আধ্যাত্মিক চাপ বয়স দ্বারা আদর্শ

স্নায়বিক উদ্ভিদ এবং অন্তঃস্রাব সিস্টেমের সঠিক কাজ, সেইসাথে হৃদয়, চলমান রক্ত ​​প্রবাহ ভাস্কুলার দেয়ালের উপর exerts যে শক্তি উপর নির্ভর করে। এই নির্দেশকটি রক্তচাপ - এই মানগুলির যুগের মানগুলি, মেডিক্যাল কমিউনিটিতে প্রতিষ্ঠিত, বিভিন্ন কার্ডিওভাসকুলার রোগের প্রাথমিক নির্ণয়ের সম্ভাবনাের জন্য। যদিও সাধারণত কোনও গ্রহণযোগ্য সূচকগুলি গড় হিসাবে বিবেচিত হয়, তবে তারা কেবল বছরের সংখ্যা নির্ভর করে না, তবে জীবের অন্যান্য স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যের উপরও নির্ভর করে।

কিভাবে রক্ত ​​চাপের সূচক বয়স পরিবর্তিত হয়?

হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা প্রতিষ্ঠিত নিয়ম অনুযায়ী, উচ্চতর চাপ, বয়স্ক ব্যক্তিটি এই শরীরের শারীরিক বৈশিষ্ট্য দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়।

বয়স সঙ্গে, রক্তের বাহন এবং হৃদয় পেশী মধ্যে পরিবর্তন অনিবার্যভাবে ঘটতে। স্বাভাবিক রক্ত সঞ্চালন এবং জৈবিক তরল ব্যবহার নিশ্চিত করার জন্য, সমস্ত অঙ্গ এবং টিস্যুগুলি প্রচলিত বৃহত্তর শক্তিগুলিকে প্রচলিত পদ্ধতিতে প্রবর্তন করে। তদনুসারে, জাহাজের দেয়ালের চাপ অনুপাতিকভাবে বৃদ্ধি পায়।

উপরন্তু, অনেক বয়স্ক ব্যক্তিরা, বিশেষ করে মহিলাদের 50 বছর এবং ওজন বেশি হওয়ার পরে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়। এই ধরণের রোগের উপস্থিতি রক্তচাপের বৃদ্ধিকেও উৎসাহিত করে।

এটা মনে করা উচিত যে কোনো রেফারেন্স পরিসংখ্যান শুধু গড় মান, অ্যাকাউন্ট স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনা করা সবসময়ই প্রয়োজনীয়।

বয়স দ্বারা সাধারণ রক্তচাপ সূচক

চিকিৎসা সম্প্রদায়ের মধ্যে, প্রশ্নে নিয়ম পুরুষদের এবং মহিলাদের জন্য পৃথকভাবে সেট করা হয়। শক্তিশালী লিঙ্গ প্রতিনিধিদের একটু বেশী, 2-7 ইউনিট দ্বারা।

বয়স দ্বারা উচ্চ ও নিম্ন রক্তচাপ (মহিলাদের জন্য):

নির্দিষ্ট নিয়ম সঙ্গে নিজের সূচক তুলনা জন্য এটি সঠিকভাবে পরিমাপ করা গুরুত্বপূর্ণ:

  1. বিশ্রাম নিতে, শিথিল হও
  2. একটি বসার অবস্থান নিন
  3. টয়লেট দেখার জন্য আগামিতে
  4. অর্ধ ঘন্টার জন্য, কফি, শক্ত চা, চকোলেট, অ্যালকোহল, কোন ধূমপান খাওয়া থেকে বিরত থাকুন।
  5. প্রক্রিয়া চলাকালীন যান বা কথা বলবেন না।
  6. 3-5 মিনিট পর, অন্যদিকে চাপ চাপুন।

এই নিয়মগুলি অব্যাহতভাবে সবচেয়ে সঠিক মান পেতে অনুমতি দেয়।