সর্বাধিক গর্ভবতী মহিলাদের ফুলে যায়। কিন্তু চিকিত্সার জন্য অগ্রসর হওয়ার আগে, স্থায়ী puffiness কারণ কি তা খুঁজে বের করা প্রয়োজন। কেন গর্ভবতী মহিলাদের ফুলে ওঠে এবং এই সমস্যা মোকাবেলা কিভাবে, আমরা এই নিবন্ধে আলোচনা করা হবে।
কেন গর্ভবতী মহিলাদের ফুলে যায়?
বেশিরভাগ সময়, পানির বৃদ্ধি জল প্রয়োজনীয়তা সঙ্গে যুক্ত করা হয়। ধীরে ধীরে অ্যামনিয়োটিক তরল পরিমাণ বৃদ্ধি পায়, আরো রক্ত প্রয়োজন হয়। পরিবর্তিত হরমোনের পটভূমি, প্রায়ই একটি শক্তিশালী তৃষ্ণা প্ররোচিত। ফলস্বরূপ, একটি মহিলা পাজল, গর্ভাবস্থায় তার পায়ে ফুলে যাওয়া থেকে পরিত্রাণ পেতে কিভাবে সিদ্ধান্ত। সাধারণত, শরীর নিজেই ভবিষ্যতে ব্যবহারের জন্য এটি সংরক্ষণ, জল বিলম্ব। এটি একটি স্বাভাবিক অবস্থা। কিন্তু অন্য কারণ আছে যার জন্য এটি একটি জরিপ সহ্য করা প্রয়োজন:
- শ্বাসকষ্টের কারণগুলি ভ্যারোজিকিউর শিরা হতে পারে। বৃহৎ পাত্রের উপর চাপ সৃষ্টি করে, গর্ভাশয় বৃদ্ধি পায়। অতএব, পা থেকে রক্ত প্রবাহ উল্লেখযোগ্যভাবে প্রতিবন্ধী হয়। পায়ে শিরা ওভারফ্লো ফুট শক্তিশালী সুরে বাড়ে;
- এডমা এবং কিডনি রোগ হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, পায়ে ফুলে কোনো সময় স্পষ্ট হতে পারে। গর্ভধারণের সময়, কিডনি একটি দৃঢ় মাপে কাজ চালিয়ে যেতে এবং সবসময় টাস্ক সঙ্গে মোকাবেলা না;
- গর্ভাবস্থায় গর্ভাবস্থায় পর্যাপ্ত ফুলে ফুলে যাওয়া গ্লিসারিসের চিহ্ন হিসেবে কাজ করতে পারে। সাধারণত, প্রস্রাবের প্রস্রাব এবং উচ্চ রক্তচাপের প্রস্রাব দ্বারা ফুলে যাওয়া হয়;
- কখনও কখনও, গর্ভাবস্থায়, ডান বা বাম পায়ের ফোলা হয়। এই ঘটনার ফলে জরায়ুটি ডান বা বাম দিকে থেকে iliac শিরাটি সঙ্কুচিত করে, সংশ্লিষ্ট লেগে রক্ত জমাট বাঁধায়। এটি বিপরীত দিকে আরো মিথ্যা হতে হবে এবং এমনকি এমনকি সোজাল হবে।
গর্ভাবস্থায় আপনার পায়ে ফুলে যাওয়া কিভাবে সরানো যায়?
গর্ভাবস্থায় পায়ে কী কীভাবে শাশুড়িকে মুক্ত করা যায়, তার প্রশ্ন, আপনার গাইনকোলজিস্টকে জিজ্ঞাসা করা দরকার। শুধু তিনি puffiness আদর্শ বা প্যাথলজি হয় কিনা তা নির্ধারণ করতে পারেন। যদি একজন মহিলা দীর্ঘস্থায়ী রোগের জন্য সংশয়যুক্ত হয় না, তবে আপনি গর্ভবতী মহিলার জন্য দরকারী যে স্ট্যান্ডার্ড প্রস্তাবগুলি ব্যবহার করে অস্বস্তিকরতা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারেন। সুতরাং, আপনি কি গর্ভাবস্থায় করতে হবে, যাতে পায়ে এত না স্পঞ্জ:
- একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য আপনার পায়ের উপর ব্যয় না এছাড়াও, যাইহোক, সবসময় মিথ্যা হিসাবে। সঠিকভাবে লোড বিতরণ করার চেষ্টা করুন নরম, প্রাকৃতিক চামড়া তৈরি জুতা পরেন। একটি গর্ভবতী মহিলার জন্য একটি উচ্চ হিল contraindicated হয়। বিশেষত যদি শরীরে জীবাণু ছড়ানোর একটি প্রবণতা আছে
- এটি টাইট ট্রাউজার্স এবং প্যান্টহোস পরেন না। তারা খুব, জাহাজগুলিকে শক্তভাবে সিক্যুয়াস করে এবং এডমাতে নেতৃত্ব দেয়। যখন আপনি বিছানায় যান, আপনার ফুট 30 ডিগ্রি কোণে রাখুন।
- যেহেতু গর্ভাবস্থায় লেড শাওয়ারের সাথে লড়াই করার সময় এটি খারাপভাবে খেতে অসম্ভব, তবুও আপনাকে আপনার খাদ্য পুনর্বিবেচনা করা উচিত। সম্ভবত, মেনুতে নিঃশব্দ পণ্য, ধূমপান, পাকা মজুদ একটি উদ্বৃত্ত দেখায়। গর্ভাবস্থায়, বিভিন্ন ধরনের
চকচক পোশাক এটা সম্ভব যে একজন মহিলা ফাস্ট ফুডের অভ্যাস করে। পুষ্টি সামঞ্জস্য করার জন্য, একটি পুষ্টিবিদদের সাথে পরামর্শ করুন। তিনি আপনাকে বলবেন গর্ভাবস্থার সময় আপনার পায়ের ফুলে যাওয়া থেকে মুক্ত হওয়া, আনলোডের বিশেষ দিনগুলি ব্যবহার করে। - কোনও ক্ষেত্রেই ডায়রিটিক্স ব্যবহার করবেন না, এমনকি উদ্ভিদ-প্রাপ্তবয়স্কদেরও। তারা ভ্রূণের উন্নয়ন প্রভাবিত করতে পারে।
- দিনের সময়, যতটা জল চান তত বেশি পানি পান করুন। কিন্তু সন্ধ্যায় সন্ধ্যা সাতটায় তরল ব্যবহার করার সীমা সীমিত। খুব শীঘ্রই আপনি ফুসকুড়ি অনেক কম পাবেন লক্ষ্য করবেন।