কিভাবে গর্ভাবস্থায় ফ্লু রক্ষা করতে?
যে কে বলেছে না, কিন্তু সমস্ত ডাক্তার এই বিষয়ে একমত যে শিশুটির গর্ভাবস্থায় ফ্লুটি অসুস্থ না হওয়া ভাল। এবং এই শুধুমাত্র রোগের গুরুতর লক্ষণ, কিন্তু জটিলতা যে এই ব্যাধি হতে পারে কারণে হয়। যেসব উপায়ে গর্ভবতী মহিলা নিজেকে ফুসফুস থেকে রক্ষা করতে পারে, সেখানে এমন তিনটি শ্রেণী রয়েছে যা এই ধরনের শ্রেণীতে বিভক্ত করা যায়:
- টিকা। তারিখ থেকে, ইনফ্লুয়েঞ্জা সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে টিকা সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য উপায় বলে মনে করা হয়। তবে, মনে রাখতে হবে যে, এই মহামারীটির উচ্চতা এটিকে টিকাদান করা উচিত নয়, তবে এর আগে, প্রায় 4 সপ্তাহ আগে এই রোগের সম্ভাব্য সম্ভাব্যতা দেখা দিতে পারে। উপরন্তু, এই পদ্ধতি 14 সপ্তাহের গর্ভাধানের সময় পৌঁছেছেন যারা প্রত্যাশাকারী মাদের জন্য শুধুমাত্র উপযুক্ত। অতএব, যদি আপনি সিদ্ধান্ত নিলেন যে পুরো শীতকালে সংক্রমণের ভীতির চেয়ে ভ্যাকসিন দেওয়া ভাল, তাহলে বৈদেশিক ওষুধগুলি নির্বাচন করুন: বেজিভেক, ইনফ্লুভাক, ভ্যাক্সিগিপ্প ইত্যাদি। তারা বিপজ্জনক উপাদান ধারণ করে না।
- ঔষধ প্রফিল্যাক্সিস প্রধান ঔষধ যা ডাক্তাররা গর্ভাবস্থায় ইনফ্লুয়েঞ্জার বিরুদ্ধে নিজেদের রক্ষা করার জন্য ব্যবহার করার পরামর্শ দিচ্ছে উভয় ইন্টারফেরন এবং ওকুলার মলম। আধুনিক একটি উচ্চারিত antiviral প্রভাব আছে এবং গর্ভাবস্থার জন্য সবচেয়ে নিরাপদ উপায় এক। এটা 2 বার একটি দিন অনুনাসিক প্যাসেজ প্রয়োগ করা হয়। ইন্টারফারন ড্রাগ Viferon পাওয়া যাবে, যা suppositories এবং জেল পাওয়া যায়। রেকটাল suppositories গর্ভাবস্থার 14 সপ্তাহ থেকে 1 suppository বারবার দ্বিগুণ জন্য 5 দিন ব্যবহার করা যেতে পারে। জেলটি গর্ভবতী মহিলাকে 1 ত্রৈমাসিকে এবং পরে পরবর্তী সময়ে ফ্লু থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করবে এবং এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। এর ব্যবহার স্কোকার ওকসিলিনয়েভ অয়েলের মত একই রকম: দিনে ২ বার।
- সাধারণ প্রফিল্যাক্সিস একটি গর্ভবতী মহিলার ফ্লু থেকে নিজেকে রক্ষা করার জন্য, তিনি রোগের বহিরাগত বাহক থেকে তার শরীরের সর্বাধিক সুরক্ষা এ লক্ষ্যে উভয় ব্যবস্থা বহন প্রয়োজন, এবং অনাক্রম্যতা জোরদার এই জন্য, ডাক্তার এই নিয়ম অনুসরণ করার সুপারিশ:
- সাবান এবং জল দিয়ে নিয়মিত হাত ধোয়া;
- প্রতিদিন, কক্ষের তাপমাত্রায় আপনার ফুট পানিতে ধুয়ে ফেলুন;
- গর্ভবতী মহিলাদের জন্য জিমন্যাস্টিকস নিয়োজিত;
- খোলা বাতাসে প্রতিদিন 2 ঘণ্টার বেশি সময় ধরে হাঁটুন (বিপুলসংখ্যক লোকের জন্য জায়গা ছাড়া);
- ঘুম ভাল এবং চাপ কমানো;
- ভিটামিন কমপ্লেক্সে খাদ্য প্রবেশের জন্য, এবং মেনুটি তৈরি করা ভাল, যার মধ্যে 50% তাজা ফল ও সবজি দখল করবে;
- যদি অ্যালার্জি হয় না, তবে একদিন সুবাস শুকিয়ে যায়, যা চা গাছ, লেবু, ইক্যালিপটাস, পাইন ইত্যাদি তেল দিয়ে ফুলে যেতে পারে।
- প্রাঙ্গনে ভ্যানটিলেট করুন এবং দিনে একবার ভিজে পরিষ্কার পরিস্কার করুন।
ফ্লু থেকে গর্ভবতী মহিলার কীভাবে রক্ষা করা যায়?
যাইহোক, সবচেয়ে কঠিন মুহুর্ত যেটি ভবিষ্যতে মমিকে প্রতিদিনের ভাইরাসগুলির সাথে সংঘর্ষের কারণ করে।
সুতরাং, আমাদের সুপারিশগুলি গর্ভবতী মহিলারকে ফ্লু, এবং ঠান্ডা থেকে নিজেকে রক্ষা করতে সাহায্য করবে, কারন তারা সঞ্চালন করা কঠিন নয়। মনে রাখবেন এটি একটি সুগন্ধযুক্ত তেলের সাথে সামান্য একটু বিশ্রাম এবং একটি মাস্ক অনুরূপ, একটি উচ্চ তাপমাত্রা সঙ্গে সপ্তাহে থাকা এবং আপনার শিশুর সম্পর্কে উদ্বিগ্ন চেয়ে ভাল।