অনেক নারী, একটি "আকর্ষণীয়" অবস্থানে হচ্ছে, শৈশব কোকো পানীয় থেকে প্রিয়টি প্রত্যাহার। কিন্তু গর্ভাবস্থা আমাদেরকে তার অবস্থার নির্দেশ দেয়, এবং বেশিরভাগ স্বাভাবিক ও প্রিয় খাবার নিষিদ্ধ। ডাক্তাররা বলছেন যে গর্ভাবস্থায় দ্রবণীয় কোকো সুবিধা এবং ক্ষতি উভয়ই আনতে পারে।
দুধ সঙ্গে কোকো এর উপকারিতা
কোকো একটি চমৎকার এন্টিডিপ্রেসেন্টস যা গর্ভবতী নারীদের জন্য তাদের কান্নাকাটি, বিষণ্ণতা এবং বিরক্তির সাথে একটি বাস্তব খুঁজে পাওয়া যায়। একটি চমৎকার পানীয় মাত্র এক কাপ উত্সাহিত এবং পুরো দিন জন্য energizing সক্ষম। এই সম্পত্তি কোকো phenylephylamine বিষয়বস্তু কারণে - একটি পদার্থ যা বিষণ্নতা মোকাবেলা করতে সাহায্য করে, আনন্দ এবং শান্তি অনুভূতি দেয়।
কোকো জিং, লোহা ও ফোলিক অ্যাসিড ধারণ করে, তাই পানীয় ভিটামিনের একটি অতিরিক্ত উৎস হতে পারে। উপরন্তু, গঠন এছাড়াও প্রোটিন রয়েছে, যা একটি গর্ভবতী মহিলার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
গর্ভাবস্থায় কোকো কম রক্তচাপ দিয়ে মহিলাদের জন্য সুপারিশ করা হয়। পানীয় ক্যাফেইন কন্টেন্ট চাপ বৃদ্ধি, energizes এবং জীবনীশক্তি দেয়। উপরন্তু, কোকো ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বজায় রাখার জন্য উপযোগী, যা গর্ভাবস্থায়ও গুরুত্বপূর্ণ।
কোকো থেকে হুমকি
কোকো সব সুবিধা সত্ত্বেও, একটি পানীয় এছাড়াও ক্ষতি আনতে পারেন। সত্য যে কোকো একটি শক্তিশালী অ্যালার্জি হয়, তাই একটি ভবিষ্যতের মা অতিপ্রাকৃত প্রাণীর সবচেয়ে অবিচ্ছিন্ন উপায়ে একটি পানীয় প্রতিক্রিয়া করতে পারে। কোকো হাইপারটেনশন থেকে নির্যাতিত মহিলাদের জন্য contraindicated হয়। পানীয় চাপ উত্থাপন হিসাবে, এটি কোকো থেকে একটি অনুরূপ রোগ সঙ্গে গর্ভবতী মহিলাদের প্রত্যাখ্যান ভাল।
গর্ভাবস্থায় কোকো ব্যবহার নিষিদ্ধ করার এক কারণ হল ক্যালসিয়ামের শোষণ প্রভাবিত করার জন্য পানীয়ের সম্পত্তি। প্রত্যেকেরই জানা যায় যে গর্ভাবস্থায় একজন মহিলার দেহে যথেষ্ট সংখ্যক ক্যালসিয়াম ভ্রূণের স্বাভাবিক বৃদ্ধি এবং বিকাশের প্রধান শর্ত। একটি microelement অভাব শিশুর কঙ্কালের গঠন না শুধুমাত্র প্রতিফলিত হয়, কিন্তু মায়ের স্বাস্থ্য এছাড়াও - দাঁত, নখ এবং চুল সঙ্গে সমস্যা আছে কোকো শুধুমাত্র ক্যালসিয়ামের শোষণকে বাধা দেয় না, বরং শরীর থেকে প্রাথমিকভাবে প্রত্যাহারের ক্ষেত্রেও অবদান দেয়।
গর্ভাবস্থায় কোকো Nesquic
কোকো উভয় উপকারী বৈশিষ্ট্য উভয় আছে, এবং পানীয় ভোজন আগে, contraindications একটি সংখ্যা আছে, আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। বিশেষজ্ঞ যদি এখনও দিনে 1-2 কাপ পান করতে পারবেন, তবে এটি যত্ন সহকারে পানীয়ের পছন্দমত পদ্ধতির সাথে সম্পর্কিত।
আজ, বাজার প্রস্তুত প্রস্তুত কাকো Nesquic সহ বেশ কিছু নির্মাতারা, পণ্য উপস্থাপন। এক দিকে, পণ্যটি ব্যবহার করা সহজ, কিন্তু যদি আপনি সাবধানে প্যাকেজিংটি পড়েন, তবে আপনি কয়েকটি "পছন্দসই" উপাদানগুলি খুঁজে পাবেন, যার মধ্যে রয়েছে সুবাস এবং এমলসাইফার। অবশ্যই, যদি আপনি চান, আপনি এই পানীয় ব্যবহার করতে পারেন, কিন্তু অনেক ডাক্তার স্বাভাবিক brewed কোকো পছন্দ।
গর্ভাবস্থায় কোকো মাখন: বেনিফিট এবং ক্ষতি
কোকো মাখন এছাড়াও দরকারী, যা অনেক মহিলাদের যুদ্ধ প্রসারিত চিহ্ন , সেলুলিটি এবং অতিরিক্ত ওজন যুদ্ধ হিসাবে ব্যবহার করে। কোকো মাখন চামড়ার স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করে, স্ট্রাইয়ের উপস্থিতি প্রতিরোধ করে এবং একটি ক্ষত-নিরাময় প্রভাবও রয়েছে।
এই সরঞ্জামটি ব্যবহার করার জন্য কনট্রেনডিকেশন একটি সম্ভাব্য এলার্জি প্রতিক্রিয়া, কারণ কোকো মাখন, যেমন পানীয় নিজেই, একটি শক্তিশালী অ্যালার্জি। যে কোনো ক্ষেত্রে, পানীয় ব্যবহার করে বা কোকো মাখন ব্যবহার করার আগে এটি একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ ভাল।