গরম স্নেহের দিন সূর্যাস্তের সময়, অনেক নারী মনে করেন যে কতক্ষণে সূর্যশূন্যতা পাওয়া যায়। এটি একেবারে অস্পষ্ট, কারণ একটি মসৃণ ব্রোঞ্জ টান ত্বককে অবিশ্বাস্যভাবে সুন্দর করে তোলে। অনেকে বিশ্বাস করে যে তারা সমুদ্র সৈকততে আরো সময় কাটাচ্ছে, দ্রুত তারা উজ্জ্বল হবে। কিন্তু এই তাই নয়। অল্প সময়ের মধ্যে আপনি একটি টান কিনতে পারেন, নির্দিষ্ট নিয়ম পর্যবেক্ষণ এবং বিশেষ উপায়ে ব্যবহার করে।
গ্রীষ্মে কত দ্রুত ছিদ্র?
যত তাড়াতাড়ি গ্রীষ্মে সূর্যাস্ত করা সম্ভব, ততই জলের দেহের কাছাকাছি স্নান গ্রহণ করা প্রয়োজন: সমুদ্র, ছোট নদী, হ্রদ। এই কারণে যে জল পৃষ্ঠতলের UV রে প্রতিফলিত করার ক্ষমতা আছে, যার ফলে তাদের প্রভাব বাড়ায়। কিন্তু এই সত্যিই কি সব প্যানড পেতে খুব শীঘ্রই করা যেতে পারে? না! যারা ত্বকের একটি ব্রোঞ্জ ছায়ায় পেতে চান তাদের উচিত:
- সক্রিয়ভাবে সময় কাটান - সাঁতার কাটানোর জন্য, পাতাল আরম্ভ করতে, ভলিবল খেলতে বা অন্যান্য সমুদ্র সৈকত খেলাগুলিতে অংশ নেওয়ার জন্য অনেক কিছু ব্যয় করা।
- 8 থেকে 11 টা পর্যায়কাল এবং 15 থেকে 18 ঘণ্টা পর্যন্ত সূর্যের স্নান দিন।
- ধীরে ধীরে শরীরের অবস্থার পরিবর্তন করে, বালির উপর পড়ে, বিভিন্ন পক্ষ দ্বারা সূর্যের রশ্মি বাঁক।
সূর্যালোক জন্য অঙ্গরাগ পণ্য
দ্রুত এবং সুন্দর তান, এটি ট্যানিং প্রসলিংক হিসাবে যেমন সরঞ্জাম ব্যবহার করে মূল্য। সূর্যাস্তের আগে তাদের প্রয়োগ করা প্রয়োজন। তারা রঙ উন্নত এবং স্থায়ীভাবে ফলে ছায়া ধরে রাখা। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সমুদ্রপথে সাহায্য করার সবচেয়ে কার্যকর উপায় হল:
- অস্ট্রেলিয়ান সোনা থেকে লোশন ডার্ক ট্যানিং - এটি একটি এসপিএফ-ফ্যাক্টর রয়েছে, তাই এটি মেল্যানিনের সংশ্লেষণ সক্রিয় করে, যা দ্রুত তান হবে, এবং UV রে থেকে ত্বক রক্ষা করবে।
- এভালিন থেকে ক্রিম প্রসাধনী ট্যানিং এক্সিলারেটর - এটি শেয়া মাখন, এস-ক্যারোটিন এবং আখরোটের নির্যাস রয়েছে, এটি ব্রোঞ্জ টিউন্টকে উন্নত করে এবং লেন্সের চেহারা প্রতিরোধ করে।
- স্পাই "নখের জন্য স্নেহের জন্য" - এই প্রোডাক্টটি মেল্যাটনিনের উৎপাদন বৃদ্ধি করে এবং ত্বকটি পুরোপুরি মাপসই করে।
- লিঙ্গ বিড়ালছানা থেকে ক্যারিবিয়ান গোলাপ স্প্রে - এটি আক্ষরিক UV রে, melanin সংশ্লেষণ এবং ক্যাননবিস তেল প্রাকৃতিক সক্রিয়কারীর একটি সেট আকৃষ্ট, যা একটি ফিউচার এবং ময়শ্চারাইজিং সম্পত্তি আছে একটি নির্যাস আছে।
সানবাথিং পরে ট্যানিং prolongators ব্যবহার তান অন্য দ্রুত এবং নিরাপদ উপায়। Clarins থেকে ট্যানিং পরে Garnier বা balm থেকে ত্বকের পরে ত্বকের লৌহ চর্বি প্রয়োগ করার সর্বোত্তম। এই প্রসাধনী চামড়া নরম, তান চেহারা উন্নত এবং ত্রাণ বাইরে মসৃণ
সূর্যালোক জন্য লোক প্রতিকার
যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সূর্যের তুষারপাত, আপনি এবং লোক প্রতিকার ব্যবহার করতে পারেন। একটি সুন্দর ব্রোঞ্জ ছায়ায় পেতে চমৎকার সহায়ক - গাজর এবং গাজর রস এই পণ্যটিতে বিটা ক্যারোটিন একটি বিশাল পরিমাণ ধারণ করে। এই পদার্থ মেলানিনের উৎপাদন বাড়ায়। খোলা সূর্যের বাইরে যাওয়ার আগে, এক গ্লাসে তাজা ঝুড়ির রস পান করুন বা কোনও উদ্ভিজ্জ তেল দিয়ে একটি গাঢ় বাদামে ভর্তি করে গাজরের সালাদ খেতে পারেন।
যারা দ্রুত চলাচল করতে চান, আপনি কফি তেলের মতো লোকের প্রতিকার ব্যবহার করতে পারেন।
তেল রেসিপি
উপাদানগুলো:
- প্রাকৃতিক কফি - 50 গ্রাম;
- বাদাম তেল - 100 মিলি
প্রস্তুতি
কফি এবং মাখন মেশান মিশ্রণটি একটি কাচের পাত্রে মেশান, এটি শক্তভাবে বন্ধ করুন এবং এটি একটি অন্ধকার জায়গায় রাখুন। পর্যায়ক্রমে ধারককে ঝাঁকান 10 দিন পরে, তেল ড্রেন।
ফলে প্রতিকারের জন্য সৈকতে যাওয়ার 30 মিনিট আগে ম্যাসেজ আন্দোলনের সাথে শরীর ও মুখ ঘষা প্রয়োজন। যদি আপনার সংবেদনশীল ত্বক থাকে, তবে আপনি ক্রিমের কয়েকটি চামচ যোগ করতে পারেন। একটি মশলা হিসাবে কফি স্থল বাকি ব্যবহার করুন