অভিজ্ঞতার মধ্যে কার্ডিয়াক সংকোচনের ফ্রিকোয়েন্সি একটি অস্থায়ী বৃদ্ধি এবং একটি অস্বস্তিকর পরিবেশে হচ্ছে, উদাহরণস্বরূপ,
- হৃদরোগ;
- স্বায়ত্তশাসিত এবং কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষতি;
- অন্তঃস্রাবের রোগ;
- সংক্রমণ;
- মারাত্মক টিউমার
অতএব, যদি আদর্শ থেকে নাড়ি মধ্যে অস্বাভাবিকতা আছে, পরামর্শের জন্য একটি বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ প্রয়োজন।