শিশুর চমত্কারভাবে বৃদ্ধি পায়, এবং শীঘ্রই এটি প্রথম পরিপূরক খাবার পরিচয় করানোর সময়। যাইহোক, অনেক মায়েরা এই জন্য প্রস্তুত নয়, এবং প্রায়ই তাদের নিজস্ব হাত দিয়ে প্রথমবারের জন্য porridge (রান্না) কিভাবে রান্না না জানি, এবং কোনটি ব্যবহার করা উচিত: চাল বা বকবক?
নির্বাচন কত porridge?
প্রথম পরিপূরক খাওয়ানোর জন্য, এটি একসঙ্গে বেকহাট দমন ব্যবহার করা হয়। আপনি কি জানেন, খুব তাড়াতাড়ি এবং খুব তাড়াতাড়ি প্রস্তুত করা খুব সহজ।
দই রান্না কিভাবে?
শুরু করার জন্য, আপনি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে খোঁচান কুঁচকানো এবং এটি শুকিয়ে ফেলা আবশ্যক। তারপর বিশুদ্ধ শস্য একটি গুঁড়া মধ্যে তাদের চালু একটি কফি grinder মধ্যে স্থাপন করা উচিত। এটি করা হয় যাতে রান্না করা porridge একটি সাদৃশ্য আছে, স্লাইস ছাড়া, সামঞ্জস্য। অনেক মায়ের বিপরীত কাজ করে: প্রথমে একটি সসপ্যানের মধ্যে গহ্বরকে উকুন, এবং তারপর একটি ব্লেন্ডার সঙ্গে এটি চূর্ণবিচূর্ণ। কোন মৌলিক পার্থক্য নেই, তাই আপনি উভয় পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন।
প্রথমবার, শিশুর জন্য পোড় খাওয়া একচেটিয়াভাবে জল উপর রান্না করা আবশ্যক, যা সম্পূর্ণরূপে দুধ প্রোটিন একটি এলার্জি উন্নয়নশীল সম্ভাবনা অন্তর্ভুক্ত না। মা যদি পোড় খাওয়া আরো পুষ্টিকর হতে চায়, তবে আপনি একটি শুকনো সূত্র বা স্তন দুধের কয়েকটি spoons যোগ করতে পারেন।
প্রস্তুতির বৈশিষ্ট্য
মাংস প্রথম পরিপূরক খাবার জন্য রান্নাঘর porridge নিযুক্ত, কখনও কখনও জানি না কিভাবে এটি উদ্ভিদ এবং এটি সঙ্গতি থাকা উচিত কি। তাই, রান্না করার জন্য প্রায় 5 গ্রাম রান্না বেকহাট ময়দা (1 চা চামচ) নিয়ে নিন এবং 100 মিলিলিটার বাষ্পীয় পানিতে ডিল করুন। এই অনুপাত সঙ্গে, porridge স্যুপ-মাজা আলু অনুরূপ।
মাটি কীভাবে খাবেন তা নির্ভর করে, এবং সঙ্গতিটি নির্বাচিত হলে, অর্থাৎ, যদি আপনি একটি চামচ দিয়ে একটি দই বাচ্চা দেন, তাহলে আপনি এটি আরও বেশি করে করতে পারেন, এবং বোতল থেকে যদি - এটি হালকা।
একটি শিশু খাওয়ানোর জন্য ব্যবহৃত কোন porridge শুধুমাত্র চুলা উপর প্রস্তুত করা উচিত। এই ধরনের ক্ষেত্রে ব্যবহার, আপনার শিশুর শরীরের সম্ভাব্য নেতিবাচক প্রভাবের কারণে মাইক্রোওয়েভ ওভেন প্রস্তাবিত নয়।
লবণ হিসাবে, এটা বাচ্চাদের এটি যোগ করার সুপারিশ করা হয় না, যাতে এই বা স্বাদ থেকে সন্তানের আসক্তি না।
আপনি রেসিপি থেকে দেখতে পারেন, আপনি নিজেকে প্রথম পরিপূরক খাবার জন্য porridge প্রস্তুত করতে পারেন। একই সময়ে, একজন মহিলা অনেক সময় ব্যয় করবে না এবং তার টাকা বাঁচাবে। অধিকন্তু, তিনি 100% নিশ্চিত করতে পারেন যে রান্না করা কশা রয়েছে এমন উপাদানের উপাদান যা শিশুর জন্য অত্যন্ত উপকারী এবং এতে কোনও অমেধ্য এবং সংযোজন নেই।