"সচেতন - এর মানে, এটি সশস্ত্র!" - এই নীতিটি পুরোপুরিভাবে জন্মের প্রক্রিয়াটিকে উপযুক্ত করে। অবশ্যই, মাতৃত্বের প্রবৃত্তি জন্মের রহস্যের বিবরণ না জানার মাধ্যমে তার কাজ করবে, কিন্তু সঠিক ব্যক্তিটিকে একটি নতুন মানুষ দিতে হবে, মা ও নবজাতকের স্বাস্থ্যের ক্ষতি না করে শুধুমাত্র জ্ঞান দিয়ে সশস্ত্র করা যেতে পারে। সব পরে, আপনি আপনার প্রধান দিতে, আমরা আশা করি, জীবনের শেষ পরীক্ষা না ...
সুতরাং, "সন্তানের জন্ম" বিষয়টির ধ্যান সম্পূর্ণ গতিতে রয়েছে। আপনি, পূর্বে শিখেছি শ্বাস কৌশল ব্যবহার করার জন্য, painlessly শ্রম একটি পর্যাপ্ত দীর্ঘ প্রথম স্তরের স্থানান্তরিত - মারাত্মক জরায়ু খোলা যে মারামারি এবং তাদের দ্রুত এবং শক্তিশালীকরণ সত্ত্বেও, তাদের সন্তানের সাথে আসন্ন বৈঠকের চিন্তাভাবনার আত্মা উষ্ণকরণের মাধ্যমে, তারা বিশ্বের প্রতিরক্ষামূলক শিশুকে সাহায্য করার জন্য আরও বেশি শক্তি প্রদান করে। হঠাৎ একটি "বড় মধ্যে" টয়লেট যেতে একটি অলীক ইচ্ছা আছে - এই মুহূর্তে যখন প্রচেষ্টা শুরু হয় অভিনন্দন, একটু বেশি, এবং আপনি একটি মায়ের হয়ে যাবে!
এখানে প্রধান বিষয় অন্ত্র খালি করার শরীরের ইচ্ছা থেকে মৃতু্য হয় না, এমনকি যদি শুধু অসহ্য। শিশুর সম্পর্কে চিন্তা করুন, শ্বাস ফেলা, শ্বাস ফেলা এবং আবার শ্বাস ফেলা। এই নিয়ম মেনে চলতে ব্যর্থতা, অননুমোদিত পদক্ষেপ, আত্মনিবেদন, ভ্রূণের হপক্সিয়া (এই সময়কালে, বিশেষ করে অক্সিজেনের প্রয়োজন), অযাচিত গুরত্বপূর্ণ ফাটল (যদি এটি সম্পূর্ণ খোলা না থাকে) এবং পেরিনিয়াম হতে পারে। এটি ধাক্কা দিতে শুরু করার জন্য প্রয়োজনীয়, যদি শিশুটির মাথা সম্পূর্ণভাবে জন্মের খালটি পাস করে এবং পেলভিক মেঝেতে অবস্থিত। এভাবে, যখন দাইমা মাথায় সঠিক অবস্থান নিশ্চিত করে, সমাধান করে, গভীর শ্বাস গ্রহণ করে, শেষ শক্তির হাত থেকে বেরিয়ে আসে, চাপ চাপিয়ে ও প্রচেষ্টার নির্দেশ দেয়, যেমনটা অন্ত্রের খালি করা হয়।
প্রসবকালে শ্রম: শরীরের মধ্যে কি ঘটবে?
জন্মের সময় শ্রমজনিত পেশাজীবী নারীর ক্ষতিকারক সংক্রমণের ফলে এবং পেটে চাপের ফলে জন্মের সময় শ্রমে জন্মের সময় কাঁদানে (প্রায় 10 সেন্টিমিটার) শিশুকে প্রসবের প্রক্রিয়া শুরু হয়। অন্ত্র-ওষুধ এবং অন্ত্রের ভেতরে চাপ বাড়ানো, যদি জরায়ু সম্পূর্ণরূপে খোলা থাকে, তবে গর্ভস্থ মাথিকে নিম্নগামী করে দেয়, যা রিসেপম এবং পেলভিক মেঝের দেয়ালকে সঙ্কুচিত করে। এই সব নির্মূল বা তথাকথিত "চেষ্ট" একটি আকাঙ্ক্ষা তৈরি।
জন্মের আগে যদি আপনি অন্ত্র পরিষ্কার করার জন্য পদক্ষেপ গ্রহণ করেছেন, তাহলে সম্ভাব্য বমি সম্পর্কে আপনি চিন্তা করবেন না: কোনও খাবারের জন্য বিছানায় কিছুই নেই। যদি কোনও শুচিকরণ না হয়, তাহলে দুর্ঘটনাবশতঃ আপনাকে বিরক্ত করা উচিত নয়। এই পরিস্থিতিতে, এই প্রপঞ্চ প্রাকৃতিক এবং প্রায়ই ঘটমান হয়। তাদের শিপমেন্ট নিয়ন্ত্রণ করার প্রচেষ্টা শুধুমাত্র শ্রম স্বাভাবিক কোর্স হস্তক্ষেপ করবে। একটি সন্তানের স্বাস্থ্য এই অভিজ্ঞতা তুলনায় অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ, তাই না?
প্রচেষ্টার মেয়াদকালের সময়কাল
কতক্ষণ দীর্ঘ প্রচেষ্টা সম্পর্কে কয়েকটি শব্দ। গড়, এই সময়কাল প্রায় অর্ধেক ঘন্টা লাগে। এবং এর সময়কাল একটি মহিলার দ্বারা প্রভাবিত হয়, একটি "প্রথম জন্মগ্রহণ" বা একটি মহিলার এবং যদি প্রথম প্রচেষ্টাগুলি ২ ঘন্টা পর্যন্ত স্থায়ী হয়, তবে পূর্বের জন্মের পর প্রস্তুত কচ্ছপের দৃষ্টিতে সর্বশেষ, প্রচেষ্টাটির সময় 5 মিনিট হতে পারে।
কিভাবে প্রচেষ্টা সঠিকভাবে শ্বাস ফেলা?
শ্রম সময় হিসাবে প্রচেষ্টা হিসাবে শ্বাস, - সফল ডেলিভারি একটি উপাদান। সুতরাং, প্রচেষ্টার উপর একটি পূর্ণ অনুপ্রেরণা জন্য, আপনি ভাল ভাল শ্বাস ফেলা প্রয়োজন। যে পরে:
- আমরা একটি গভীর শ্বাস নিতে
- প্রেস এর পেশী straining, আপনার শ্বাস রাখা।
- ফলটি ধাক্কা, যেমন পেলভি উপর চাপ শক্তিশালী করা।
- ধীরে ধীরে, হ্যাঁ, হ্যাঁ, এটি মসৃণ exhaled হয় (একটি "ঝাঁকুনি" কারণ এই exhalation মাথা ফিরে যায় যে কারণে শিশুর মাথা থেকে আঘাত হতে পারে)।
- আবার, আমরা শ্বাস ফেলা এবং টানুন।
প্রচেষ্টার সম্পূর্ণ অ্যালগরিদম অবশ্যই তিনবার পুনরাবৃত্তি করতে হবে। এর পরে, বিশ্রাম এবং পরবর্তী প্রচেষ্টা জন্য শক্তি লাভ করার জন্য, আপনি একটি সম্পূর্ণ শ্বাস নিতে এবং একটি শান্ত, এমনকি শ্বাস পুনঃস্থাপন করা প্রয়োজন।
প্রচেষ্টার সময় আচরণ
সফল ডেলিভারির জন্য শ্বাসের পাশাপাশি আপনাকেও প্রয়োজন:
- পেশাদারদের উপর বিশ্বাস করুন: এই সময়ে মিডওয়াইফটি আপনাকে এবং ভবিষ্যতের শিশুর সেরা বন্ধু হতে হবে;
- যে কোনও ক্ষেত্রে, এমনকি যদি আপনি চান, চিত্কার করবেন না: এটি দুর্বল প্রচেষ্টাগুলির দিকে পরিচালিত করে এবং শিশুর অত্যাবশ্যক অক্সিজেনকে বঞ্চিত করে;
- বক্ষের আন্দোলন এবং মূত্রাশয়ের সম্ভাবনা নিয়ন্ত্রণ করবেন না।
প্রচেষ্টায়, আপনার চিবুকটি আপনার বুকে চেচাতে চাপিয়ে দিতে হবে, বেড-চেয়ারের হাতলগুলোকে দৃঢ়ভাবে আঁকড়ে ধরে, তার বিশেষ যন্ত্রগুলিতে বিশ্রাম নেওয়ার সময় তার পা ছড়িয়ে পড়ে এবং আন্ডার্লারি হোলস পর্যন্ত টাকাপয়সা করে। একটি প্রচেষ্টা চলাকালীন perineum মধ্যে ব্যথা শক্তিশালীকরণ সঠিক কর্ম এবং শিশুর "প্রস্থান থেকে" আন্দোলনের সম্পর্কে কথা বলে।
একটি নিয়ম হিসাবে, কঠোর সময়কালের মাঝখানে, যুদ্ধে এবং প্রচেষ্টার সাথে, কোনা থেকে বেরিয়ে যাওয়ার সময়, শিশুটির মাথাটি দেখা যায়, যা ডুবে যাওয়ার সময় সুদৃশ্যভাবে অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে - এটি উদ্বেগের কারণ নয়। এই কিভাবে মাথা ঢোকানো হয়। ইতিমধ্যেই পরবর্তী যুদ্ধে, তুজা
ত্রাণ সঙ্গে! আপনি আপনার পেট আপনার চিৎকার গয়না করা। আবেগ অনুভূতি না রাখা: আনন্দ বা সুখ থেকে কান্না - আপনি একটি মা হয়ে ওঠে!